-
俏媽咪產后巧除妊娠紋
妊娠紋成了產后女人美麗的殺手。而雞蛋是我們日常生活中非常熟悉的食品,營養(yǎng)豐富,煎炒蒸煮燉樣樣都行。其實,除了作為食物,雞蛋還具有獨特的藥用價值。下面,專家將介紹如何用雞蛋除產后妊娠紋。
-
月子里新媽媽刷牙漱口要注意哪些?
新媽媽月子里的健康可能會長影響到日后的身體狀況,不僅要注意起居,連刷牙都不容忽視哦,那么月子里的新媽媽能刷牙嗎?會不會留下什么病根?都需要注意些什么呢?
-
產后吃不下怎么辦?
剛剛分娩完的新媽媽身體還處于比較虛弱的狀態(tài),需要補充營養(yǎng)恢復健康。但是總提不起食欲,導致新媽媽精神也每況愈下。因此,新媽媽補身子一定要從健康飲食下手,吃得下才能補得好。
-
冬天 做個舒服的月子
冬天坐月子,聽起來好像是件“美差”,外面寒風刺骨,屋里卻是暖洋洋的,但是只有溫度的“支持”就行了嗎?當然不是,新媽媽還需要清潔衛(wèi)生、適宜的濕度和適當?shù)幕顒印?/p>
標簽:月子,類別:日常護理
-
媽媽坐月子家居動作
產后尤其是坐月子期間,對于子宮的保護非常重要,否則,會給年輕的媽媽帶來長久的痛苦,很難治愈。然而寶寶一出生,家務驟增,剛剛生產后的媽媽不得不插手。因此,正確的家居設計和家務安排,會有助于媽媽保持正確姿勢,避免造成對子宮的損傷。
標簽:月子,類別:月子養(yǎng)護
-
月子里防治背痛
月子里的媽媽請保健醫(yī)生指導做加強腰北肌和腹肌的運動,以增加腰部的穩(wěn)定性,最好從產后2周即開始。
標簽:月子,類別:月子養(yǎng)護
-
坐月子幾大調養(yǎng)密笈
無論春夏秋冬室內均應開窗換新鮮空氣,但同時也須注意勿讓媽媽被風直接吹著;媽媽和寶寶的床應放在人們走動較少及安靜的地方,這樣能讓他們安心睡眠。寶寶的床要靠著媽媽的床,以方便照料。
標簽:月子,類別:月子養(yǎng)護
-
月子里的營養(yǎng)膳食
月子里滋補很重要,但要科學膳食。新媽咪生下寶寶后身體消耗特別大,可還得有充足的奶水喂寶寶。因此,月子里的每一天都要“好好吃”??珊芏嘈聥屵湓谠伦永铩隘偂毖a營養(yǎng),結果卻不盡人意。月子里補養(yǎng)身體固然很重要,但一定要掌握科學的飲食之道,不然會事與愿違。
標簽:月子,類別:月子里的營養(yǎng)飲食
-
月子里的清潔術
很多媽媽在沒生寶寶前就開始擔心月子期間的清潔問題了,難道真要像老人們說的那樣,一個月不能洗頭洗澡?愛干凈的年輕媽媽們怎么受得了!究竟月子期間能不能像平時那樣清潔身體呢?
標簽:月子,類別:月子養(yǎng)護
-
產婦月子中應該避免寒涼生冷等類的食物
寒涼生冷食物,產后身體氣血虧虛,應多食用溫補食物,以利氣血恢復。若產后進食生冷或寒涼食物,會不利氣血的充實,容易導致脾胃消化吸收功能障礙,并且不利于惡露的排出和瘀血的去除。
標簽:月子,類別:月子養(yǎng)護
標簽大雜燴
文章 孕婦 飲食營養(yǎng) 飲食 懷孕 早期教育 教育 胎兒 生長發(fā)育 游戲 親子互動 胎教 語言行為 營養(yǎng) 性格 多動癥 早期發(fā)育 家庭教育 寶寶 早期開發(fā) 健康 孩子 親子游戲 孕期 理財 嬰兒心理 幼兒園 父母 安全 智商 家庭 母乳喂養(yǎng) 兒童教育 育兒書籍 喂養(yǎng) 孤獨癥 運動 心理健康 幼兒教育 感知覺 智力開發(fā) 疾病 生育 幼兒 興趣 發(fā)育 接種 自我保護 護理 肢體行為 智力 睡眠 性愛 胎兒發(fā)育 交往 情緒 父子關系 性教育 個性 育兒 健康護理 兒童健康 玩具 腹瀉 親子教育 注意事項 分娩 優(yōu)生 感冒 疫苗 學習障礙 嬰兒發(fā)育 肌膚護理 胎教方法 妊娠 好奇心 習慣 母乳 性生活 發(fā)熱 母子關系