??懷孕期間應(yīng)該要多加小心，多休息少出遠(yuǎn)門，但是因?yàn)楣ぷ骰蛘咂渌?，孕媽媽們不得不坐飛機(jī)出遠(yuǎn)門。那么如果是懷孕早期，準(zhǔn)媽媽們坐飛機(jī)有什么需要注意的嗎？

??1.了解飛機(jī)

??當(dāng)人們談?wù)撛缙谌焉飼r(shí)，他們通常指的是頭三個(gè)月。如果是一個(gè)正常健康的懷孕，同時(shí)還沒有其它問題，那么孕早期坐飛機(jī)也是可以的。不過因?yàn)樵谠衅诘那皫讉€(gè)月，你的身體再作調(diào)整，所以此時(shí)坐飛機(jī)有不小的挑戰(zhàn)。所以很多醫(yī)生都建議，孕早期的媽咪盡量不要坐飛機(jī)遠(yuǎn)行，最好等到孕36周以后。

??2.飛行效果

??航空旅行會(huì)對(duì)孕婦造成許多方面的影響，但是其中大部分對(duì)正常懷孕并沒什么危害。當(dāng)飛行時(shí)，空氣壓力會(huì)降低，血液中氧含量可能會(huì)稍微下降；而當(dāng)孕婦在飛行時(shí)，也會(huì)接觸到一定數(shù)量的低水平的輻射，但這只有在懷孕期間飛行了很多次才會(huì)產(chǎn)生不良影響。如果你是個(gè)飛行員，乘務(wù)員或其他的?？?，婦產(chǎn)科醫(yī)生可能會(huì)限制你在懷孕期間的旅行量。

??3.注意移動(dòng)

??為了使飛行在妊娠早期更舒適，專家建議可以頻繁走動(dòng)。在短暫的航班，你可以通過伸縮和移動(dòng)自己的腿，但是如果在漫長(zhǎng)的飛行，起身走下過道至少兩次，會(huì)使經(jīng)常需要使用衛(wèi)生間要容易。此外移動(dòng)提高空氣的流通，降低血凝塊的風(fēng)險(xiǎn)降低。當(dāng)坐著的時(shí)候，要讓安全帶系好，這樣就不會(huì)受到湍流的影響。手邊放一個(gè)嘔吐袋，在某些情況下飛行會(huì)加劇你的孕吐。

??4.飛行風(fēng)險(xiǎn)

??在計(jì)劃一次飛行之前，要經(jīng)常和健康護(hù)理提供者討論，以確保飛行對(duì)你的特殊妊娠是安全的。如果被診斷患有高血壓、鐮狀細(xì)胞病、胎盤異?；蛉焉锲谔悄虿?，那么就不建議飛行，以免提高妊娠并發(fā)癥的風(fēng)險(xiǎn)。此外如果已經(jīng)有早產(chǎn)的跡象，那么醫(yī)生也會(huì)建議孕婦在懷孕期間盡量不要飛行。

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