??新生兒出生后需要母乳滋養(yǎng)，他們需要母乳提供營養(yǎng)，增強(qiáng)免疫力。之后隨著孩子慢慢長大，超過6個月之后，便可以逐漸添加輔食了。這時候不少家長們會困惑該給孩子吃些什么？怎樣才能保證孩子獲得足夠營養(yǎng)？這里小編就教教父母們?nèi)绾谓o孩子添加輔食。

??寶寶在連續(xù)喝母乳6個月之后差不多才能夠添加輔食，這時候從液體的食物向固體的食物轉(zhuǎn)變，會讓孩子不能夠立刻接受。如果孩子身體不能適應(yīng)的話，直接會導(dǎo)致的就是孩子腹瀉、消化不良，甚至過敏，所以家長們要注意給孩子補(bǔ)充營養(yǎng)的同時，看看是否會導(dǎo)致孩子身體出現(xiàn)異常反應(yīng)，添加輔食要循序漸進(jìn)，不要讓孩子吃不合適的物質(zhì)。

??1.剛開始應(yīng)該吃些什么？

??在孩子能夠添加輔食的時候，母親們可能會覺得不知道給孩子吃什么好，那么在孩子剛剛能接受輔食的時候，家長們可以嘗試讓孩子喝些米粥。但是要避免讓孩子吃粗糧，因為粗糧中含有很多的維生素，可能會引起孩子腸胃的不適，畢竟孩子腸胃脆弱，發(fā)育不全，不能受過多刺激。所以家長們可以給孩子吃容易消化的食物，像是米粥、水果泥之類的物質(zhì)，最好還是嘗試多讓孩子喝嬰幼兒配方奶粉。

??2.如何讓孩子吃飯速度下降？

??孩子剛開始吃輔食的時候可能會吃的較快，這是因為孩子沒有牙齒，他們不用咀嚼，所以會吞咽的較快，尤其是在饑餓的情況下。媽媽們可能會覺得這會給腸胃帶來負(fù)擔(dān)，引起消化不良，如何解決這個問題呢？母親們可以提前喂餐給孩子吃，或者是少吃多餐，讓孩子不要在饑餓的時候吃飯，他們便會吃的較慢了。而母親在平時更加不要催促孩子吃飯，或者是覺得喂飯?zhí)速M(fèi)時間，想讓孩子趕緊吃掉，這會讓孩子的吃飯速度越來越快，不利于腸胃消化，所以母親要有耐心喂養(yǎng)孩子。

??3.吃多少算合適？

??母親在給孩子喂輔食的時候可能會把握不好度量，不知道喂多少才算合適。其實孩子們在吃輔食的時候可能會經(jīng)常說餓，其實這是由于孩子消耗較大引起。父母們在孩子餓的時候可以給他們吃些水果，或者是米糊，讓孩子有飽腹感，也不會長得太胖，畢竟吃的多，很容易引起幼兒肥胖。另外如果在給孩子喂食的時候，他們不吃了，父母們就不要強(qiáng)行喂給孩子吃下，這對孩子并不好，反而會增加腸胃負(fù)擔(dān)。

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