很多寶媽出于對食用安全的擔(dān)心,會糾結(jié)要不要給孩子吃寶寶益生菌。其實(shí)前1000天是構(gòu)建寶寶微生態(tài)的關(guān)鍵時(shí)期,而腸道作為人體最大的微生態(tài),其健康狀況乃至決定整個(gè)機(jī)體的健康,此時(shí)寶寶的腸道微生態(tài)正逐漸完善中,為孩子補(bǔ)充益生菌是幫助平衡微生態(tài)菌群直接、持久的安全方式。
一、為什么要吃寶寶益生菌?
人剛出生時(shí)腸道是無菌的,新生兒從母體順產(chǎn)分娩的的過程中,會通過母親的陰道和外環(huán)境中吸收一定量的有益菌群入駐腸道內(nèi),構(gòu)成了原籍菌群,而這些微生物菌群貫穿著寶寶整個(gè)生命歷程,隨著喂養(yǎng)方式和外界環(huán)境的影響,他們的腸道中開始存在有害菌了。此時(shí),如果給孩子補(bǔ)充一些益生菌(有益菌),這些益生菌就會通過在腸道占位、爭奪、排擠有害菌,并產(chǎn)生有機(jī)酸等物質(zhì),阻止有害菌的生長繁殖,起到天然的屏障作用。尤其對于剖腹產(chǎn)和非母乳喂養(yǎng)的嬰兒,本身先天不足,后期更應(yīng)該通過外源性補(bǔ)充益生菌來增補(bǔ)體內(nèi)相對欠缺的有益菌群,健壯腸道的免疫系統(tǒng)。
其次,服用過抗生素藥物治療的嬰幼兒,也需要給孩子吃一些益生菌,以挽救體內(nèi)被抗生藥物無辜消蝕的有益菌,從而調(diào)節(jié)腸道的菌群平衡。
二、如何正確食用益生菌
益生菌作為一種對人體有益的微生物,呵護(hù)寶寶健康的作用不可小視,但是吃對也很重要!鑒于寶寶本身稚嫩的身體狀況,建議選擇專業(yè)性強(qiáng),有品質(zhì)安全保障的寶寶益生菌。在吃的時(shí)候也要注意一些食用禁忌,以幫助更好的對寶寶發(fā)揮保護(hù)作用。
1.益生菌怕熱
益生菌最佳生活溫度與人類腸道的正常溫度相近,大約是在37℃。沖服寶寶益生菌時(shí)也最好用低于40℃的溫開水,不然益生菌會被燙死失去活性。
另外為了把控溫度,寶媽們最好把益生菌保存在陰涼干燥處,有些益生菌產(chǎn)品甚至還需要冷藏保存,這需要仔細(xì)查看包裝標(biāo)簽了。
2.益生菌厭氧氣,開袋后要盡快服用
一般建議在給寶寶選擇益生菌時(shí),選擇粉末狀的益生菌相對更好,遇水便能激發(fā)活性??墒牵4嬉嫔鷷r(shí)最好避免和空氣過長接觸,開袋后要盡快食用,不然很容易被氧氣“干掉”,失去原有的活性。
3. 益生菌不可與抗生藥物同時(shí)服用
抗生素是消滅細(xì)菌的好助手,不分致病菌還是有益菌,通通格殺勿論。因此為了穩(wěn)定腸道的微生態(tài)平衡,應(yīng)該在服用抗生素后的兩個(gè)小時(shí)內(nèi),再給孩子補(bǔ)充吃一些寶寶益生菌幫助恢復(fù)。
三、寶寶益生菌哪個(gè)好?
這款Life-Space嬰幼兒益生菌值得眾多爸爸媽媽的信任選擇。作為澳洲益生菌的領(lǐng)導(dǎo)品牌,Life-Space專注于益生菌的研究,無論是在品質(zhì)保障,還是產(chǎn)品優(yōu)勢上都能有目共睹。
針對3歲以下的嬰幼兒群體,Life-Space寶寶益生菌在原料上甄選澳大利亞/美國的進(jìn)口益生菌粉,無添加任何防腐劑、香精、麩質(zhì)和奶制品,在菌株的篩選上嚴(yán)格選用國家衛(wèi)計(jì)委批注的嬰幼兒可食用菌株,成分安全可靠,寶媽們可放心。因?yàn)闊o添加劑幾乎無味,日常也可以加入到寶寶輔食、奶粉或果汁內(nèi)。
另外還添加了耐胃酸、膽汁的優(yōu)質(zhì)菌株,良好的耐酸性為益生菌提供了活性基礎(chǔ),無需擔(dān)心食用時(shí)間的限制,飯前飯后都可給寶寶食用。添加多達(dá)5種的活性菌株,蘊(yùn)含75億CFU/g的活菌添加量,與特別添加的益生元,多重協(xié)助寶寶構(gòu)建更好的微生態(tài)環(huán)境。
Life-Space嬰幼兒寶寶益生菌,給寶寶至臻的健康呵護(hù),是寶寶補(bǔ)充益生菌的不二選擇。