冬天該怎么給孩子穿衣

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  冬天該怎么給孩子穿衣?是穿多好、還是穿少好?穿多少才算夠?這對年輕的父母來說真是個問題。這幾天,南方北方一派嚴寒,給孩子穿衣的問題也就顯得特別突出了。以下是好孩子育兒研究所專家們的觀點。

  感冒與冷熱

  宋善路(小兒科副教授):冬天,父母往往會給孩子穿得太多,一層一層的,就怕孩子凍著會感冒。他們把孩子生病的原因歸因為著涼、穿少了,這其實反而忽視了感冒的主要敵人。其實,小兒感冒的真正原因是肌體的免疫力低下,而不能完全歸咎于著涼。
  孩子正處在生長發(fā)育階段,他的新陳代謝特別旺盛,體內(nèi)產(chǎn)熱較多,父母給孩子穿、蓋、捂得太多,反而會導(dǎo)致孩子汗流浹背。有些父母在孩子感冒發(fā)熱的時候,仍然一味采取保暖措施,主觀上是為了防止孩子再次受涼,但事與愿違,結(jié)果往往誘發(fā)孩子的高熱驚厥。另外,孩子出生以后,他的四肢發(fā)育需要有個比較寬松的空間,但過度保暖不但限制其四肢運動,而且對孩子日后的大腦發(fā)育也會產(chǎn)生不利的負面影響。
  值得一提的是,防寒保暖事實上不僅不能完全避免感冒,對孩子來說,它的作用常常是消極的。

  寧波人的育兒經(jīng):孩子冷一點好

  李維(心理學(xué)家):我說說我的親身感受。我孩子小的時候請過一個保姆,六十幾歲了。她和別的保姆不一樣,別的保姆給孩子蓋很厚的被子,而這個保姆說孩子不能蓋得太多,讓他冷一冷反而好。我當時對這個說法將信將疑,我覺得是這個保姆嫌麻煩。后來我問了我的母親,她比保姆年長些。我母親說:“保姆說的對。我們寧波人認為孩子就是要凍,不需要太熱,穿得熱了反而會得熱傷風(fēng)。”
  孩子主動,大人主靜。靜和動的感受是不一樣的。好動的孩子你給他穿衣太多,他一動就出汗,汗?jié)窳艘路O聛砭屠洹?BR>  我想有的父母認為孩子要多穿,怕他冷,是只想到了孩子靜的時候,沒想到孩子動的時候。孩子的新陳代謝比大人快,體內(nèi)的合成大于分解。所以我認為冬天要給孩子少穿,尤其是運動的時候,可以在運動之后給孩子加件衣服。
  我家的大人、孩子都沒用過電熱毯。孩子不用是因為聽保姆的話,認為孩子要凍;而我們大人是看報紙說:有人用電熱毯觸電死了,害怕。

  生病與著涼:關(guān)鍵是提高孩子抵御寒冷的能力

  宋善路:防止感冒的關(guān)鍵是提高小兒肌體的免疫力。人是脆弱的,尤其是孩子。但誰都不可否認,人對環(huán)境的適應(yīng)能力又是驚人的。做父母的往往不清楚:孩子在其弱不禁風(fēng)的反面,他對環(huán)境往往有驚人的適應(yīng)能力。這正如我們難以想象的窮鄉(xiāng)僻壤里,貧家子弟能在瑟瑟寒風(fēng)中玩耍,盡管是薄衣單褲卻很少傷風(fēng)感冒。我想,這無疑得益于他們從小就在艱苦環(huán)境中的磨練,因而對寒冷的抵抗能力大大增強了。
  父母一味地給孩子保暖,怕孩子著涼,卻并不知道,感冒一方面是防不勝防的,因為孩子的免疫功能各方面還未成熟;另一方面,平時保暖得過度,小兒對外部環(huán)境的適應(yīng)能力就很差,一旦冷熱變化就容易生病。所以平時有意識地給孩子一些這方面的鍛煉,對他以后適應(yīng)環(huán)境是有好處的。但是對有些體弱多病的孩子,就應(yīng)具體情況具體分析。

  “穿”里有文化

  陳小亞(格若心理咨詢所所長):原來如何給孩子穿衣不僅是生理問題,大量的是文化、習(xí)慣的因素參與其間。我看過一個資料,人的皮膚的耐寒力是零下20°C,只是我們現(xiàn)在有條件越穿越多,越穿越怕冷。如果沒有條件的話,你穿得很薄,這個冬天也可以過。
  以前有個電視片講的是在日本采訪,看見那里零下四、五度,孩子照樣光屁股在街上跑,家家戶戶如此。
  陳建強(上海社會科學(xué)院青少所副所長):我去日本也看到過,我們穿大衣,幼兒園的孩子都穿短褲。我特地找找看:有沒有流鼻涕的?有的,但是不多。
  陳小亞:這里面有文化的成分。再比如,我們平常見面說:“你吃飯了嗎?”這話產(chǎn)生于經(jīng)常吃不飽的年代?!俺燥柎┡本褪恰皽仫枴?,所以“穿暖”也是件大事情。以前我們“衣不蔽體”,窮得沒錢買衣服,只能穿得很薄很??;稍微有點錢了就會添衣服,錢再多了再多添幾件,決不肯讓自己凍著。這個觀念慢慢演變成一種生活習(xí)慣?,F(xiàn)在只養(yǎng)一個孩子,期望就高了。父母一擔(dān)心就增加了許多不必要的動作,這些不必要的動作累加起來成了習(xí)慣,然后你也做,我也做,就把它當成真理了。
  李維:能夠與宗教相抗衡的只有習(xí)慣,習(xí)慣是很可怕的。
  陳小亞:結(jié)果我們只有通過不同民族的生活比較才會發(fā)現(xiàn)這是一種文化現(xiàn)象,不然的話你會身在其中不知廬山真面目。我們發(fā)現(xiàn)其它民族、其它國家的人不穿那么多,照樣過冬天,原來這是文化的差異。其實越有錢穿得越少!我們穿衣有自己的觀念,這觀念其實忽略了肌體本身的作用。
  李維:怎么調(diào)動體內(nèi)的因素來御寒呢?要靠父母有意識地培養(yǎng)。
  宋善路:國外的許多父母從小就鼓勵孩子洗冷水澡、日光浴,這也是有意識地讓孩子接受自然環(huán)境的鍛煉,這不能不讓人嘆服是具有遠見卓識的明智之舉。
  陳小亞:體內(nèi)的東西是越調(diào)動越靈活,越調(diào)動能量越大,“用進廢退”。
  宋善路:正如剛才我們討論的,西方的物質(zhì)文明程度比我們高,但他們的父母對孩子的培養(yǎng)卻具有不拘一格的超脫見解,他們無疑比我們的父母站得高、看得遠。他們知道孩子的未來將面對優(yōu)勝劣汰、適者生存的環(huán)境。因此,他們鼓勵孩子從小去感受環(huán)境,適應(yīng)環(huán)境,提高適應(yīng)環(huán)境的能力。他們的用意無疑是值得我們好好仿效的。

  原來,穿衣里也有文化,也有你的價值取向。我們應(yīng)該提倡的是培養(yǎng)孩子的吃苦耐勞,反對過于溺愛。我們應(yīng)該培養(yǎng)的是孩子自主、自立生存、進取的價值取向。仔細想想,穿衣的背后原來還有這些文化的東西蘊涵其間。

  給孩子穿衣的標準其實就一個字:夠

  李維:穿多了不好,穿少了不御寒,孩子又是運動著的,孩子本身又有著旺盛的能量釋放和新陳代謝,那么到底該給孩子怎么穿?
  洪瑾嘉(原市立幼兒園園長):給孩子穿衣,只要夠,夠就行了,那怎么叫夠呢?
  我們幼兒園老師經(jīng)常碰到這樣的問題,父母給孩子穿得太多,一層一層的。孩子小便完后,褲子一層一層的自己沒法提,就讓老師提,那么多孩子都讓老師提,老師怎么顧得過來。所以我們建議父母給孩子這樣穿衣:上身一件內(nèi)衣、一件(最多兩件)毛衣,一件滑雪背心、一件外套(外套活動時脫掉);下身一條棉毛褲、一條毛線褲、一條罩褲,或是一條棉毛褲、一條晴綸棉的褲子。內(nèi)衣可稍厚一點,緊身一點;背心最好長一點,能蓋住屁股。衣服要盡量輕,棉質(zhì)面料為好,因為萬一碰到火星,棉的不容易著火,晴綸易燃。
  背心是很起作用的,不是說“冷到心里去”嗎?背心就很護心。背心不應(yīng)該是毛線的,毛線透風(fēng),最好是棉的或羽絨。穿背心還有一個好處,孩子活動時胳膊能運動自如。出門時給孩子再加一件外套就行了。
  現(xiàn)在有的幼兒園有暖氣,有的沒有,父母要看實際情況給孩子適當?shù)脑鰷p衣服。這樣孩子穿脫起來方便,老師幫忙也方便。

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