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孕婦游泳對胎兒有哪些好處

游泳對孕婦來說是相當(dāng)好的有氧運(yùn)動，是否可以游泳應(yīng)根據(jù)身體而定，如果是懷孕前就一直堅持的人，而且懷孕期間身體狀況良好，那么從孕早期到后期都可以繼續(xù)進(jìn)行。不放心的孕媽媽可以在咨詢醫(yī)生后再決定是否游泳。

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如何培養(yǎng)懂禮貌的寶寶

懂禮貌是寶寶人際交往中重要的一課。懂禮貌的寶寶更容易受到喜愛，交到朋友?？墒侨绾闻囵B(yǎng)寶寶的禮貌習(xí)慣呢？如果你正在為此犯愁，可以嘗試用以下早教專業(yè)人員提供的方法解決。

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產(chǎn)后媽媽哺乳期間擠奶的技巧

產(chǎn)后媽媽為了掌握擠壓技巧，你需要不斷練習(xí)和有足夠的耐心。擠壓會使你的乳房維持足夠的乳汁，而且比吸奶器更為合適。在練習(xí)的時候千萬不能心急，可以在你需要乳汁之前多試幾次。著急不僅會影響乳汁流出，而且會使練習(xí)相當(dāng)浪費(fèi)時間。熱水浴、泡澡或者在乳房上蓋一件衣服，這些保暖措施能使擠壓相對容易。朝乳頭方向輕輕地拍擊，可以刺激乳房里的乳汁流出。

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產(chǎn)后媽媽哺乳期間需要注意什么

我的乳汁夠嗎？這是所有采取母乳喂養(yǎng)的媽媽問得最多的問題。之所以有這樣的疑問，是你不知道寶寶每次吃下去了多少奶，另外一個原因是你希望提供給寶寶最好的。寶寶哭時，你自然會非常關(guān)注，但是剛開始時很難弄清楚寶寶是因為什么哭。因為吮奶通常能讓寶寶安靜下來，因此，寶寶哭了，很多母親都會認(rèn)為是餓了，甚至錯誤地把寶寶哭歸咎于自己的乳汁有問題。試著不要太過擔(dān)心，實(shí)際上你的乳汁可能什么問題都沒有，哭對寶寶而言是相當(dāng)正常的。以下的一些建議也許能幫助你．

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嬰幼兒細(xì)菌性痢疾的原因和預(yù)防

嬰幼兒細(xì)菌性痢疾多發(fā)生在夏、秋兩季，是一種急性腸道傳染病。該病主要通過病人或帶菌者的糞便傳播，被帶菌的蒼蠅污染的日常用具、餐具、寶寶的玩具、飲料等也會引起傳染?；季〉膶殞気p者常出現(xiàn)發(fā)熱、腹痛、便后有下墜感、排出黏液便或膿血便等癥狀。病情較重的寶寶可突發(fā)高燒、昏迷、抽筋、呼吸不暢等中毒性腦病癥狀。有的甚至?xí)霈F(xiàn)面色蒼白、發(fā)紺、四肢冰冷、脈搏細(xì)弱等休克現(xiàn)象，如不及時送醫(yī)院搶救治療，會導(dǎo)致生命危險。

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寶寶腹脹的護(hù)理方案與就診建議

小寶寶的肚子本來就會比成人大，看起來鼓鼓脹脹的，那是因為孩子的腹壁肌肉尚未發(fā)育成熟，卻要容納和成人同樣多的內(nèi)臟器官造成的。但是媽媽要警惕了，有時候?qū)殞毝亲哟笫且驗楦姑?。寶寶腹脹時如果時漲時消，特別是哺乳后腹脹明顯，偶爾還會嘔吐，放屁后腹脹減輕，按摩腹部沒有摸到糞樣物，沒有日漸消瘦的，可能是由于喂養(yǎng)方法不當(dāng)。這時需要改進(jìn)哺乳方法：不要給寶寶吮空乳頭。每次哺乳后，要抱起寶寶，輕輕拍打其背部，幫組寶寶排氣。

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新生兒結(jié)膜炎有哪些護(hù)理方法

新生兒結(jié)膜炎一般多在出生后5~14天發(fā)病，表現(xiàn)為眼瞼腫脹，瞼結(jié)膜發(fā)紅、水腫，同時伴有分泌物，初為白色，但可能很快轉(zhuǎn)為膿性，因此出現(xiàn)黃白色帶膿性的分泌物。如果寶寶眼部有分泌物，或是已患上結(jié)膜炎，要及時就醫(yī)。還需作如下護(hù)理。

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孕婦要減少鹽分的攝入嗎

孕婦低鹽清淡更健康，在孕早期．由于妊娠反應(yīng)引發(fā)的惡心嘔吐．孕媽媽會沒有胃口吃飯。專家建議飲食要清淡低鹽，這樣可以減少孕媽媽惡心、嘔吐的妊娠反應(yīng)，增加進(jìn)食量。此外，孕媽媽易患水腫和高血壓，尤其是孕后期，所以，專家建議孕媽媽在孕后期尤其要注意低鹽清淡飲食。

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孕媽媽孕期須避免營養(yǎng)過剩

隨著人們生活水平的不斷提高，現(xiàn)在孕媽媽普遍呈現(xiàn)出營養(yǎng)過剩的趨勢。婦科專家表示，許多孕媽媽表面上看起來白白胖胖，其實(shí)這種營養(yǎng)不均衡會為將來的分娩以及新媽媽和寶寶的健康埋下隱患。

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有益于胎寶寶大腦和視力的DHA

DHA是人體必需的多不飽和脂肪酸，它是大腦、神經(jīng)、視覺細(xì)胞中重要的脂肪酸成分，在嬰幼兒大腦中發(fā)揮著重要的作用。

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