孕婦在懷孕后由于雌激素、黃體酮、絨毛膜促性腺激素等的水平顯著提高，很容易引發(fā)牙齦出血、水腫。并因這些激素的刺激而使口腔變?yōu)樗嵝裕又袐D進(jìn)食次數(shù)的增多，以及孕婦的健康也有減弱，因此，孕婦應(yīng)比平時(shí)更為注意護(hù)理牙齒。
   
　　(1)保持口腔清潔。每天早、晚各刷一次牙，吃東西后要用清水漱口，避免食物的殘屑留在牙齦和牙齒間。
   
　　(2)多吃些富含維生素C的蔬菜和水果，以減少毛細(xì)血管的滲透性。少吃堅(jiān)硬和刺激性食物如辣椒、酒等。
   
　　(3)孕婦應(yīng)在妊娠早期和晚期進(jìn)行2次口腔常規(guī)檢查，及早防治牙病和牙周病。
   
　　(4)平時(shí)做牙齒保健，即孕婦經(jīng)常叩動(dòng)上下牙齒，可增加口腔唾液的分泌，其中的一些物質(zhì)具有殺菌和潔齒的作用。

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