隨著氣溫下降，很多秋冬流行的傳染病也逐漸活躍起來。此前，媒體就已報道過多起諾如病毒引起的聚集性疫情，11月開始，流感又進入了高發(fā)期，時不時出現(xiàn)的新冠肺炎確診病例也時刻在提醒著我們，新冠病毒就潛伏在我們身邊。寶寶本來就是弱勢群體，稍有不慎就會被病毒盯上。你知道嗎？照顧生病的寶寶不光要拼耐心體力，“怎么吃”也是個技術(shù)活，如果吃錯了，很容易耽誤病情。

　　生病只能喝粥？錯的！

　　寶寶一生病，很多家長別說給寶寶吃肉蛋奶了，連水果都不讓吃，生怕他們消化不了。但是，只有寶寶的身體擁有足夠的營養(yǎng)和能量，他們才能去對抗病毒和細菌。像粥這樣食材單一、營養(yǎng)成分單一的食物，營養(yǎng)價值并不高，不利于疾病恢復。

　　生病不能吃雞蛋？錯的！

　　雞蛋富含優(yōu)質(zhì)蛋白，適量吃一點是有助于身體康復的。只要寶寶有食欲，平常不過敏，吃雞蛋完全沒問題。簡單水煮、蒸蛋羹都比較適合寶寶。

　　腹瀉不能吃香蕉？錯的！

　　香蕉中的鞣酸會讓糞便干結(jié)成干硬糞便，從而緩解腹瀉。香蕉質(zhì)地柔軟，易于消化，富含碳水化合物而又少含脂肪，也非常適合為腹瀉寶寶補充營養(yǎng)。此外，嚴重腹瀉病人體內(nèi)的鉀離子大量從糞便中丟失，富含鉀的香蕉可以幫助患者補充丟失的鉀。所以，寶寶腹瀉期間吃點香蕉，反而有好處哦！

　　寶寶生病停服伊可新？錯的！

　　很多家長都有給寶寶日常補充維生素AD的意識，AD同補對寶寶免疫力、骨骼、視力、智力以及造血功能發(fā)育都大有益處。當寶寶感冒、腹瀉時，堅持服用伊可新這類維生素AD制劑，能夠提升免疫力，有利于縮短病程減少復發(fā)。

　　維生素A素有“抗感染維生素”之稱，充足的維生素A可促進抗體合成和分泌，提高免疫細胞活性，增強免疫系統(tǒng)對抗細菌、病毒的能力。而感染會導致呼吸道、消化道黏膜上皮細胞受損，其結(jié)構(gòu)修復和功能恢復又需要大量維生素A的參與，導致血清視黃醇含量急速下降，一次感染甚至會消耗掉超過50%的肝臟維生素A存儲量。有研究顯示，維生素A缺乏與兒童感染性疾病的發(fā)生率密切相關(guān)，維生素A缺乏的兒童呼吸道感染發(fā)生率為正常健康兒童的2倍，腹瀉發(fā)生率為正常健康兒童的3倍，而維生素A缺乏兒童咳嗽和發(fā)熱持續(xù)時間是維生素A充足兒童的2.4倍。可見，維生素A不足不僅會降低寶寶免疫力，還會影響病情恢復，導致寶寶更易出現(xiàn)反復感染。

　　作為免疫力的“調(diào)節(jié)劑”，維生素D參與機體免疫應(yīng)答過程，并能在維生素A的作用下，更為快速而有效的調(diào)動免疫系統(tǒng)運轉(zhuǎn)。因此，寶寶生病期間更不能忽視維生素AD的補充，每天一粒伊可新要照常服用！

　　除了吃好，讓寶寶睡好，養(yǎng)足精神，多喝熱水，對病情恢復也很有幫助。當然，最關(guān)鍵的還是“遵醫(yī)囑”！

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