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如何引領(lǐng)孩子回到餐桌

孩子身上充滿了矛盾，聽到孩子們說餓了，父母就會急急忙忙地為他們準(zhǔn)備晚飯，但真叫他們吃的時(shí)候，孩子就會擺出一副若無其事的表情，接著做別的事情，在餐桌前玩玩具、目不轉(zhuǎn)睛盯在電視或游戲機(jī)上。

標(biāo)簽：親子生活，類別：日?；顒?dòng)
口腔潰瘍可能需要祛除心火

口腔潰瘍是我們非常熟悉、容易反復(fù)發(fā)作的一種頑固的口腔疾病，中醫(yī)將其稱為“口瘡”。中醫(yī)講，“心開竅于舌”，也就是說心上的問題往往會在舌上表現(xiàn)出來。

標(biāo)簽：日常健康，類別：孕期健康
奶酪也是寶寶的營養(yǎng)食品

奶酪由牛奶加工制作而成，是牛奶的精華部分，營養(yǎng)價(jià)值相當(dāng)高，蛋白質(zhì)的含量比同等重量的肉類高很多，并且富含鈣、磷、鈉、維生素A、B族維生素等營養(yǎng)元素，是寶寶的理想食物。

標(biāo)簽：飲食營養(yǎng)，類別：飲食營養(yǎng)
父母怎樣為幼兒挑選食品

幼兒是指1~3歲的小兒，雖然他們的生長發(fā)育速度較1歲以內(nèi)的嬰兒有所減慢，但總的說還是比較快；他們的消化吸收能力較嬰兒強(qiáng)，但還不如年長兒，如何為他們挑選合適的食品，還有很多學(xué)問。小兒2-3歲時(shí)，20個(gè)乳牙已出齊，但咀嚼能力還差些，必須注意選用較柔軟、易消化的食品。選擇食品時(shí)注意營養(yǎng)要豐富，糧食以米面為主，吃面條及軟飯較好。每日還應(yīng)該繼續(xù)喝牛奶200—400毫升，作為點(diǎn)心；每日吃雞蛋1只；豬肉、牛肉、雞肉、肝臟都要切細(xì)煮爛；魚肉容易消化，蛋白質(zhì)吸收率極高，但要注意魚刺作鯁。每日都應(yīng)食用豆制品，以增加蛋白質(zhì)的供給。蔬菜要選用有顏色的、營養(yǎng)較豐富的青菜、胡蘿卜等。

標(biāo)簽：寶寶營養(yǎng)，類別：營養(yǎng)元素
冬季孕婦為什么要少“觸電”

在寒冷的冬季，人們比其他季節(jié)更離不開電器。但是研究表明，人體長期處在電磁波的輻射下，會導(dǎo)致多種疾病，孕婦和兒童對電磁輻射更為敏感。那么，孕婦應(yīng)該盡量少用哪些家用電器呢？

標(biāo)簽：孕期護(hù)理，類別：孕期健康
兒童日常養(yǎng)護(hù)問題的解決方法

眼睫毛向眼球方向生長叫做眼睫毛內(nèi)倒長：它會刺激眼睛的結(jié)膜和角膜，從而引起流淚，眼屎增多等情況。嚴(yán)重者會引起結(jié)膜炎。睫毛內(nèi)倒長多見于4歲以下的孩子，到了一定年齡，會自然好轉(zhuǎn)。

標(biāo)簽：幼兒護(hù)理，類別：日常生活
幫助寶寶排除焦慮樹立信心

焦慮是指一個(gè)人的動(dòng)機(jī)性行為在遇到實(shí)際的或臆想的挫折時(shí)所產(chǎn)生的消極不安的情緒體驗(yàn)狀態(tài)，通?？捎谩敖辜薄薄盁┰辍薄翱只拧钡刃g(shù)語來描述。

標(biāo)簽：幼兒焦慮，類別：心理障礙
蟲咬皮炎的防治關(guān)鍵在于改善環(huán)境衛(wèi)生

蟲咬皮炎是由于吸血昆蟲（如蚊、虱、跳蚤，臭蟲、百蛤等）刺傷皮膚，其唾液或毒液注入人體所產(chǎn)生的皮膚炎性反應(yīng)。這些昆蟲的唾液或毒腺分泌物中常會有蟻酸、抗凝血因子、溶血素以及多種抗原成分，故刺吸后可發(fā)生直接炎性反應(yīng)或皮膚過敏反應(yīng)。

標(biāo)簽：寶寶健康，類別：四季護(hù)理
孕媽媽應(yīng)當(dāng)掌握哪些關(guān)鍵數(shù)字

孕期需要關(guān)注的幾個(gè)關(guān)鍵數(shù)字：1．胎兒在母體內(nèi)生長的時(shí)間：40周，即280天。2．預(yù)產(chǎn)期計(jì)算方法：末次月經(jīng)首日加7，月份加9（或減3）。3．妊娠反應(yīng)出現(xiàn)時(shí)間：停經(jīng)40天左右。

標(biāo)簽：孕期健康，類別：孕期健康
為了餐桌交流而培養(yǎng)好的用餐習(xí)慣

這是研究結(jié)果中闡述的事實(shí)，但這會使人們很容易聯(lián)想到，從營養(yǎng)學(xué)的角度來說家庭餐桌上食物的營養(yǎng)價(jià)值是很均衡的。

標(biāo)簽：親子生活，類別：日?；顒?dòng)

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