孕媽咪應(yīng)注意哪些輻射線因素

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  輻射線是目前已知最會影響胎兒的環(huán)境因素。廣義的輻射線指任何攜帶能量的波型,包含放射線(例如在醫(yī)院所做的一些診斷性的X光、核子檢查、作為治療用的放射性碘或輻射屋)、宇宙射線(外層空間來的波、紫外線等)、微波、超音波(如洗牙等治療用或診斷用)、電磁波(如大哥大、電磁爐)。

 
  環(huán)境中一定有或多或少的輻射線,因為宇宙射線無處不在,但放射線如X光會傷害分裂中的細(xì)胞大家已有概念,例如我們知道高劑量的放射線可能對胎兒的影響,包括胎死腹中、畸形、智障、白血病、腫瘤(如甲狀腺癌),但是這些輻射線的影響與它的強度及接觸的時間呈正相關(guān);如劑量低、接觸時間短,那么胎兒所受到的影響就很小,所以懷孕的婦女應(yīng)該要知道,自己接觸到哪些輻射線及接觸的時間。

  舉例來說,在懷孕中照了多少X光,孕婦應(yīng)該主動了解自己所照的是哪一種X光、總共照了幾張,也可以記錄一共接觸到多少輻射線。研究認(rèn)為,如果懷孕過程中接觸到5個雷得(radiation absorbed dose指放射線的計量單位,簡稱rad )的量,相當(dāng)于照20張腹部X光片或2次的骨盆計算機斷層,此種劑量下將來胎兒異常的機會將增加四成。若這種接觸在懷孕8周內(nèi),容易形成骨骼系統(tǒng)之異常如頭部過小,其它之異常則包括泌尿系統(tǒng)和眼睛,若發(fā)生在8周之后則易有智力障礙,因此在接受放射線和核子檢查時要特別注意。

  一般來說,單一暴露的輻射線比較能夠被偵測出,但是有一些存在環(huán)境中的輻射線雖然長期的接觸劑量低,但是接觸時間長,會有累積的效果,不容易被察覺出來,例如輻射屋。

  以前有很多孕婦問我,懷孕后到底可不可以坐飛機?在我們的環(huán)境中,有很多宇宙波,它是一種離子化的輻射線,由較重的粒子組成如質(zhì)子和氦核,通常在高空中較為明顯。宇宙波雖然影響不大,但是如果接觸的時間長或劑量高,就會對胎兒造成影響,例如腦部發(fā)育不良或幼童期的癌癥。

  會長時間接觸宇宙波最明顯的族群就是空中服務(wù)人員,因為他們長時間飛行,接近宇宙波的機會較多,受到的劑量較高,所以懷孕初期的時候最容易對胎兒造成影響或流產(chǎn),另外,工作時常必須飛行的人如國際貿(mào)易人員也會受到宇宙波的影響也比較多。有研究指出,懷孕期間一次長途飛行最好不要超過100個小時,以免影響胎兒的健康。

  微波是一種電磁的輻射,由于波長大因此穿透力弱,它主要的影響是透過高溫而影響孕婦,尤其是懷孕初期,溫度的影響確實對胎兒很不好,容易造成流產(chǎn)及胎兒畸形,所以孕婦盡量不要感受到微波爐的熱,避免近距離的接觸?;旧衔⒉ū旧淼慕M織穿透力低,其實是滿安全。超音波雖然是高頻的波但由于能量不高,未達輻射線程度,除非透過密閉空間的熱效應(yīng)否則不會傷害細(xì)胞或組織。

  另外,計算機或大哥大形成的電磁波雖無直接證據(jù)顯示有任何傷害,但仍有零星報告會造成流產(chǎn),因此不要長時間的近距離接觸較佳;長期打計算機的上班族最好每隔2個小時就起身離開15分鐘,且盡量避免接觸計算機主機,因為計算機的主機會產(chǎn)生熱。

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