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孩子早睡好處多，家長(zhǎng)一定要了解

大家都知道，早睡早起對(duì)人體是益處多多。尤其是孩子處于生長(zhǎng)發(fā)育期，更應(yīng)該嚴(yán)格遵守健康的作息時(shí)間，養(yǎng)成良好的睡眠習(xí)慣。而在這個(gè)繁忙的社會(huì)，越來(lái)越多的孩子跟著家長(zhǎng)的習(xí)慣，晚睡早起或是晚睡晚起，這些都是不健康的。小孩子還是早些睡覺(jué)，避免晚睡。接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下孩子早睡的必要性。

標(biāo)簽：睡眠 - 發(fā)育 - 健康 - 孩子，類(lèi)別：睡眠
新的一年，為家庭設(shè)定6個(gè)幸福小目標(biāo)

生活很忙，這句話對(duì)父母尤為如此的。事實(shí)上在每天的混亂中做我們必須做的每件事，常常會(huì)讓我們精疲力竭，你如何才能暫停這種永不停息的循環(huán)，為改善你的生活設(shè)定目標(biāo)？現(xiàn)在花點(diǎn)時(shí)間，你可以在這一年完成比你想象中更多的事情。

標(biāo)簽：計(jì)劃 - 家庭 - 目標(biāo) - 生活，類(lèi)別：家庭生活
給孩子打造健康居家環(huán)境，你應(yīng)該這樣做

冬天的時(shí)候，即使成人也難以忍受這么嚴(yán)寒的環(huán)境，寶寶們就更不用說(shuō)了，不管你身處何方，冬天都是最難熬的一個(gè)季節(jié)。冬天的時(shí)候若是整天在室內(nèi)不出去，孩子在室內(nèi)時(shí)間太長(zhǎng)的話，就會(huì)導(dǎo)致空氣不新鮮，會(huì)使得孩子生病。那么怎么給孩子一個(gè)舒服而又健康的環(huán)境呢？

標(biāo)簽：健康 - 育兒 - 環(huán)境 - 兒童健康，類(lèi)別：四季護(hù)理
注意！兒童肥胖易變成“小糖人”

近幾年來(lái)，有研究發(fā)現(xiàn)，兒童Ⅱ型糖尿病的患病率正在逐步增加，大大超越了以Ⅰ型糖尿病為主的傳統(tǒng)模式。研究學(xué)者介紹，在我國(guó)目前有5000多萬(wàn)的糖尿病患者，而兒童糖尿病患者占全部人數(shù)的5%，并且這幾年呈每年近10%的幅度上升。而小胖子更是成了 “主力軍”。

標(biāo)簽：健康 - 飲食 - 寶寶 - 疾病，類(lèi)別：其它疾病
抓住孩子認(rèn)知發(fā)展時(shí)期，讓孩子更成功

對(duì)爸爸媽媽們來(lái)說(shuō)，“認(rèn)知”是一個(gè)比較抽象和難以理解的詞匯，但是認(rèn)知的發(fā)展卻能夠給孩子帶來(lái)很多正面的影響。那究竟是什么是認(rèn)知呢？簡(jiǎn)單點(diǎn)理解，也就是指記憶、思維、感知等活動(dòng)，如果父母能夠好好地利用孩子認(rèn)知的發(fā)展，則會(huì)讓你對(duì)孩子的教育變得更加地成功。

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天冷寶寶手腳冰涼？三招可調(diào)理

冬天的時(shí)候我們經(jīng)常會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子手腳冰涼，怎么也熱不起來(lái)。其實(shí)這些都是有原因的，孩子有可能血液循環(huán)系統(tǒng)跟不上供應(yīng)需求，或是感冒發(fā)燒等疾病引起的肌肉耐寒性差，或是生活脾性的原因等。接下來(lái)就讓我們一起來(lái)了解一下如何才能夠讓孩子的手腳不那么冰涼，即使是冬季，也能夠也能夠有雙溫暖的小手與小腳丫。

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把握最近發(fā)展區(qū)，發(fā)掘孩子潛能

很多爸爸媽媽在面對(duì)孩子教育的問(wèn)題上表示很糾結(jié)。拿學(xué)奧數(shù)來(lái)打個(gè)比方，如果上奧數(shù)班的話，怕他跟不上基礎(chǔ)的學(xué)習(xí)和學(xué)業(yè)壓力過(guò)大；如果不上的話，又擔(dān)心自己的孩子輸給了其他孩子。這就很糾結(jié)了，那面對(duì)這樣的難題，究竟該怎么辦才好呢？今天，小編給大家引進(jìn)一個(gè)教育學(xué)的專(zhuān)業(yè)名詞來(lái)幫助爸爸媽媽們解決這個(gè)問(wèn)題。這個(gè)名詞就是——最近發(fā)展區(qū)。

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孕期護(hù)膚寶典，準(zhǔn)媽媽也能美美的

懷孕對(duì)于女性來(lái)說(shuō)，可能是她人生中最難忘的經(jīng)歷之一。因?yàn)樗齻冇瓉?lái)新的生命，但是懷孕的過(guò)程是需要女性付出很多犧牲的。無(wú)論是從生理上還是心理上，對(duì)于孕媽媽而言，懷孕是一個(gè)甜蜜的負(fù)擔(dān)。但是孕媽媽也不能只顧慮到胎兒而忽視了自己，對(duì)于處于孕期的女性而言，一定要重視自己的飲食以及皮膚。

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肉豆蔻對(duì)人體的4大科學(xué)益處

?肉豆蔻是一種很受歡迎的香料，由肉豆蔻種子制成，肉豆蔻是一種原產(chǎn)于印度尼西亞的熱帶常綠樹(shù)。它可以以整粒種子的形式存在，但最常作為一種香料出售。它有一個(gè)溫和的，略帶堅(jiān)果的味道，經(jīng)常被用于甜點(diǎn)和咖喱，以及像清酒和柴茶飲料。下面就帶大家了解一下肉豆蔻的4種科學(xué)支持的健康益處。

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喚醒健康光澤讓皮膚持久水潤(rùn)|冬季護(hù)膚一瓶搞定？

許多人到了冬季就會(huì)出現(xiàn)干癢、泛紅、起疹子等皮膚問(wèn)題,特別是孩子和皮膚敏感人群。其實(shí)這些問(wèn)題主要是因?yàn)椤耙怀刹蛔儭钡淖o(hù)膚方式所導(dǎo)致,只要了解了“季節(jié)”護(hù)膚的原理,這些皮膚問(wèn)題便會(huì)迎刃而解。護(hù)膚和穿衣一樣,冬天,我們需要穿上厚衣服保暖,夏天則需要穿著“清涼”保持體溫正常,護(hù)膚的道理亦是如此,需要根據(jù)外部環(huán)境變化調(diào)節(jié)護(hù)膚方式和護(hù)膚重點(diǎn)。

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