嬰幼兒科學(xué)喂養(yǎng)
孩子是祖國(guó)的花朵,是未來(lái)的希望,是父母眼中的“小皇帝”、“小公主”。自從寶寶呱呱墜地開(kāi)始,每一個(gè)階段的成長(zhǎng)都牽動(dòng)著父母的心,如何進(jìn)行科學(xué)的、合理的喂養(yǎng),讓寶寶健康、快樂(lè)地成長(zhǎng),這始終是每一位父母普遍關(guān)心的話(huà)題。
新生兒降生之后,便來(lái)到了一個(gè)陌生的世界,對(duì)于環(huán)境的細(xì)微變化都很敏感,所以父母應(yīng)謹(jǐn)慎、細(xì)心地觀察孩子的變化,尤其是媽媽?zhuān)獙?duì)孩子進(jìn)行合理的喂養(yǎng),切不可馬虎大意。只有父母進(jìn)行生理與心理發(fā)育方面的正確引導(dǎo),才能使孩子健康、茁壯地成長(zhǎng)。孩子的成長(zhǎng)牽動(dòng)著父母,科學(xué)養(yǎng)育勢(shì)在必行。
本書(shū)從新生兒的誕生到嬰幼兒的哺育,以專(zhuān)題的形式全面、細(xì)致地講解了嬰幼兒的生理特點(diǎn)、日常生活起居、飲食喂養(yǎng)以及疾病的防治等,文字通俗易懂,既是一本科學(xué)育兒的指導(dǎo)手冊(cè),又是父母不可或缺的育兒顧問(wèn)。
愿此書(shū)能成為父母的枕邊書(shū),也愿天下的父母都能擁有一個(gè)健康、聰明的寶寶。
第1章迎接新生寶寶
一、嬰兒房的準(zhǔn)備與布置
1.最好單獨(dú)為寶寶準(zhǔn)備一間嬰兒房
事實(shí)上,如果從第一天開(kāi)始,做媽媽的就讓寶寶獨(dú)自睡一個(gè)房間,寶寶就不會(huì)因?yàn)閾Q房間而哭鬧,或者睡不安穩(wěn)了。相反地,如果寶寶出生后,白天在父母房間內(nèi)的安全座椅上打盹兒,晚上吃完最后一次奶之后又睡在父母的房間,寶寶會(huì)覺(jué)得總是有人陪著他,所以當(dāng)他發(fā)現(xiàn)他得自己一個(gè)人睡在不熟悉的房間時(shí),寶寶就會(huì)害怕父母是不是不要他了。
寶寶出生后就應(yīng)該在嬰兒房換尿布和睡覺(jué)。當(dāng)寶寶晚上洗完澡之后,7~10點(diǎn)之間你應(yīng)該在嬰兒房喂完奶,準(zhǔn)備讓他睡覺(jué)。寶寶吃完奶后可以暫時(shí)睡在你的房間,這樣做的好處是半夜喂奶會(huì)比較方便。但一開(kāi)始就讓小寶寶適應(yīng)他自己的房間其實(shí)非常重要,因?yàn)樗麜?huì)喜歡待在里面,嬰兒房對(duì)他來(lái)說(shuō)就是天堂。
當(dāng)寶寶累了或是情緒興奮的時(shí)候,只要把寶寶帶回他自己的房間,他就會(huì)很快地安靜下來(lái)。當(dāng)寶寶一個(gè)半月大時(shí),寶寶也會(huì)高高興興地讓父母帶著他到自己房間洗澡或睡覺(jué)。
2.準(zhǔn)備嬰兒房需注意的問(wèn)題
?、傩律鷥号P室環(huán)境
新生兒體溫調(diào)節(jié)中樞尚未發(fā)育成熟,體溫變化容易受外界環(huán)境的影響,所以應(yīng)當(dāng)選擇能使新生兒保持正常體溫、耗氧代謝又最低的環(huán)境。嬰兒居室的室溫應(yīng)在18℃~22℃之間,濕度在50%~60%為佳。
嬰兒居室應(yīng)選擇向陽(yáng)、通風(fēng)、干凈、安靜的房間。嬰兒可單獨(dú)睡一張小床,這樣既可減少感染機(jī)會(huì),又能使孩子從小養(yǎng)成獨(dú)立的生活習(xí)慣。寒冷的冬季要注意居室取暖,可采用暖氣取暖,也可用熱水袋取暖,切忌燙傷嬰兒。夏季炎熱時(shí),注意室內(nèi)通風(fēng),可使用電風(fēng)扇或空調(diào)。但是電風(fēng)扇不要直接對(duì)著嬰兒吹,空調(diào)不宜將室內(nèi)溫度弄得太低或開(kāi)空調(diào)的時(shí)間過(guò)長(zhǎng)。如果室內(nèi)無(wú)新鮮空氣流通,易使嬰兒患上呼吸道感染。過(guò)于干燥的空氣易使嬰兒呼吸道黏膜變干,抵抗力下降,也可引發(fā)上呼吸道感染,因此需要注意保持室內(nèi)有一定濕度??梢栽诜块g內(nèi)使用空氣加濕器,冬季時(shí)也可在暖氣片上放些干凈的濕布,夏季時(shí)可在地面上灑些清水。嬰兒居室的裝修、裝飾要簡(jiǎn)潔、明快,可吊掛一個(gè)鮮艷的大彩球及一幅大掛圖,以刺激嬰兒的視覺(jué),這可以為孩子以后的識(shí)物打基礎(chǔ)。但切勿將居室搞得雜亂無(wú)章,這會(huì)使嬰兒的眼睛產(chǎn)生疲勞。不能讓嬰兒住在剛粉刷或剛油漆過(guò)的房間里,以免中毒。嬰兒的居室最好不鋪地毯,因?yàn)榈靥翰灰浊逑?、清潔,易藏污垢,地毯不僅會(huì)成為致病源,還可能成為過(guò)敏源,另外它也不利于嬰兒日后的行走練習(xí)。
要保持室內(nèi)安靜。新生兒剛來(lái)到人間,一切都要逐漸適應(yīng)。他們的神經(jīng)系統(tǒng)尚未發(fā)育完全,一天24小時(shí)除吃奶和換洗外,幾乎都在睡覺(jué),因此要保持室內(nèi)安靜,不放刺耳的音樂(lè),成人不應(yīng)大聲說(shuō)話(huà)、吵鬧,以保證嬰兒的睡眠。
嬰兒居室應(yīng)禁止吸煙,避免有呼吸道疾病的人進(jìn)行探視。
?、?母子同室有優(yōu)點(diǎn)
媽媽與嬰兒同室是有好處的,尤其是新生兒時(shí)期,它既能保證嬰兒安穩(wěn)睡眠,媽媽也能得到溫馨的感受。同室的優(yōu)點(diǎn)有:a.媽媽可以及時(shí)了解睡在旁邊的嬰兒的情況,替他蓋被、調(diào)節(jié)冷熱;b.媽媽喂奶方便;c.給嬰兒換尿布方便;d.增進(jìn)母子間的感情,安定母子情緒。
如果媽媽患有感冒或其他疾病時(shí)應(yīng)與新生兒分室睡。與媽媽同室也可單獨(dú)給嬰兒準(zhǔn)備一張小床,小床四周要有欄桿,床體最好是木板的,嬰兒不宜睡軟床。
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