如何做一個(gè)“奶牛”媽媽

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  對(duì)寶寶來(lái)說(shuō),在很長(zhǎng)一段時(shí)間內(nèi),母乳是他們口糧的唯一來(lái)源。天底下最幸福的寶寶莫過(guò)于有一個(gè)“奶?!眿寢屃?。怎樣做一個(gè)“奶?!眿寢?zhuān)瑏?lái)滿足寶寶的營(yíng)養(yǎng)需求呢?做好以下幾點(diǎn),不論媽媽乳房的形狀、大小如何,都能制造出足夠的奶水。

  一、保持好心情

  媽媽生產(chǎn)后,由于性激素、社會(huì)角色及心理變化所帶來(lái)的身體、情緒、心理等一系列變化,很容易引起產(chǎn)后抑郁癥。情緒的波動(dòng)頻繁或者持續(xù)的情緒低迷,會(huì)抑制母乳的分泌。所以,保持良好的心情,是做“奶?!眿寢尩谋匾獥l件。

  二、保證充足的營(yíng)養(yǎng)

  乳汁中所有的營(yíng)養(yǎng)元素當(dāng)然都是靠母體獲得的,營(yíng)養(yǎng)充足的媽媽?zhuān)匀荒芨咝У姆置谌橹瑵M足寶寶時(shí)時(shí)刻刻的營(yíng)養(yǎng)需求。所以,哺乳期的媽媽千萬(wàn)別為了恢復(fù)好身材而去減肥,為了寶寶,這點(diǎn)犧牲還是值得的。

  三、充分的吮吸

  根據(jù)產(chǎn)奶原理,寶寶的吮吸可以促進(jìn)媽媽腦下垂體分泌乳激素,從而刺激乳汁分泌。所以要做“奶牛”媽媽?zhuān)欢ㄒ寣殞毘浞值乃蔽?/P>

  當(dāng)寶寶吮吸力不夠時(shí),媽媽不妨借助一下吸乳器,比如說(shuō)新安怡自然原生系列手動(dòng)吸乳器。

  新安怡自然原生系列手動(dòng)吸乳器采用了專(zhuān)利花瓣按摩墊,對(duì)乳房做一個(gè)按摩,乳汁輕松自然分泌出來(lái)。而且媽媽在使用時(shí),不需要身體前傾,舒服的坐著就能很好的吸出乳汁,避免了媽媽在使用過(guò)程中的疲勞。

  這款吸乳器所配備的奶瓶不含雙酚A,讓寶寶使用起來(lái)更安全健康。而接近母乳胸型的花瓣形設(shè)計(jì)的奶嘴,讓寶寶不僅能體會(huì)到奶嘴的柔軟度和靈活性,還能減少對(duì)乳頭混淆,吮吸起來(lái)更自然。新安怡自然原生系列手動(dòng)吸乳器的配件很少,設(shè)計(jì)輕巧方便,可以讓外出的媽媽隨身攜帶。簡(jiǎn)單大方的設(shè)計(jì),讓媽媽清洗起來(lái)更方便,洗的更干凈。


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