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有效緩解孕期潮熱汗出的按摩法
女性在妊娠期間,由于新陳代謝旺盛,產(chǎn)熱比常人多,因此體溫往往偏高,會出現(xiàn)潮熱汗出的癥狀。緩解孕期潮熱汗出的癥狀,除了保持足夠的睡眠、減少活動量、注意空氣流通外,還可以采用按摩的方法。
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如何應(yīng)對孕期出現(xiàn)的心慌和氣喘
為了滿足胎兒生長發(fā)育的需要,在胎盤產(chǎn)生的激素的參與下,孕婦體內(nèi)各系統(tǒng)發(fā)生了一系列適應(yīng)性的變化。如心臟向左上移位;心臟容量至孕足月時約增加10%;心率增加10~15次/分;血容量約增加1500毫升;膈肌活動幅度減小,胸廓活動加大,以胸式呼吸為主,呼吸較深。
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孕期一定要保持正確的行走姿勢
因為人是直立行走的,懷孕時身體的重心是隨著寶寶的長大而不斷移動的,這就壓迫了后背、腹肌、骨盆和關(guān)節(jié)。當(dāng)胎兒在母體里逐漸長大時,準媽媽應(yīng)調(diào)節(jié)姿勢以適應(yīng)胎兒的生長:身體盡量向上拔,肩膀放松,后背挺直(不要弓起),肋部略向上向前,盡量遠離胎兒。
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孕期有腫瘤是否需要做手術(shù)
孕媽媽患的腫瘤若為惡性或疑似惡性,最好盡早做手術(shù),因為它已威脅到母體的生命安全。若病變只在一側(cè)卵巢,沒有轉(zhuǎn)移,包膜完整,則可只切除病變側(cè)的附件,維持到足月產(chǎn)下胎兒;若惡性腫瘤已經(jīng)超出卵巢,并有轉(zhuǎn)移,則可只切除病變側(cè)的卵巢及轉(zhuǎn)移的腫瘤,保留子宮及另一側(cè)卵巢,繼續(xù)懷孕。即使手術(shù)會對胎兒造成一些不利,孕媽媽也應(yīng)及時手術(shù)。
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孕期該如何正確有效的防止流產(chǎn)
許多媽媽在懷孕后,會有時候不小心而容易導(dǎo)致流產(chǎn),讓媽媽們傷心不已;現(xiàn)在許多為了防止流產(chǎn)的發(fā)生,就應(yīng)該采取以下的一些措施:
標(biāo)簽:孕期 - 流產(chǎn) - 預(yù)防 - 飲食 - 心理 - 保健,類別:避孕流產(chǎn)
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首次孕檢為什么是進行盆腔檢查
在確診懷孕后的首次檢查時,產(chǎn)科醫(yī)生要對孕媽媽進行一次盆腔檢查,也就是陰道內(nèi)診檢查。有些孕媽媽對此很不理解,對盆腔檢查是否會影響胎兒的發(fā)育及能否引起早產(chǎn)也有顧慮。其實,盆腔內(nèi)診十分必要,它可以幫助產(chǎn)科醫(yī)生了解很多情況:
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孕期怎樣檢查胎寶寶的健康狀況
孕媽媽最擔(dān)心的就是胎兒的健康狀況,特別是以前生過畸形兒或有家族遺傳史的孕媽媽,往往會因此而坐臥不寧。其實孕媽媽不必擔(dān)心,正常情況下,胎兒出現(xiàn)異常狀況的幾率是很小的,通過下面這幾種檢查可以知道胎兒的狀況:
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緩解妊娠期水腫采取的治療方法
妊娠水腫可在孕7月左右出現(xiàn)。原因是增大的子宮壓迫下腔靜脈,使血液回流受阻,可導(dǎo)致下肢水腫,腳踝處會出現(xiàn)壓痕或明顯的凹陷,或是下肢發(fā)麻,手腳發(fā)脹等,這是妊娠中晚期的正常現(xiàn)象。
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孕中期胎寶貝的發(fā)育是什么樣子
進入孕中期的第一個月,胎兒的身長已長到1 6厘米左右,體重約1 20克,胎發(fā)開始長出,頭部相對變小,與身體的比例不像孕早期那么懸殊了,腿相對長長了,骨骼的骨化加快了。皮膚上開始出現(xiàn)胎毛。胎兒的心率是成人的2倍。
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孕早期的孕婦應(yīng)該如何均衡營養(yǎng)
孕早期的膳食營養(yǎng)強調(diào)營養(yǎng)全面、合理搭配,避免營養(yǎng)不良或過剩。雖然第1周的精子和卵細胞還未真正地結(jié)合在一起,但也一定要遵循這樣的飲食原則。
標(biāo)簽:孕婦 - 孕期 - 營養(yǎng) - 調(diào)節(jié) - 健康 - 保健,類別:孕期飲食
標(biāo)簽大雜燴
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