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讓嬰兒嘗試各種食物的味道

讓嬰兒嘗試各種食物的味道，接受每一種新的食品，有利于培養(yǎng)孩子日后良好的飲食習慣。在添加輔助食品的過程中，孩子對新的食品可能不喜歡，但這不是絕對的，只要家長有耐心，反復地讓嬰兒嘗試各種食物，孩子會習慣的。有些家長會述苦說：給孩子加輔助食品太難。

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一生不斷奶，及時添輔食

開始添加的1~2周內(nèi)，每日加1/4個蛋黃，最好分兩次喂，然后才可加量至1/3，1/2，1個蛋黃，這個過程大致需要1個月。

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寶寶的5款營養(yǎng)早餐

對于剛剛來到這個世界的小寶寶，我們總是希望給他們更多的關(guān)愛，讓他們健康快樂地成長——比如，哺乳期強調(diào)母乳喂養(yǎng)；4～6個月后要注意及時合理添加輔食；會吃東西后又要注意營養(yǎng)均衡。一日之計在于晨，寶寶的健康從早餐開始。

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在母乳喂養(yǎng)的第4-6月添加輔助食品

隨著嬰兒的逐漸長大，單純的母乳喂養(yǎng)已不能滿足嬰兒對營養(yǎng)的需要，加上孩子消化功能的發(fā)展，具備了添加輔助食品的生理條件。在此階段添加輔助食品最為適宜。輔助食品又叫做“過渡性食品”。

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添加輔助食品滿足嬰兒生長發(fā)育的需要

一個人一生中的生長發(fā)育高峰期有二次，一次是在出生后的第一年，另一次是在青春期，抓住這二次生長發(fā)育的高峰，對孩子來講十分重要。添加輔助食品就是要幫助孩子抓住第一次高峰。

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添加輔助食品與牙齒發(fā)育

添加輔助食品有利于孩子的牙齒生長。6個月左右，嬰兒開始長牙了。在牙齒萌出的過程中，牙齦需要一定的刺激

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添加輔助食品培養(yǎng)良好飲食習慣

孩子的食品從流質(zhì)到固體食物，從單一的食品到多種多樣的食物，需要一個循序漸進的過程，這也是一個使消化功能逐步健全的過程。有人作過這樣的研究，人們在嬰兒時期嘗試過的食品，往往終身難忘。

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4—6個月的母乳喂養(yǎng)

嬰兒4個月后，吃奶量又有增多，如果母親還沒有上班的話，仍應(yīng)當堅持以母乳喂養(yǎng)為主。添加輔助食品只是作為“過渡”，為將來斷乳做好準備。

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家庭制作輔助食品的優(yōu)點

給孩子添加輔助食品，可以去商店購買，也可以家庭制作。在家中給孩子制備輔助食品

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添加輔助食品的原則

給嬰兒添加輔助食品要遵循“循序漸進”的原則。為什么要循序漸進呢？這主要是由于嬰幼兒的胃腸道功能還處在不斷發(fā)育完善的過程之中，操之過急會適得其反。我們曾經(jīng)遇到過這樣的母親，她聽說孩子到一定的時候要加輔助食品，就決定馬上開始停喂母乳，給孩子添加輔助食品，結(jié)果造成孩子消化功能紊亂。

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