很多人在懷上小寶寶后發(fā)現，自己身上總是有怪怪的味道，甚至有些還是非常難聞的臭味。這種尷尬的問題讓準媽媽們非常困擾，不知道究竟是什么原因造成的。其實造成準媽身上出現異味的原因有很多，但不管什么樣的原因，只要準媽在平時多喝水，不吃重口味的食物，那么體臭情況會改善許多。

  一、為啥準媽身上有臭味？

  1.荷爾蒙分泌變化

  因為懷孕準媽體內荷爾蒙分泌發(fā)生變化，體內釋放出量的雄二醇荷爾蒙，所以才會出現臭味，而這些臭味一般聚集在腋下和陰部。

  2.吃了重口味的食物

  孕期準媽如果吃了重口味的食物，也會散發(fā)出臭味。

  3.出汗過多

  因為出汗加之本身體溫過高，所以準媽身體才會散發(fā)出臭味。

  4.細菌感染

  有些孕媽在不經意間感染了細菌與真菌，身體系統(tǒng)受到影響，所以才散發(fā)出異味，這時候應立即去醫(yī)院接受治療。

  5.嗅覺太過靈敏

  有些準媽因為荷爾蒙分泌變化，所以才會覺得自己身上散發(fā)出臭味，其實根本就沒有這回事。

  二、孕期臭味怎么擺脫好？

  1.每天洗澡

  準媽在孕期最好保持每天洗澡兩次，洗浴用品最好使用抗菌香皂，這樣不僅能清除細菌還能清洗異味。在洗完澡之后，可以先用干毛巾把身體擦拭干凈然后在涂抹一些爽身粉。

  2.定期洗頭

  準媽需要定期洗頭，一周最好洗三次，洗干凈的頭發(fā)可以用梳子梳理一下。

  3.使用天然除臭劑

  準媽可以在腋下涂抹一些天然的止汗劑或是滑石粉，這樣可以讓汗液減少許多，最終減少臭味的出現。

  4.保持衣服透氣舒適

  準媽平時最好穿那種亞麻制成的衣物，這類衣物透氣性強；準媽可以每天都換套衣服；在洗衣服時可以添加一些白醋，這樣能清除衣物上殘留的氣味。

  5.多喝水

  準媽要多喝水，這樣更加有利于體內的新陳代謝，像洋蔥、大蒜這類重口味的食物最好是別吃。準媽應多吃蔬菜水果，這樣在降低氣味的同時，也能給胎兒補充其所需營養(yǎng)。

  看了上面這些，你是不是已經了解自己為啥會有體臭，學會解決方法了呢？孕期，準媽會出現各種情況，只要準媽能采取正確的應對方法，那一切都不是難題了。

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