我女兒婷婷三歲，入園快一個(gè)月了，學(xué)習(xí)知識很快，而且知道幫助其他小朋友，老師們都很喜歡婷婷。但是，我覺得女兒上幼兒園并不是特別開心，因?yàn)槊看挝宜退ビ變簣@，到了班級門口她總要磨蹭好長時(shí)間才肯進(jìn)去，總要我抱抱，親親，陪她在外面說會(huì)話，答應(yīng)她放學(xué)第一個(gè)來接她，軟磨硬施女兒才肯進(jìn)教室的門，還要一步三回頭朝門口望，搜尋我的身影。
而且老師還反映說我走了以后，婷婷吃點(diǎn)心、午飯、睡午覺的時(shí)候，都會(huì)無緣無故地哭起來：邊哭還邊喊：“我要媽媽……”不知道女兒的這種表現(xiàn)是不是正?，F(xiàn)象，我的女兒是不是太脆弱了，怎么才能使她堅(jiān)強(qiáng)一些呢？

　　專家解惑

　　像婷婷這樣，和親密的撫養(yǎng)者分離時(shí)所表現(xiàn)出來的不安情緒和行為，就叫做“分離焦慮癥”。它是兒童時(shí)期較常見的一種情緒障礙，每個(gè)孩子都可能會(huì)有，只是輕重程度不同而已。

　　分離焦慮癥對兒童的身心都有很大的影響，因此及早發(fā)現(xiàn)并減少孩子的分離焦慮，對其將來能力的發(fā)展和健康人格的形成有著十分重要的意義。

　　對兒童的過分呵護(hù)、嬌慣溺愛，使兒童依賴性增強(qiáng)，獨(dú)立性差，生活技能缺失，自理能力差，一旦要走出家門離開父母親人，便不知如何應(yīng)對，這是產(chǎn)生兒童分離焦慮癥的主要原因。所以在兒童入園之前降低對父母的依戀程度，提高生活技能，形成新的依戀關(guān)系是消除兒童分離焦慮的重要途徑。

　　一、降低親子依戀強(qiáng)度

　　因?yàn)楹⒆訉⒏改缸鳛樽约喊踩母蹫常械氖虑槎家揽扛改竵硗瓿?，所以在父母離開時(shí)便會(huì)產(chǎn)生這種分離焦慮，因而降低親子依戀程度，是首先要考慮的事情。

　　二、積極的引導(dǎo)

　　在孩子入園之前要讓孩子知道幼兒園是個(gè)有趣的地方，有很多小伙伴在一起玩游戲，老師阿姨還會(huì)和大家一起做很多有意義的活動(dòng)，可以學(xué)本領(lǐng)，使孩子對幼兒園留下一個(gè)好印象，并且產(chǎn)生向往與期待。

　　三、形成新的依戀關(guān)系

　　分離焦慮主要是孩子失去了所依戀的人，出現(xiàn)了不安全感。要讓孩子不產(chǎn)生焦慮，適應(yīng)父母不在的環(huán)境，就要讓孩子與老師建立新的依戀關(guān)系。家長平時(shí)要對孩子多夸獎(jiǎng)老師的和氣、漂亮；告訴孩子老師會(huì)講很多故事，會(huì)唱歌，會(huì)帶你們做游戲；在送孩子入園和接孩子回家時(shí)，可以刻意的在孩子面前與老師友好的交流，讓孩子覺得老師是爸爸媽媽的好朋友。

　　四、注意孩子生活技能的培養(yǎng)

　　焦慮的產(chǎn)生有時(shí)還因?yàn)楹⒆拥纳钅芰Σ?，在幼兒園需要自己動(dòng)手的事情不會(huì)做。婷婷的哭鬧就與生活技能的缺乏有關(guān)系，尤其是在吃飯和睡覺的時(shí)候，自然也就想起媽媽了。所以在孩子入園前，家長應(yīng)該給予生活技能上的指導(dǎo)，如要求他坐在桌子旁自己吃飯，不能在吃飯時(shí)隨意走動(dòng)等。指導(dǎo)孩子試著在大小便后自己脫、提褲子。自己洗手，自己睡覺，認(rèn)識自己的物品等等。家長在指導(dǎo)時(shí)不要心急，因?yàn)槟阍街保⒆泳驮骄o張，越怕上幼兒園。

　　五、增強(qiáng)幼兒園的吸引力

　　家長來接孩子時(shí)，不要接了孩子馬上就回家。幼兒園一般允許家長陪幼兒在戶外活動(dòng)場地的活動(dòng)器械上玩一會(huì)兒，但要注意安全。當(dāng)孩子玩得高興時(shí)，家長要表示應(yīng)該結(jié)束了，并答應(yīng)他明天再來玩。這樣，幼兒可能會(huì)“懷念”在幼兒園玩耍的情景，明天有了到幼兒園更強(qiáng)的動(dòng)力。

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