??產(chǎn)后的休養(yǎng)對于每一位媽媽來說都是至關(guān)重要的,因為產(chǎn)婦在分娩后,身體是極為虛弱的,身體的各項機能也大不如從前。為了更好的恢復(fù)到之前的身體狀態(tài),不給以后的疾病留下隱患,產(chǎn)褥期需要注意很多要點,包括穿著方面。
??1.產(chǎn)婦的著裝要點
??*孕婦經(jīng)歷分娩后,身體會變得虛弱,抵抗力也隨之下降,所以穿衣服時可以比平時多穿一點,但也不要穿的太多,以適度為宜,尤其是夏天,天氣本就炎熱,如果穿的太多太緊會非常的不舒適,穿衣應(yīng)根據(jù)季節(jié)溫度變化注意增減。
??*產(chǎn)婦的著裝要盡量選擇寬松的,避免那些緊身或緊扎袖口的衣服。如果想要快速恢復(fù)身材,防止腹部松弛下垂,可以在腹部選擇束腰帶,也有利于子宮復(fù)原。
??*為了更加舒適,貼身內(nèi)衣要購買那些由柔軟的棉織品制成的。
??*為了避免衣服的細菌傳染乳頭,給寶寶帶來不利的影響,每天都要換洗內(nèi)衣、內(nèi)褲,或者臟了就換。
??*此外,產(chǎn)后不能穿高跟鞋,要選擇那些軟底低跟的布鞋,還要做好腳的保暖工作。
??*產(chǎn)褥期期間,孕婦會容易出汗,尤其是在夜間和剛睡醒的時候,這是一種正?,F(xiàn)象,所以要選擇透氣性好的睡衣。
??*由于產(chǎn)后乳腺管、毛孔都呈開放狀,應(yīng)避免化纖類內(nèi)衣,選擇全棉透氣性好的布料。
??2.高而瘦削的體型著裝要點
??這種體型,幾乎是人人都夢寐以求的,是典型的“衣服架子”,一般情況下對穿什么衣服也沒有特殊的要求,不管什么樣式的服裝都能搭配,但產(chǎn)后并不適合穿一些古板的衣服,這樣會顯得人沒有精氣神。所以,產(chǎn)后不妨選擇一些明亮的色彩,不僅能顯得光彩照人,看見這些亮麗的顏色自己的心情也會好很多。至于布料方面,當然還是選擇舒適性好、質(zhì)地柔軟的衣物。另外,再搭配時尚的帽子或手提包會更加靚麗。
??3.矮小而豐滿的體型
??矮小而豐滿的身材在產(chǎn)后體態(tài)可能會變得更加豐盈,所以選擇的衣服應(yīng)該要裁剪的很適合,該收則瘦,該寬松的地方就要寬松,這樣才能使得整個人看上去更高一點,體型也更顯瘦一些。如果穿蓬蓬裙或者長裙都會凸顯體型的弱點,看上去更為矮胖。也可以選擇顏色深一點的運動衫,用圍巾和胸針裝飾也會更顯活力。