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準(zhǔn)父母選擇食品時(shí)應(yīng)規(guī)避的問(wèn)題

除了煙酒、藥物、射線等有毒物質(zhì)，環(huán)境污染、食品污染的問(wèn)題也不容忽視。為了最大限度地避免這些危害，給準(zhǔn)父母?jìng)兊慕ㄗh有：

標(biāo)簽：備孕，類別：孕前準(zhǔn)備
盤(pán)點(diǎn)那些導(dǎo)致腎虛的原因

七情事關(guān)五內(nèi)，而腎最怕的就是恐懼。腎是一個(gè)強(qiáng)者，一般情況下，它都是一馬當(dāng)先地沖在前面，當(dāng)它被恐懼傷到了，腎氣就不固了，會(huì)陷下去。我們常說(shuō)“被嚇得屁滾尿流”，說(shuō)的就是腎氣下陷，導(dǎo)致大小便失禁。現(xiàn)在人喜歡挑戰(zhàn)極限，玩心跳，尋找刺激，比如說(shuō)玩過(guò)山車(chē)，看恐怖片等等，這些都會(huì)傷到腎。

標(biāo)簽：兩性健康，類別：夫妻關(guān)系
如何幫助孩子樹(shù)立遠(yuǎn)大的志向

俗話說(shuō)“自古英雄出少年”，童年時(shí)期的孩子記憶力最好，易于接受新鮮事物，是學(xué)知識(shí)打基礎(chǔ)的絕好時(shí)光，所以家長(zhǎng)要努力把握好這個(gè)時(shí)期。要做到這樣，需要家長(zhǎng)們注意以下幾點(diǎn)：

標(biāo)簽：家庭教育，類別：發(fā)現(xiàn)潛能
產(chǎn)力是推動(dòng)胎兒的原動(dòng)力

產(chǎn)力在分娩過(guò)程中是一種能將胎兒及其附屬物從子宮內(nèi)逼出的力量，它包括子宮收縮力，腹部肌肉的收縮力和肛門(mén)部肌肉的收縮力。其中，子宮收縮力在分娩時(shí)是主要產(chǎn)力。當(dāng)分娩機(jī)制啟動(dòng)以后，子宮也會(huì)跟著有規(guī)律地進(jìn)行陣發(fā)性地收縮，從宮底開(kāi)始向?qū)m頸口推進(jìn)，有如波浪狀，使宮口逐漸打開(kāi)，并擠壓胎兒向共進(jìn)口前行。同時(shí)產(chǎn)力也壓迫胎囊，使胎膜開(kāi)始從子宮壁脫落，此時(shí)如果被擠壓的胎囊不能承受壓力而破裂，也就是破損，胎兒就會(huì)伴隨著羊水的流出并順利通過(guò)產(chǎn)道。

標(biāo)簽：分娩，類別：媽媽健康
如何培養(yǎng)孩子的衛(wèi)生習(xí)慣

父母想讓孩子養(yǎng)成衛(wèi)生習(xí)慣，首先要自己做到。如果父母都不能遵守衛(wèi)生規(guī)則，要糾正孩子不衛(wèi)生的習(xí)慣就十分困難了。

標(biāo)簽：幼兒衛(wèi)生，類別：衛(wèi)生習(xí)慣
治療女性功能失調(diào)常用的體育療法

盆底肌肉收縮運(yùn)動(dòng)一肛提肌鍛煉。令患者仰臥位，屈雙膝，使兩足靠近臀部，兩手沿軀干放置，用足與肩胛支撐身體，試將臀部從床上抬起，同時(shí)吸氣，放下臀部時(shí)則呼氣，在吸氣時(shí)把肛門(mén)收緊，呼出氣時(shí)放松。每日鍛煉2~3次，每次5N15分鐘。也可使患者取自然體位（坐、臥、立均可），用力使盆底肌肉緊縮，這動(dòng)作猶如大便時(shí)閉縮肛門(mén)或小便時(shí)自動(dòng)停止排尿等緊張動(dòng)作，繼而放松，如此一松一緊地反復(fù)動(dòng)作。每日2—3次，每次10—15分鐘�；蛘吡罨颊咦诘噬希瑑尚⊥冉徊�，雙手置于大腿上，然后站起，再坐下，如此反復(fù)練習(xí)。

標(biāo)簽：媽媽健康，類別：媽媽健康
多對(duì)孩子說(shuō)祝福的話能幫孩子招來(lái)好運(yùn)

父母?jìng)鬟_(dá)的“話語(yǔ)祝�！笨梢园押⒆幼兂煞e極肯定的人。為了成為這樣的人，孩子本身應(yīng)該擁有想實(shí)現(xiàn)的夢(mèng)想。即使孩子眼前的學(xué)習(xí)成績(jī)不太優(yōu)秀，有夢(mèng)想的孩子也不會(huì)輕易失去要實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的欲望、動(dòng)機(jī)和熱情。但是大部分母親都疏忽對(duì)孩子們很重要的夢(mèng)想，只是急于取得眼前的成績(jī)。

標(biāo)簽：家庭教育，類別：父母之道
女人養(yǎng)生關(guān)鍵看氣血

“氣血”是女人由內(nèi)而外的原動(dòng)力，它決定著女人的氣色，容顏，情緒等等多種問(wèn)題，如果氣血不順或不足，女人就會(huì)面色萎黃、情緒煩躁、頭暈眼花、全身乏力、水腫發(fā)胖……這些是補(bǔ)血?dú)獾暮檬巢�，快�?lái)收一下。

標(biāo)簽：補(bǔ)血，類別：營(yíng)養(yǎng)元素
孩子自制力差的原因及影響

孩子自制力差的原因首先在于心智還不成熟，而家長(zhǎng)的溺愛(ài)也會(huì)養(yǎng)成孩子任性、專橫的性格，影響了自制力的培養(yǎng)。另外，生活、學(xué)習(xí)全憑家長(zhǎng)安排、依賴性強(qiáng)的孩子也不可能有很好的自制力。一個(gè)沒(méi)有自制力的孩子就不能正確地做判斷，這必然導(dǎo)致孩子犯錯(cuò)誤，甚至發(fā)生危險(xiǎn)。

標(biāo)簽：培養(yǎng)自制力，類別：發(fā)現(xiàn)潛能
7招教你修護(hù)燙后受損發(fā)質(zhì)

頭發(fā)可以修飾臉型，可以看出一個(gè)人的品味和個(gè)性，但是老是做頭發(fā)真的很傷發(fā)質(zhì)，下面推薦給您幾招“小伎倆”，讓您的秀發(fā)隨時(shí)營(yíng)養(yǎng)百倍，免受燙發(fā)困擾。

標(biāo)簽：美容，類別：美容減肥

標(biāo)簽大雜燴