寶寶6月大,這些東西吃起來

  BB的胃還處于發(fā)育中,因此作為媽媽們,我們往往很在意他們的飲食,哪些能吃哪些不能吃我們都要清楚。因此讓我們來了解一些孩子輔食的事兒,讓媽媽們可以更好的照顧到寶寶,讓他可以獲得全面的營養(yǎng)。

  1.半流質(zhì)淀粉食物

  像米糊,蛋羹等等,都是促進(jìn)寶寶消化酶分泌的,有助于提升寶寶咀嚼吞咽的能力。讓孩子面對(duì)以后的食物咀嚼更加的有力。

  2.蛋黃

  蛋黃中含有豐富的鐵元素,可以預(yù)防寶寶缺鐵性貧血。如果剛開始添加蛋黃,可以五分之一的蛋黃喂寶寶,可以用米湯或者牛奶調(diào)成糊狀,用小勺子喂一周后再慢慢增加到半個(gè)。

   3.水果泥

  媽媽可以將新鮮的水果用湯匙刮成泥喂寶寶,也可以買專為嬰幼兒制作的水果泥,可由少到多慢慢添加,如果一下添加過多或許會(huì)引起寶寶的腸胃不適。

  4.蔬菜泥

  媽媽們可將土豆、南瓜或胡蘿卜等蔬菜,經(jīng)蒸煮熟透后刮泥給寶寶食用,喂食量也要秉承由少到多的原則,種類也是由少到多,讓孩子有一個(gè)適應(yīng)期。

  5.魚泥

  平魚、黃魚、馬魚。此類魚肉多、刺少,便于加工成肉末。魚肉含磷脂、蛋白質(zhì)很高,并且魚肉細(xì)膩容易消化,是非常適合寶寶發(fā)育的營養(yǎng)需要,但媽媽們選購時(shí)一定要挑選新鮮的魚。

  媽媽們給小寶寶添加輔食的過程中,一定要細(xì)心,耐心,要根據(jù)寶寶的實(shí)際情況添加輔食和喂養(yǎng),除了要根據(jù)由少到多,由稀到稠,由精到粗的這些原則外,還要根據(jù)季節(jié)的變化和寶寶的身體情況進(jìn)行添加。

  如發(fā)現(xiàn)寶寶大便不正常,需要要暫停添加輔食,等恢復(fù)正常后再添加。另外在炎熱的夏季和寶寶身體不好的情況下,不要添加輔食,以免寶寶產(chǎn)生不舒服的感覺。

  只要媽媽們隨時(shí)觀察自己寶貝的動(dòng)向,寶寶是可以適應(yīng)很多輔食的,這樣也可以讓孩子們有更加全面健康的營養(yǎng)。

 

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