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維生素E油雖好處多孕媽使用仍要謹(jǐn)慎

維生素E是一種天然存在于某些堅(jiān)果、種子、油類(lèi)以及蔬菜中的抗氧化劑。在懷孕期間，孕婦每天需要15毫克的維生素E來(lái)保持身體健康。但是，維生素E油的用量也是要控制的，并非使用的越多越好。用量過(guò)多會(huì)導(dǎo)致多種并發(fā)癥。因此，在使用的時(shí)候要合理控制用量。

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寶寶睡不好媽咪有責(zé)任

嬰兒睡眠習(xí)慣不好，可能不被大家所理解。習(xí)慣不好主要體現(xiàn)在不按時(shí)睡覺(jué)以及睡覺(jué)時(shí)吵鬧。也許很多人都認(rèn)為吵鬧是嬰兒的天性，其實(shí)不是這樣的，嬰兒睡覺(jué)吵鬧是由于睡眠習(xí)慣不好，是什么導(dǎo)致了嬰兒睡眠習(xí)慣不好呢，有沒(méi)有辦法可以糾正嬰兒的睡眠習(xí)慣呢？

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五大黃金法則讓一歲寶寶乖乖入睡

一歲左右的小孩子，應(yīng)該是讓家長(zhǎng)們最頭疼的時(shí)候吧。剛剛開(kāi)始學(xué)習(xí)走路，還不能清楚的表達(dá)自己的想法，尤其是睡覺(jué)的時(shí)候哭鬧的次數(shù)比較多。其實(shí)讓小孩子們睡覺(jué)是有方法可循的，研究發(fā)現(xiàn)，很多因素會(huì)造成小孩子不好好睡覺(jué)，甚至是不愿意睡覺(jué)，究其根本，找出解決問(wèn)題的辦法?；孟朊刻煲雇頃?huì)有一個(gè)一歲的孩子在你的身邊睡覺(jué)。但是當(dāng)這一幕發(fā)生時(shí)，小孩子可能不會(huì)是安安靜靜的熟睡，甚至是在哭鬧。這時(shí)，你要緩和你對(duì)他的態(tài)度、策劃好睡前準(zhǔn)備，想辦法去做一些小活動(dòng)哄他睡覺(jué)。堅(jiān)持一段時(shí)間，你會(huì)發(fā)現(xiàn)，孩子夜晚哭鬧的次數(shù)會(huì)明顯減少。以下五個(gè)辦法可以幫助寶寶盡快入眠。

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18個(gè)月的寶寶玩什么五大黃金玩具最受寵

??對(duì)于18個(gè)月大的幼兒來(lái)說(shuō)，通過(guò)玩玩具去學(xué)習(xí)是去探索他們周?chē)氖澜绲淖詈梅椒?。隨著他們的手眼協(xié)調(diào)能力的提高，玩具在本質(zhì)上是提供給幼兒實(shí)踐機(jī)會(huì)，培養(yǎng)獨(dú)立學(xué)習(xí)的能力。對(duì)于這個(gè)階段的孩子來(lái)說(shuō)，簡(jiǎn)單的現(xiàn)成的玩具就為孩子提供了一個(gè)豐富的環(huán)境中創(chuàng)建數(shù)小時(shí)的樂(lè)趣。

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給寶寶換兒童床 15個(gè)月就可準(zhǔn)備

兒童睡眠障礙專(zhuān)家認(rèn)為，大多數(shù)孩子準(zhǔn)備從嬰兒床轉(zhuǎn)換到自己的兒童床的年紀(jì)介于18個(gè)月到3歲半之間。如果你認(rèn)為你的15個(gè)月大的嬰兒可以朝著這個(gè)里程碑發(fā)展，那么在這之前，你需要考慮幾件可以讓他緩沖一下的事情。因?yàn)?5個(gè)月對(duì)于邁進(jìn)這個(gè)里程碑而言還是有些幼小的，你要確定你做出了明智的決定。

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陪寶寶入睡千萬(wàn)別同床

世界各地的大多數(shù)父母都是與寶寶一起睡覺(jué)的，但在美國(guó)，父母和寶寶一起睡是有爭(zhēng)議的，許多人認(rèn)為這將置嬰兒于危險(xiǎn)境地。不過(guò)，在寶寶旁邊睡覺(jué)有幾個(gè)好處，包括減少嬰兒猝死綜合癥的風(fēng)險(xiǎn)。出于這個(gè)原因，美國(guó)兒科學(xué)會(huì)建議父母和嬰兒睡在同一個(gè)房間里——不是在同一個(gè)床上。

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十大喂養(yǎng)方法抓住寶寶的胃

如果你欣賞可口的，健康的食物，那沒(méi)有什么比看著孩子發(fā)現(xiàn)吃的樂(lè)趣更讓你滿(mǎn)足了。但是怎樣培養(yǎng)孩子喜歡水果而不是油炸的薯?xiàng)l。簡(jiǎn)單來(lái)說(shuō)，我們大部分的口味偏好形成于生命的最初幾年，特別是第一年。

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孩子愛(ài)早醒媽咪要引導(dǎo)

在教導(dǎo)孩子上，很多父母會(huì)遇到各種各樣問(wèn)題，大部分問(wèn)題對(duì)于我們來(lái)說(shuō)解決起來(lái)都不是很容易的，其中一個(gè)我們最經(jīng)常遇到的問(wèn)題就是孩子早醒，早已忙碌了一天的媽媽和爸爸，肯定是不希望每天在5點(diǎn)30分被寶寶喚醒被迫起床的。

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媽咪須知寶貝睡不好究竟為哪般

一個(gè)星期前，你的孩子還保持這良好的睡眠習(xí)慣，他（她）每晚九點(diǎn)半入睡，早上六七點(diǎn)鐘醒來(lái)，夜間也不會(huì)哭鬧?？墒乾F(xiàn)在，他（她）突然拒絕在睡前安頓下來(lái)，或者睡著了但是凌晨三點(diǎn)哭鬧醒來(lái)。所有孩子他們的睡眠習(xí)慣的變化有著無(wú)數(shù)的原因，訣竅就是要找出是什么導(dǎo)致了孩子的睡眠干擾，下面這些希望能夠幫助到爸爸媽媽們。

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預(yù)防晨吐很簡(jiǎn)單七大妙招來(lái)幫你

?一旦小生命入駐你的廳內(nèi)，晨吐成為了不少準(zhǔn)媽媽每日必做“功課”。晨嘔非常痛苦，不但沒(méi)有食欲，還會(huì)感到惡心乏力，難受萬(wàn)分。其實(shí)，對(duì)于準(zhǔn)媽媽來(lái)說(shuō)，是可以通過(guò)簡(jiǎn)單的方法來(lái)預(yù)防晨吐的，接下來(lái)就跟大家分享這七大妙招：

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