如果你的寶寶哭個不停,首先看看是并不是寶寶尿了或者餓了?如果抱起來寶寶還是哭個不停,你可以檢查一下室內(nèi)溫度是不是適中?如果這些都不行,你還可以試試其他的方法。
1.唱歌
無論是搖籃曲或其他什么你喜歡的音樂,你都可以輕輕地唱,你的溫柔的歌聲可以讓嬰兒感到安慰。如果你寶寶的哭聲讓你心情煩躁,唱歌也可以幫助你自己舒緩疲憊的神經(jīng)。如果你實在不擅長歌唱,也可以讀一個故事或背一首詩,甚至只是朗讀一下你的購物清單,也能收到同樣的效果。
2.散步
如果你在家里抱著寶寶來回走動還是不行,可以試著把嬰兒放在推車里,帶著他出去公園散步,這樣還可以讓你的手臂得到休息。有一些行走的節(jié)奏,可以讓寶寶和媽媽一樣感到放松。
3.駕駛
我們在廣告中見過有人在凌晨3點,開車帶寶寶在路上轉(zhuǎn)悠,來幫助嬰兒入睡。其實,這樣的方法在現(xiàn)實生活中也可以起到作用。
4.把它們放在一個搖椅子或小床上
一個搖椅或嬰兒床的有節(jié)奏的運動,可以幫助寶寶放松。抱著寶寶出去散步,也是一個不錯的選擇,這還可以幫助你消耗卡路里。
5.給寶寶一個擁抱
誰在感到沮喪的時候,不想要一個擁抱呢?這可能聽起來太簡單了,但有時一個擁抱真的非常有用。
6.讓他們吸一個奶嘴
嬰兒習慣吸吮這是一個自然的反射。研究表明,在早期奶嘴對寶寶牙齒發(fā)育或講話能力的發(fā)展沒有任何負面影響。
7.也可以用乳房來安慰寶寶
如果你是母乳喂養(yǎng),你的寶寶可能會對你的乳房更感興趣。在這里,他可以感到安全和快樂。
8.讓別人接手
有時是時候讓別人抱一會兒寶寶會起到作用。這樣,你還可以出去走走,休息一下再回來。
9.把寶寶包起來
襁褓有的時候可以讓孩子感到舒服。但是記住,不要蒙頭,使用薄的材料,如棉花或棉布。
10.調(diào)暗燈光
有時寶寶哭泣只是因為受到了刺激,需要一個稍微舒緩的氣氛。嘗試調(diào)暗燈或關閉光或許會起到作用。
11.換個房間
場景的變化可以幫助緩解寶寶的哭泣。如果你在某個地方的某個地方待了一段時間,試著換到另一個房間去,一個新的環(huán)境有時候可以創(chuàng)造奇跡。