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如何從容應(yīng)對便秘和消化不良

本文Tag標(biāo)簽:便秘/消化不良??

     便秘:排便數(shù)日一次,堅(jiān)硬、呈栗子狀

 ?。ㄒ唬┐蟊愦螖?shù)變成3天一次時(shí)

  解決方案:

  (1)每次吃奶的速度不可過快過飽,奶粉沖調(diào)濃度適當(dāng)稀一點(diǎn);
 
 ?。?)多給寶寶喝點(diǎn)水。一個(gè)半月或者兩個(gè)月后,可以榨點(diǎn)果汁(橙汁,雪梨汁或紅蘿卜汁),尤其是梨汁有通便療效。應(yīng)按月齡稀釋倍數(shù),2個(gè)月稀釋8倍,以后每月減2倍,直至6月可以吃原汁。以免寶寶吃了較甜的果汁而不愿吃奶。

  (3)每日上午在第二次喂奶前1小時(shí),用媽媽的手掌輕壓寶寶腹部,按順時(shí)針方向30次;能增進(jìn)腸蠕動(dòng),促使排便。

  (4)少數(shù)母乳喂養(yǎng)的嬰兒也會(huì)發(fā)生幾天不解大便的現(xiàn)象。母乳喂養(yǎng)兒的母親要合理飲食,多吃新鮮蔬菜和水果,每天嬰兒淋浴后先給寶寶喂少許白開水。人工喂養(yǎng)的嬰兒飲食,奶粉調(diào)配不宜太稠,添加輔食應(yīng)循序漸進(jìn),適當(dāng)增加菜汁或菜泥。當(dāng)寶寶出現(xiàn)便秘時(shí),做家長的不必驚慌,可將家中使用的香肥皂修剪成圓頭細(xì)條塞入嬰兒肛門通便;若在半個(gè)小時(shí)內(nèi)仍不能排出大便,可用小兒開塞露通便。將開塞露頂端戳破,然后修成圓狀,避免剪成毛口損傷嬰兒肛門黏膜;使用時(shí)在開塞露外面涂上油質(zhì)少許,輕輕地緩緩地插入肛門,然后將藥物擠入1/2,側(cè)臥半小時(shí),多半能見效通便。

  (二)大便次數(shù)變成4天以上一次時(shí)

  解決方案:

 ?。?)可參照3天一次時(shí)的解決方案對寶寶進(jìn)行照看和護(hù)理,并用肥皂?xiàng)l或開塞露刺激肛門,若通便無效或?qū)殞毻瑫r(shí)伴有哭鬧不安,嘔吐、食欲差、便中帶血等癥狀,家長可抱寶寶到醫(yī)院診治,切不可擅自給寶寶使用瀉藥,以免導(dǎo)致異常腸蠕動(dòng)引起腸套疊,更不可將手指伸進(jìn)肛門給寶寶摳大便,以免損傷寶寶肛門黏膜發(fā)生意外。則需就醫(yī)查看,提高警惕,以便及時(shí)發(fā)現(xiàn)其他疾病。

  (2)如果是母乳喂養(yǎng),可能因母乳量不足所致,常伴有小兒體重不增,食后啼哭等癥狀。對于這種便秘,只要增加喂乳量,便秘的癥狀就會(huì)緩解。

  (3)對于奶粉喂養(yǎng)的嬰兒,可減少奶量,增加糖量(加到10%-12%),并適當(dāng)增加稀釋的果汁。滿4個(gè)月的嬰兒,可在配方奶中加一些米粉,因?yàn)槊追壑械奶妓衔镌谀c道內(nèi)部分發(fā)酵后,可刺激腸蠕動(dòng),有助于通便。對于6個(gè)月以上的嬰兒,可適當(dāng)增加輔食,將菠菜、卷心菜、青菜、薺菜等切碎,放人米粥內(nèi)同煮,做成各種美味的菜粥給寶寶吃。

  (4)必要時(shí)直接服用或在奶中加入溶解的膳食纖維素或多種益生菌和益生元。

  (5)有內(nèi)熱時(shí),辨證服用清火消食的藥物。

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