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夫妻應(yīng)正確選對(duì)最佳的受孕時(shí)間
每一對(duì)夫妻都希望生育一個(gè)健康、聰明的小寶寶,這首先需要具備優(yōu)越的先天條件。夫妻精卵結(jié)合的時(shí)間、地點(diǎn)和雙方的健康狀況都會(huì)影響到后代的先天發(fā)育和后天發(fā)展,所以,夫妻應(yīng)做好計(jì)劃,選擇在最佳的條件下受孕。
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分娩后新媽媽是可以洗澡的
在懷孕時(shí),孕婦的血容量增加30%~45%。至孕32~34周時(shí),平均要增加1500毫升。妊娠期體內(nèi)潴留的水分,在產(chǎn)后主要以尿的形式排放,所以產(chǎn)婦產(chǎn)后小便較多。此外,出汗也是排泄體內(nèi)水分的途徑之一。產(chǎn)后產(chǎn)婦皮膚排泄功能旺盛,排出大量汗液,以夜間睡眠和初醒時(shí)更明顯,稱之為產(chǎn)褥汗。因此,產(chǎn)婦多汗并非身體虛弱的表現(xiàn),而是生理現(xiàn)象。
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父母如何能早期發(fā)現(xiàn)新生兒耳聾
目前,我國(guó)的新生兒聽(tīng)力篩查還沒(méi)有普及,又因?yàn)榘l(fā)現(xiàn)耳聾的時(shí)間關(guān)系到 耳聾的防治及康復(fù)效果,所以如果有下面情況,父母要特別注意:
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父母應(yīng)注意不要讓小寶寶睡偏頭
由于新生兒的頭顱骨尚未完全骨化,各個(gè)骨片之間仍有成長(zhǎng)空隙,有相當(dāng)?shù)目伤苄?,再加上新生兒的頸部肌肉不發(fā)達(dá)而無(wú)力轉(zhuǎn)動(dòng)頭部,所以當(dāng)某一側(cè)的骨片長(zhǎng)期承受整個(gè)頭部重量的壓力時(shí),其形狀就會(huì)受影響。也就是說(shuō)新生兒不注意睡眠姿勢(shì),頭部長(zhǎng)期偏向一側(cè),時(shí)間長(zhǎng)了,就會(huì)左右不對(duì)稱,俗稱“睡偏頭”。
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細(xì)節(jié)是可以決定人工喂養(yǎng)的效果
人工喂養(yǎng)是指由于某些原因造成的不能進(jìn)行母乳喂養(yǎng),而采取其他代乳品進(jìn)行喂養(yǎng)嬰兒的方法。人工喂養(yǎng)相對(duì)于母乳喂養(yǎng)和混合喂養(yǎng)來(lái)說(shuō),要復(fù)雜一些,更需要細(xì)心認(rèn)真。
標(biāo)簽:喂養(yǎng) - 細(xì)節(jié) - 嬰兒 - 健康 - 營(yíng)養(yǎng) - 保健,類別:喂養(yǎng)技巧
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產(chǎn)后應(yīng)如何增強(qiáng)腹部肌肉的強(qiáng)度
這一組運(yùn)動(dòng)可以有效增強(qiáng)腹部肌肉的強(qiáng)度。這種肌肉的運(yùn)動(dòng)是將頭部與肩部呈45°角向上抬起,但不要由平躺轉(zhuǎn)而成為坐的姿勢(shì),而要保持抬起頭部和肩膀時(shí)腰部仍貼于地面的姿勢(shì),如此才能確保腹部肌肉得到運(yùn)動(dòng)。不要把腳踝固定于某物體之下,因?yàn)檫@很容易導(dǎo)致背部拉傷,從而使臀部的屈肌肌肉與和脊髓下方相連的髖部做出強(qiáng)烈的運(yùn)動(dòng)。絕對(duì)不要以雙腳伸直的姿勢(shì)來(lái)做仰臥起坐運(yùn)動(dòng),因?yàn)檫@種姿勢(shì)絕對(duì)無(wú)法使脊部緊緊地貼著地板。
標(biāo)簽:產(chǎn)后 - 腹肌 - 鍛煉 - 姿勢(shì) - 健康 - 保健,類別:產(chǎn)后恢復(fù)
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用輔食來(lái)彌補(bǔ)人工喂養(yǎng)的不足
現(xiàn)在有越來(lái)越多的新媽媽由于工作或者身體的原因而不能采取母乳喂養(yǎng),常常采用人工喂養(yǎng)的方式,人工喂養(yǎng)寶寶確實(shí)很方便,但是人工喂養(yǎng)卻有嚴(yán)重的不足,尤其是在寶寶的營(yíng)養(yǎng)均衡上,人工喂養(yǎng)供給寶寶的營(yíng)養(yǎng)不如母乳喂養(yǎng)豐富。所以在人工喂養(yǎng)的基礎(chǔ)上,寶寶常常需要通過(guò)添加輔食來(lái)保持體內(nèi)營(yíng)養(yǎng)物質(zhì)的平衡。
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新生兒出現(xiàn)的幾種特殊生理現(xiàn)象
剛出生的嬰兒令人不解的現(xiàn)象,看似病態(tài),令家長(zhǎng)很不安。其實(shí),有一些是新生兒特有的生理現(xiàn)象,所以家長(zhǎng)們千萬(wàn)不要過(guò)度的驚慌。
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父母給嬰兒把大小便的正確要點(diǎn)
寶寶出生后十多天,大小便次數(shù)開(kāi)始減少、量增加。在滿月前后即可把大小便,這樣可使寶寶的胃腸活動(dòng)具有規(guī)律性,膀胱儲(chǔ)存功能及括約肌收縮功能明顯增強(qiáng)。
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寶寶太安靜了點(diǎn)可能也不是好事
寶寶出生后充滿生命力的動(dòng)作和表情都給家人帶來(lái)無(wú)比的喜悅,寶寶的哭鬧往往讓父母操心不已。而對(duì)有的新生寶寶四肢伸直、活動(dòng)少、面部表情少、吃奶吮吸力不強(qiáng)、很少哭鬧等不正?,F(xiàn)象,卻誤認(rèn)為寶寶很乖很安靜,卻不知,寶寶安靜也不一定是好事。
標(biāo)簽大雜燴
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