幸福,不是你送的芭比,不是你給孩子買的最新動(dòng)畫片,也不是你給他的一柜子衣服。幸福很簡(jiǎn)單,但真正的幸福有著深刻的內(nèi)容,它能培養(yǎng)孩子的精神、與世界融合的感受將是他一生受用的財(cái)富。請(qǐng)你別忘了每天把這份禮物送給孩子。
孩子都喜歡被善待、喜歡長(zhǎng)大、需要小小的驚喜刺激他的感受。幸福的孩子都具有相同的基本特性,包括自信、樂觀、有控制世界的感覺。一旦掌握了好的方法,你孩子的這種特性能很容易被發(fā)掘出來。
讓孩子無拘無束
成功的孩子才會(huì)經(jīng)常感到自己是幸福的。但你要做的是讓他有能力迎接一生的挑戰(zhàn),不讓誘惑充斥他的生活。每個(gè)孩子都有減壓的機(jī)會(huì),玩或者學(xué)習(xí)的時(shí)候稍微休息一下、自由活動(dòng)一下、讓他們的想象自由馳騁。不受時(shí)間限制地去捉螢火蟲、堆雪人、或者看蜘蛛織網(wǎng),都能 給你的孩子帶來生命的驚嘆。用他們自己的方式探索世界。
為什么不放下你手中的活,從被你排得滿滿的生活里走出來一會(huì),和孩子一起追尋這種快樂?你會(huì)發(fā)現(xiàn)浴缸里洋娃娃們的生日晚會(huì)上也有一段奇遇。
教孩子關(guān)心別人
孩子需要感受到他是集體中有價(jià)值的一員,要讓他能夠通過一些意味深長(zhǎng)的方式觸及到別人的生活。給他更多接觸別人的機(jī)會(huì),讓助人為樂的感受慢慢走進(jìn)他的心靈。你可以選一些他不想要的玩具送到孤兒院.。在超市里,讓他選一些家里不需要的商品援助給貧困區(qū)。
孩子在很小的時(shí)候就能學(xué)會(huì)從幫助別人的過程中獲得快樂。做小熊用的布可以給坦桑尼亞醫(yī)院里的孩子做一件衣服。即使是兩歲的孩子,只要你告訴他,他的視野里就能夠注意到這些東西了。接觸自然。和孩子一起去滑雪,或者一起在公園里玩,和孩子一起騎車,可以讓孩子更健康、更茁壯,還能讓他擁有更多的歡笑。經(jīng)常運(yùn)動(dòng)能讓孩子身心放松,能讓孩子有健康的體態(tài),也能讓孩子因?yàn)樽约耗芡瓿梢恍w育運(yùn)動(dòng)而獲得自豪感。如果你鼓勵(lì)他去做他喜歡的運(yùn)動(dòng),或許他還能從這項(xiàng)運(yùn)動(dòng)中得到更多的樂趣。
發(fā)自內(nèi)心地大笑
給他講笑話、唱兒歌、告訴她你自己遇到的可笑的事,對(duì)孩子、對(duì)孩子都有好處。這純粹是生理上的好處,當(dāng)你大笑的時(shí)候,可以緩解緊張情緒,吸入更多氧氣、讓你的心靈有一次自由的翱翔。
表?yè)P(yáng)得有技巧
不要只對(duì)孩子說:“做得真棒!” 當(dāng)孩子有進(jìn)步的或者掌握了一門新技能的時(shí)候,你要能指出你觀察到的細(xì)節(jié),說:“你描述的英雄真形象,好像就在我的眼前。”或者“我喜歡你這種畫樹的方法”這遠(yuǎn)比一句空洞的贊揚(yáng)要好得多。
同樣,不要過分獎(jiǎng)賞孩子。這樣會(huì)使孩子更重視他所得到的獎(jiǎng)勵(lì),而不是他做了什么。給孩子吃有營(yíng)養(yǎng)的東西。如果你的孩子非常任性、暴躁(而不是病了),他可能是餓了。如果還沒到吃飯時(shí)間,給孩子找些有營(yíng)養(yǎng)的東西吃。吃得好能讓孩子情緒更穩(wěn)定,表現(xiàn)得更有禮貌。好的食物有:酸奶、新鮮水果活干果、花生、帶果醬的全麥面包等。
讓藝術(shù)走進(jìn)孩子的心靈
毫無疑問,你一定聽說過古典音樂能促進(jìn)大腦發(fā)育的理論。而且接觸音樂、舞蹈、以及其他任何類型的藝術(shù),都能豐富孩子的內(nèi)心世界。彈鋼琴、聽音樂能給孩子一個(gè)情緒發(fā)泄的出口,這是孩子表達(dá)對(duì)自己、對(duì)世界的感受的一種有創(chuàng)造性的方法。這種感覺來自于他對(duì)藝術(shù)的感受過程,無論是他在學(xué)鋼琴,還是參加幼兒園的演出,都能讓孩子覺得他是優(yōu)秀的。
微笑
對(duì)孩子微笑能讓孩子感到更舒服。這是在用最快的方法對(duì)孩子說:“我愛你!”在孩子身邊的時(shí)候,一定要擁抱他。有專家說:擁抱就像一個(gè)人的營(yíng)養(yǎng),每天給一個(gè)人4次擁抱,僅是生存需要。給他8次擁抱,他能保持好的狀態(tài),給他16次擁抱,他才會(huì)成長(zhǎng)。而且,你要記住,每次擁抱和微笑對(duì)你和孩子都是有好處的。聆聽。沒有什么比你能專心聽孩子講話對(duì)他更重要了。這是在表示你很關(guān)注他。想做一個(gè)更好的聆聽者嗎?不要似聽非聽,如果孩子和你講話的時(shí)候,你正在兌帳、在做家務(wù),請(qǐng)你停下來,把注意力轉(zhuǎn)移到孩子身上。無論你在做什么,都不要打斷他,讓他把話說完或者直接說出他表達(dá)的意思,即使這些話你以前已經(jīng)聽過了。
適時(shí)地讓步
我們都希望自己的孩子是最好的,但有時(shí)當(dāng)孩子做得不是很好,你想糾正或者完善他的時(shí)候,,卻在不經(jīng)意間破壞了孩子的信心。如果孩子擦過的地板,你再去重新擦,你是在告訴孩子他做得不夠好。
其實(shí)知道問題解決了,就能讓孩子覺得自己很棒。當(dāng)孩子遇到障礙,被同伴笑話或者問題讓他迷惑不解的時(shí)候,你可以通過以下幾步幫助他:
1、告訴他問題是什么。
2、讓他描述一下他希望得到的結(jié)果。
3、告訴他什么樣的步驟能實(shí)現(xiàn)這樣的結(jié)果。
4、判斷他是否能通過自己的能力達(dá)到目的,或者需要幫助。
5、如果他需要幫助,要讓他相信它隨時(shí)可以得到幫助。
給孩子展現(xiàn)自己的機(jī)會(huì)
每個(gè)孩子都在某個(gè)方面有天才般的本領(lǐng),為什么不讓他展現(xiàn)一下呢?他喜歡書嗎?你做飯的時(shí)候讓他讀給你聽。他對(duì)數(shù)字很敏感嗎?購(gòu)物的時(shí)候,讓他幫你挑選價(jià)格最合適的商品。當(dāng)你調(diào)動(dòng)起孩子的積極性,并展現(xiàn)出你對(duì)他的表現(xiàn)很滿意,你就有開辟了另一條讓孩子更自信的小路。
幸福,有一扇門
幸福感是跟著情緒走的,如何面對(duì)挫折、如何對(duì)待自己、如何擁抱生活。如果你家里的成員能將快樂和幸福的感受分給每個(gè)人,你的孩子也會(huì)覺得很幸福。學(xué)習(xí)能力的好壞有50%是遺傳的。即使你的孩子經(jīng)常悶悶不樂,或者容易喪失信心也不必害怕。你可以幫助他去發(fā)現(xiàn)更多樂觀的前景。
這里教你一些方法引導(dǎo)他如何面對(duì)失望。
生活不會(huì)總是按照孩子的意愿前行?;蛟S他想小睡一會(huì)的時(shí)候,他的毯子還沒干,或者他的出玩計(jì)劃被取消了。了解他的失望心理,然后告訴她如何解決:“寶貝兒,我知道你喜歡你的毯子,我們來把這本書讀完,毯子就干了。”不要忽視他的感受。對(duì)孩子一個(gè)很小的否定態(tài)度就能擊倒他,漸漸變成憤怒。
與此同時(shí),要避免孩子陷入她的悲傷情緒里。對(duì)孩子的問題過分關(guān)注,可能會(huì)導(dǎo)致她無法再面對(duì)新的問題,要告訴他們壞的事情發(fā)生了,但你需要翻開新的一頁(yè)。
教孩子鑒賞他擁有的東西
給孩子買東西,即使是他想要的,也不能讓他真正感到快樂。唯一的結(jié)果是他想要更多的東西。告訴孩子他所擁有的玩具的是什么,怎么玩兒,并且和他一起玩這些玩具。給他解釋為什么不可能小朋友有什么,他就有什么。設(shè)計(jì)一些活動(dòng),比如給小魚喂食,讓他享受玩的過程,而不是注意花了多少錢。
偶爾允許孩子有厭倦情緒
不要一聽到孩子抱怨:“沒什么好玩的?!蹦憔蜎_過去和她一起玩。孩子應(yīng)該學(xué)會(huì)怎樣自?shī)首詷?。讓孩子列一個(gè)“我煩了的時(shí)候該做什么”的表格,然后貼在冰箱上,把他要的書、拼插玩具、繪畫筆都放在他很容易就能拿到的地方。如果孩子還在抱怨他無事可做,你不妨建議他做一些家務(wù),比如整理他自己的房間,可能他馬上就會(huì)發(fā)現(xiàn)新的好玩的事情。
讓孩子掌握新的技能
和她玩的過程,也是讓她掌握新的技能的過程。一步一步地教孩子完成一些有價(jià)值的任務(wù),比如包禮物、使用瓶子開蓋器等。完成這些有意義的活動(dòng)所獲得的成功,能讓孩子獲得滿足感。這時(shí)不需要你的表?yè)P(yáng),他就已經(jīng)自我感覺非常好了。教他切面包片,打開雞蛋放進(jìn)烤箱里,然后,讓他把自己做好的早餐端到餐桌上,他會(huì)覺得非常自豪和幸福。
教他控制自己的行為
有自制能力的孩子比那些需要你不斷提醒和反復(fù)要求的孩子要幸福。學(xué)習(xí)自我控制對(duì)孩子有積極意義上的幫助,他更容易交到朋友。自我約束是能讓他一生快樂的基本因素,就像高樓大廈的地基一樣。如果你的孩子養(yǎng)成了隨心所欲的壞習(xí)慣,即使他犯了錯(cuò)誤也會(huì)覺得自己自己是對(duì)的、是驕傲的。