梅雨季節(jié)，提防兒童濕癥

    進入梅雨季節(jié)后，除了氣候悶熱，空氣中的濕度也會逐漸增大。在此，專家適時提醒各位父母，在南方梅雨季節(jié)，特別要提防兒童患上各種“濕癥”病。

　　梅雨季節(jié)濕氣加重，是兒童患病的多發(fā)季節(jié)。
 
    兒童發(fā)病的病種大多以呼吸道感染為主，包括感冒、扁桃體炎、支氣管炎、肺炎、腹痛、吐瀉等，有些患兒甚至反復發(fā)作不易痊愈。梅雨季節(jié)大量生冷瓜果及冷飲上市，兒童食用時不節(jié)制、吃了容易霉變的食物或不講究合理營養(yǎng)搭配，這些都是導致兒童“濕癥”病的主要原因。

　　預防“濕癥”病，有如下建議：

　　1、增強體質(zhì)

　　·梅雨季節(jié)，冷熱變化快，父母要加強孩子的體育鍛煉，以增強體質(zhì)；

　　·體質(zhì)較差的兒童最好少去游泳；

　　2、注意飲食

　　·由于這段時間細菌容易繁殖，父母要特別注意兒童的飲食衛(wèi)生，不要生吃海鮮，不吃霉變食物；

　　·水果需洗凈、消毒，對于楊梅、桃子等時令鮮果要適量取食，不要暴食；

　　·兒童可多吃絲瓜、冬瓜、葫蘆、黃瓜、豆腐等具有利濕清熱作用的開胃食品，盡量少吃或不吃冷凍的食品。

　　最后，父母還應根據(jù)天氣的冷暖變化隨時給孩子增減衣物，衣服應以純棉料為主，盡量寬松。