很多媽媽在產(chǎn)后情緒會(huì)比較的低落，甚至?xí)挟a(chǎn)后抑郁癥的現(xiàn)象，然而這對孩子而言是極其不利的，母親的壞情緒會(huì)傳染給孩子，影響寶寶的健康，因此媽媽們在喂養(yǎng)孩子的時(shí)候要注意保持好心情，不要在生氣發(fā)怒的時(shí)候喂養(yǎng)寶寶。

  很多媽媽在產(chǎn)后并不能夠適應(yīng)自己已經(jīng)當(dāng)媽媽這件事情，情緒會(huì)波動(dòng)的厲害，而且媽媽的身體內(nèi)部激素分泌異常，導(dǎo)致媽媽的情緒不容易控制，常常會(huì)為了一點(diǎn)小事而生氣發(fā)脾氣，這就使得孩子的身體健康受到影響，因此媽媽們在平時(shí)要注意調(diào)養(yǎng)自己的情緒，不要生氣發(fā)怒，盡量維持好心情，讓孩子健康，讓自己健康。

  1、生氣時(shí)候喂奶會(huì)傷害孩子健康

  如果媽媽在生氣的時(shí)候給孩子喂奶，那么自己的情緒會(huì)波及幼兒，導(dǎo)致孩子中毒。因?yàn)橛袑?shí)驗(yàn)顯示，母親生氣時(shí)候的奶水會(huì)毒死小白鼠。這是因?yàn)樯鷼獾臅r(shí)候人體內(nèi)的激素分泌異常，各種物質(zhì)混雜，混合在奶水里，會(huì)導(dǎo)致奶水有毒，因此媽媽們在喂養(yǎng)孩子的時(shí)候會(huì)導(dǎo)致孩子的身體健康受到威脅，所以母親要調(diào)節(jié)自己的情緒，心平氣和的喂養(yǎng)孩子。

  2、發(fā)泄情緒

  媽媽們?nèi)绻那椴缓玫脑?，那么要學(xué)會(huì)適當(dāng)?shù)陌l(fā)泄情緒，可以考慮運(yùn)動(dòng)運(yùn)動(dòng)，出門散散步，或者是去超市買點(diǎn)家里需要的東西，讓自己轉(zhuǎn)移注意力，釋放情緒，然后再帶著好心情來喂養(yǎng)孩子，母親快樂的話孩子也會(huì)快樂的。如果正處于氣頭上，例如剛剛跟配偶吵完架，那么這時(shí)候最好不要去喂養(yǎng)孩子，應(yīng)該尋找方法最快的發(fā)泄自己的不良情緒，之后再來喂養(yǎng)孩子。否則媽媽生氣時(shí)體內(nèi)的毒素會(huì)進(jìn)入孩子體內(nèi)，使得寶寶的身體健康受到損害。

  3、先用奶粉代替

  如果媽媽的情緒不能好轉(zhuǎn)，而孩子已經(jīng)可以食用輔食了，那么媽媽這時(shí)候可以讓孩子喝些牛奶，用嬰幼兒配方奶代替母乳，這樣可以避免有毒的乳母重傷孩子。

  4、聽聽音樂

  如果媽媽的情緒不好，那么一定要學(xué)會(huì)自我調(diào)節(jié)，其中聽音樂就是一個(gè)很好的調(diào)節(jié)之法，媽媽們可以在家里播放輕快的鄉(xiāng)村音樂，或者是其他甜美的愉悅的歌聲，讓自己的心靜下來，維持在平靜的，愉悅的狀態(tài)，然后再去喂養(yǎng)孩子喝奶。當(dāng)然媽媽們還可以看看笑話，讓自己捧腹大笑一下，讓不好的情緒煙消云散，收拾出好心情喂養(yǎng)孩子。

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