在孩子的成長過程當中，腸胃疾病幾乎是每個寶寶都會遇到的問題。當聽到寶寶說肚子痛或出現哭鬧反應時，有的父母摸不清頭緒甚至無法分辨孩子的實際狀況，從而可能耽誤病情。因此，為了避免父母在遇到特殊狀況時“兵荒馬亂”，家長應該從日常生活的方方面面來呵護寶寶的腸胃健康，提升寶寶的抵抗力，預防腸胃疾病上身。那么，關于寶寶的“腸”識，家長朋友們又了解多少呢？

    關于寶寶的這些“腸”識，媽媽你知道嗎？

    小寶寶身體的各項器官和免疫系統尚未發(fā)育完善，當有些“壞東西”乘虛而入時，寶寶的腸道抵抗力顯得尤為重要。因此，父母首先應掌握寶寶的腸胃發(fā)展規(guī)律，才能給寶寶更好的呵護。

    0-4個月嬰兒：新生兒的腸胃構造和一般成人的腸胃構造并無太大差異，但是剛出生的寶寶消化道里用于分解食物的消化酶或消化液還很少。因此，對于初生寶寶而言，喝母乳是最好吸收和消化的營養(yǎng)來源。新生兒常見的腸胃問題為胃食道逆流，例如孩子哭鬧時腹部壓力增加，會導致產生胃食道逆流的情形，由于嬰幼兒的食道位置大部分在胸腔內，不像成人的食道有部分在腹部，因此當腹部的壓力增加時，寶寶相對來說容易噴出食物。

    4個月-3歲寶寶：出生4個月后的嬰兒，腸胃系統開始逐漸成熟，消化酶的分泌也逐漸增加；寶寶2、3歲時，腸胃功能基本發(fā)育完全。此階段寶寶腸胃的照顧重點主要是喂食問題，如果家長給寶寶添加輔食的時間過晚，可能會導致寶寶在吃半固體的食物時，出現適應不良的腹瀉情況。因此，4個月大的寶寶可以根據情況酌情添加輔食，最晚也不要晚于6個月，在添加輔食時需從液體、食物泥、半固體、進展到固體，讓寶寶的腸胃有個逐漸適應的過程。

    “腸”治久安的根源所在，媽媽做到位了嗎？

    1、小小營養(yǎng)素，選擇大學問

    嬰幼兒的腸胃敏感嬌嫩，抵抗力相對成人較低，如果吃了不新鮮的食物，很容易引起腸胃疾病，出現胃脹、嘔吐、腹瀉等癥狀。兒科醫(yī)生提醒家長們，很多寶寶腹瀉是由缺乏營養(yǎng)素引起的，如維生素A和鋅。維生素A有助于維持消化道粘膜上皮細胞的完整性，保證消化道粘膜抵御病菌的能力。此外，維生素A和維生素D還有助于人體巨噬細胞、T細胞和抗體的產生，增強嬰幼兒免疫系統發(fā)育。醫(yī)學研究發(fā)現，維生素A攝入不足可導致腹瀉發(fā)生率提高3倍，而腹瀉的孩子又往往存在營養(yǎng)素大量丟失，導致維生素A水平進一步下降，形成惡性循環(huán)。因此，維生素A的每日攝入可一定程度降低嬰幼兒腹瀉發(fā)生率，這就是醫(yī)生建議從寶寶出生15天起補充伊可新維生素AD滴劑且堅持到3歲的原因之一，可以為寶寶的嬌嫩腸胃樹立一道堅實的保護墻。

    另外，適當地補充益生菌可以維持腸道內“菌”隊的平衡，提升營養(yǎng)物質的消化吸收。益生菌能利用寶寶體內的食物消化殘渣，直接或間接產生維生素、氨基酸、短鏈脂肪酸等多種營養(yǎng)物質，對寶寶的骨骼成長和心臟健康有重要作用；還可以通過代謝產生有機酸，幫助提高寶寶鈣、磷、鐵的利用率，還能促進維生素D的吸收和利用，并且能夠調節(jié)腸道菌群，讓寶寶的腸道更快蠕動，避免造成食物“積壓”。

    2、保衛(wèi)腸道健康，媽媽有“益”識

    ①母乳喂養(yǎng)：母乳可以滿足寶寶對營養(yǎng)的需求，更有助于寶寶消化能力的發(fā)育。母乳中含有多種消化酶和抗體，可抵消大腸桿菌所分泌的腸毒素，保護寶寶的腸道不受侵害。

    ②少吃生冷：生冷食物會刺激胃腸黏膜，導致血管收縮，胃腸道分泌紊亂，繼而誘發(fā)“冷食性胃腸炎”，寶寶因此會出現腹脹、惡心、嘔吐、消化不良等不適癥狀，嚴重者可能會引起腸套疊，導致腸梗阻甚至危及生命。

    ③注意保暖：寶寶腹壁脂肪薄，胃腸道調節(jié)功能不成熟，易受外界寒冷影響，出現腸胃蠕動障礙，如胃腸蠕動減慢導致腹脹、胃腸蠕動加快導致腹瀉、胃腸痙攣導致腹痛等。

    ④重視細菌：如果周圍環(huán)境太干凈，讓寶寶沒有接觸細菌的機會，腸道就無法接觸數量和種類足夠豐富的細菌，會影響腸道的發(fā)育和免疫系統功能的發(fā)展。所以，寶寶適量接觸細菌進入到腸道后，其免疫功能才會更加強大。

    在日常生活中，家長一定要保護好寶寶的腸胃，吃好、喝好、睡好、抵抗力好的寶寶才能夠健康快樂的茁壯成長！

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