為中國人減重40噸 慧儷輕體3年交出傲人業(yè)績

　　1961年創(chuàng)始于紐約的慧儷輕體，是全球領(lǐng)先的, 專業(yè)的健康減重機(jī)構(gòu),擁有全球最大的專業(yè)減重網(wǎng)站，同時(shí)它也是這一專業(yè)領(lǐng)域內(nèi)全球屈指可數(shù)的紐約證交所上市公司。今年截至目前為止，慧儷輕體的股價(jià)已經(jīng)上漲了49%。慧儷輕體進(jìn)入中國市場(chǎng)后，由中國專家進(jìn)行研發(fā)和支持，根據(jù)中國人的飲食習(xí)慣和生活方式，為中國人量身打造健康減重方案。

　　慧儷輕體選擇于2012年3月28日在上海舉行慶功典禮，這場(chǎng)慶典被命名為“國際領(lǐng)先享瘦理念，開創(chuàng)中國健康新潮”的原因是，慧儷輕體通過長期跟蹤監(jiān)測(cè)中國會(huì)員體重管理情況，得到了一個(gè)驚人但毫不浮夸的數(shù)據(jù)：3年來，他們?yōu)橹袊藴p掉了整整40噸體重。

　　中國傳統(tǒng)對(duì)于食物和體重的一般理解是“越吃越重”，但慧儷輕體獨(dú)特的“棒點(diǎn)”系統(tǒng)減重方案做到了“吃得營養(yǎng)，減得健康”。一個(gè)雙層大漢堡約重220克，慧儷輕體幫助中國人減去的體重約等于18萬個(gè)雙層大漢堡。想象一下，多么驚人的場(chǎng)景！但它卻毫無疑問真實(shí)存在。
 
　　中國人隨著收入的增長，生活方式的轉(zhuǎn)變，壓力的增大及環(huán)境的惡化，體重超標(biāo)人群的比例在逐年增高。典型的三高普及化趨勢(shì)，正是這一調(diào)查結(jié)果的直接體現(xiàn)。全球著名醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》上的一篇全球性研究文獻(xiàn)表明，在為期12個(gè)月的干預(yù)研究中，那些由醫(yī)生推薦使用慧儷輕體減重方案的病人所減去的體重，是那些只接受標(biāo)準(zhǔn)方案的病人所減體重的2倍。此外，已有明確研究數(shù)據(jù)表明體重每下降10%，都會(huì)大大減少罹患糖尿病和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)。

　　和一般認(rèn)知不同，慧儷輕體認(rèn)為減重并不是一件體力消耗的苦差事，健康減肥更需要智慧與足夠的團(tuán)隊(duì)支持以保持減重?zé)崆椋∩聿拿鐥l固然是美，但采用不正確的減重方法傷及健康，落下長期隱患卻完全得不償失?；蹆p體的健康減重方案不僅讓人們看起來身材苗條，增加自信，更重要是幫助人們養(yǎng)成了有益身心的生活習(xí)慣。輕松又易于長期堅(jiān)持的健康減重之道才是正確的選擇。

　　慧儷輕體國際總裁兼首席執(zhí)行官David Kirchhoff為了這次具有戰(zhàn)略意義的慶典特別飛到中國，以示對(duì)中國市場(chǎng)的積極樂觀態(tài)度并對(duì)過往發(fā)展給予極大肯定。實(shí)際上，在他本人身上發(fā)生的故事就很耐人尋味。2000年當(dāng)David第一次接觸慧儷輕體時(shí)，他和大多數(shù)人一樣，由于不良的食物習(xí)慣和長期久座導(dǎo)致體重不斷增加，血壓和膽固醇值均超過了健康水平，醫(yī)生認(rèn)為他很可能需要終身服藥以保持身體健康。隨后David因?yàn)闄C(jī)緣巧合加入慧儷輕體的早期互動(dòng)課程，并成功減重約11公斤，血壓和膽固醇也恢復(fù)到健康水平，直到今天體重都未出現(xiàn)反彈。David Kirchhoff于2007年1月被任命為慧儷輕體國際總裁兼首席執(zhí)行官，但在此前的7年中他的身份一直是慧儷輕體終身會(huì)員。

　　David Kirchhoff說，我堅(jiān)信慧儷輕體獨(dú)有的減重方法有助于教導(dǎo)人們采用健康的生活方式，從而實(shí)現(xiàn)持久減重不反彈。在行為調(diào)整的前提下，這種方法教會(huì)學(xué)員如何調(diào)整食物與運(yùn)動(dòng)的關(guān)系。堅(jiān)持是實(shí)現(xiàn)成功減重的關(guān)鍵所在，也是慧儷輕體永恒的話題。堅(jiān)持的核心就是我們的互動(dòng)課程和導(dǎo)師。非常感謝我的第一位導(dǎo)師和他教授的互動(dòng)課程，在他的幫助下，我成功減重，并擁有了更為健康的體魄。

　　2011年底剛剛走馬上任的慧儷輕體亞太區(qū)總裁Bruce Rosengarten則認(rèn)為：肥胖現(xiàn)象在全球無處不在，亞太地區(qū)肥胖的人也越來越多。慧儷輕體的唯一使命是幫助人們學(xué)習(xí)和采用更為健康的生活方式，進(jìn)而實(shí)現(xiàn)持續(xù)減重。為了實(shí)現(xiàn)這一目標(biāo)，必須不斷創(chuàng)新，尋找新的方法，幫助更多的互動(dòng)課程會(huì)員和網(wǎng)上會(huì)員實(shí)現(xiàn)成功減重。我本人正是迎著這一挑戰(zhàn)時(shí)而來，因?yàn)槲掖_信沒有什么體重管理的方法能比慧儷輕體更棒了。
 
　　中國人在最近的30年間，經(jīng)歷了從吃飽吃好，到主動(dòng)學(xué)習(xí)由慧儷輕體帶來的“吃得營養(yǎng)，減得健康”生活哲學(xué)的演變?；蹆p體也很自豪自己為中國人的全民健康所作的一切努力。慶典同時(shí)，慧儷輕體上海灣廣場(chǎng)店也宣告正式開業(yè)，帶給人們更多便利選擇。

　　全球五大洲20多個(gè)國家都有慧儷輕體！全世界每周有45000個(gè)慧儷輕體的互動(dòng)課程?；蹆p體共有近4萬名員工，包括超過1萬5千名導(dǎo)師，尤為值得一提的是，這些導(dǎo)師全都通過慧儷輕體方案成功減重。

　　更多慧儷輕體?資訊請(qǐng)瀏覽：

　　慧儷輕體官網(wǎng)：http://www.weightwatchers.com.cn
　　慧儷輕體博客：http://blog.sina.com.cn/hlqt
　　新浪微博賬號(hào)：慧儷輕體 

　　慧儷輕體TM 年表

　　1961年，Jean Nidetch, 慧儷輕體的創(chuàng)始人，和她的一些超重的朋友在社區(qū)內(nèi)開創(chuàng)了減重培訓(xùn)。

　　1963年，慧儷輕體在紐約正式成立，開始了正式的互動(dòng)減重課程。

　　1974年，慧儷輕體組建公司，并開展全球業(yè)務(wù)。迄今為止，共有包括歐洲、澳洲等26個(gè)國家地區(qū)。

　　1997年，慧儷輕體全球?qū)＠鸓oints食物棒點(diǎn)減重法上市，開創(chuàng)了全新健康減重時(shí)代。

　　2000年，慧儷輕體減重線上課程全線上市。

　　2001年，在美國首次公開募股，成為上市公司。

　　2008年，進(jìn)入中國市場(chǎng)，成立慧儷輕體（中國）減重咨詢有限公司。
　
　　2009年，獲得《 That’s  Shanghai 》頒發(fā)的“ BEST BUSINESS ”。

　　2010年，獲得星尚傳媒頒發(fā)的“最佳媒體推薦減重機(jī)構(gòu)”。

　　2011年，獲得鮑爾媒體集團(tuán)頒發(fā)的“年度智慧最佳輕體品牌獎(jiǎng)”。

　　2012年，美國新聞和世界報(bào)道以及22位參加“第二屆年度最佳飲食減重排行榜”評(píng)選的獨(dú)立專家將慧儷輕體評(píng)選為“最佳飲食減重計(jì)劃”、“最佳商業(yè)飲食減重計(jì)劃”和“最易執(zhí)行飲食減重方案”第一名。
 
　　關(guān)于慧儷輕體TM

　　事業(yè)?理念
   
　　慧儷輕體TM (WeightWatchers)是一家全球領(lǐng)先的健康減重咨詢機(jī)構(gòu)。成立已經(jīng)超過45年，是歐美、澳洲等20多個(gè)國家的減重市場(chǎng)領(lǐng)導(dǎo)者。2008年9月慧儷輕體TM登陸中國?；蹆p體TM的理念是通過智慧飲食和合理運(yùn)動(dòng)達(dá)到健康減重目標(biāo)，不依靠任何外力、藥物及器械?；蹆p體TM倡導(dǎo)的是“邊吃邊減重”，是一種充分結(jié)合飲食、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣等全方位的體重管理方案。

　　在導(dǎo)師的專業(yè)教導(dǎo)，會(huì)員間的互相激勵(lì)與支持下，讓會(huì)員學(xué)會(huì)聰明地選擇適合自己的健康生活方式，成功減重并有效維持。其獲得專利的飲食棒點(diǎn)系統(tǒng)由運(yùn)動(dòng)學(xué)家和營養(yǎng)學(xué)家對(duì)常見食物進(jìn)行棒點(diǎn)值衡量，讓減重者可以在保證全面營養(yǎng)的情況下科學(xué)減重?；蹆p體TM創(chuàng)新的、健康的減重方案，在歐美擁有眾多的追隨者。

　　發(fā)表在全球著名醫(yī)學(xué)期刊《柳葉刀》上的一篇全球性研究發(fā)現(xiàn)，在為期12個(gè)月的干預(yù)研究中，那些由醫(yī)生推薦使用慧儷輕體TM減重方案的體重和肥胖病人所減去的體重，是那些只接受醫(yī)生標(biāo)準(zhǔn)方案的肥胖病人所減體重的2倍。該研究的數(shù)據(jù)還表明，執(zhí)行慧儷輕體TM減重方案的病人減去初始體重10%或更多體重的可能性要比那些接受標(biāo)準(zhǔn)方案的病人高3倍。已經(jīng)有證據(jù)表明體重下降10%會(huì)減少罹患糖尿病和心臟病的風(fēng)險(xiǎn)，因此減重不僅僅讓人們看起來身材苗條，更重要的是促進(jìn)了人們身心的健康。

　　慧儷輕體TM的歷史

　　上世紀(jì)60年代，美國紐約的吉恩?耐德琪女士決心開始減肥，她從一個(gè)減肥中心獲得了一份食譜，一絲不茍地執(zhí)行。但是在取得一些初步成效后，體重開始停滯不降，她的減重決心也開始動(dòng)搖。 　　

　　不想放棄的她想了一個(gè)辦法，邀請(qǐng)和她一樣正在減肥的朋友每周到家里聚會(huì)一次，交流減肥經(jīng)驗(yàn)、分享減肥心得，相互鼓勵(lì)和支持。 　
　
　　最終，參加聚會(huì)的這些朋友全部減重成功。為了幫身邊更多人減重，她們又各自邀請(qǐng)更多朋友參加聚會(huì)。吉恩的這些聚會(huì)，也就成了慧儷輕體TM的開始。
　　
　　從最初的幾個(gè)密友到今天數(shù)以百萬計(jì)的人，都通過互動(dòng)課程獲得了成功。這些成功不只是因?yàn)榭茖W(xué)的膳食計(jì)劃，更是由于，同樣正在減肥的人，更能明白彼此經(jīng)歷的人，更容易一起成功。

　　慧儷輕體TM的四維減重方案

　　1.互動(dòng)課程。每周一次私密稱重，對(duì)過去一周的減重成效進(jìn)行跟蹤、評(píng)估分析。獲得有關(guān)日常飲食、運(yùn)動(dòng)計(jì)劃及生活習(xí)慣的最新減重知識(shí)。與會(huì)員同伴交流減重經(jīng)驗(yàn)和心得，和減重過程中孤身上路說拜拜。 　　

　　2.智慧飲食方案。每個(gè)食物都有棒點(diǎn)值得，記錄食物棒點(diǎn)值，使自己每天的棒點(diǎn)總和不要超過預(yù)算。學(xué)習(xí)搭配高棒點(diǎn)和低棒點(diǎn)食物。 　

　　3.運(yùn)動(dòng)起來方案。只要邁開步，運(yùn)動(dòng)并不復(fù)雜。 

　　4.先思后行方案。通過小改變，對(duì)減重能產(chǎn)生大幫助。 　　

　　專注于會(huì)員的飲食、運(yùn)動(dòng)和生活習(xí)慣，而不是依靠外力減重 　　

　　為會(huì)員營造的是一個(gè)安全、放松、相互鼓勵(lì)的交流學(xué)習(xí)環(huán)境 　　

　　制定的方案不僅幫助減重，而且長期維持減重效果 　　

　　幫助會(huì)員做出小的改變的同時(shí)，享受正常飲食，快樂活動(dòng)起來

　　慧儷輕體TM減重計(jì)劃

　　1.奠定基礎(chǔ)期

　　會(huì)員加入后可以獲得個(gè)性化飲食方案手冊(cè)和慧儷輕體TM精量體系工具以及減重記錄手冊(cè)。慧儷輕體TM會(huì)在會(huì)員加入后記錄下會(huì)員的初始體重，在接下來的每周互動(dòng)課程中，在保證私密的前提下，也需要記錄體重，這樣會(huì)員就能指導(dǎo)減肥進(jìn)程進(jìn)行得如何。慧儷輕體TM通常建議會(huì)員以初始體重的5%或10%作為初始目標(biāo)。會(huì)員可以在初始目標(biāo)達(dá)到后設(shè)定階段目標(biāo)，直到達(dá)到最終目標(biāo)。 　　

　　2.融入生活期 　　

　　使慧儷輕體TM減重方案成為自己生活的一部分。 

　　在減掉第一個(gè)5%或10%后，會(huì)員可以和導(dǎo)師一起參照慧儷輕體TM健康體重標(biāo)準(zhǔn)設(shè)定最終目標(biāo)?；蹆p體TM健康體重標(biāo)準(zhǔn)采用了體重指數(shù)的概念，并參考了中華人民共和國衛(wèi)生部疾病控制司頒布的《中國成人超重和肥胖癥預(yù)防控制指南》 　

　　3.維持穩(wěn)定期 　　

　　在達(dá)到最終體重目標(biāo)后，進(jìn)入6周的穩(wěn)定階段。6周之后，只要能保持在最終體重上下2公斤范圍之內(nèi)，就可以成為終生會(huì)員，免費(fèi)參加互動(dòng)課程，并得到一把金色要是作為紀(jì)念禮品。還可以申請(qǐng)成為慧儷輕體TM的一分子，不僅自己受益，還可以把自己的經(jīng)驗(yàn)和他人分享。

　　慧儷輕體TM的有效性

　　2008年4月著名的《英國醫(yī)學(xué)雜志》的一篇研究報(bào)告表明：慧儷輕體TM終身會(huì)員減肥成功1年后，2年后仍保持醫(yī)學(xué)顯著成果的比率高達(dá)79.8%和70.1%。
　　
　　國際肥胖研究協(xié)會(huì)發(fā)表在醫(yī)學(xué)雜志《肥胖研究》的評(píng)論文章稱：慧儷輕體TM對(duì)方案有效性的研究是典范性的。 　　

　　慧儷輕體TM中國減重服務(wù)遵循中國營養(yǎng)學(xué)會(huì)的《中國居民膳食指南》和《中國居民平衡膳食寶塔》，專為中國人量身打造。使減重者在減重期間仍可以吃自己喜歡的食物，在家和外出就餐都沒問題，提供貼心實(shí)用方案幫減重者聰明加餐。

　　關(guān)于棒點(diǎn)?

　　慧儷輕體TM的棒點(diǎn)值，直觀體現(xiàn)了食物中熱量、總脂肪和纖維素的總含量，這個(gè)數(shù)值直觀地反映出食物對(duì)體重的影響，幫助我們更精確地理解能量的攝入和消耗。

　　慧儷輕體?減重中心地址（上海）

　　上海市長寧路1018號(hào)龍之夢(mèng)廣場(chǎng)五樓　電話：021-6210 2126

　　上海市新華聯(lián)大廈11樓H座（淮海路瑞金路口）電話：021-6335 3515

　　上海市福州路318號(hào)高騰大廈1408室　電話：021-3366 5538

　　上海市浦東南路1138號(hào)上海灣廣場(chǎng)2層  電話：021-50478058

　　慧儷輕體?減重中心地址（南京）

　　南京市中山東路18號(hào)南京國際貿(mào)易中心大廈10樓B3　電話：025-86965720

　　更多慧儷輕體?資訊請(qǐng)瀏覽：http://www.weightwatchers.com.cn；http://blog.sina.com.cn/hlqt

還有疑問嗎？請(qǐng)留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！