在生命的各個階段，獎勵都是一個鼓勵人們以某種方式表現(xiàn)或表演的有效的鼓勵手段。這對于年幼的孩子更是如此，五歲的孩子都明白該做什么不該做什么。恰當?shù)莫剟顣尯⒆觽冏龅母茫膭詈⒆尤プ鲋档米龅氖聲訌姾⒆诱J知能力的發(fā)展。

  1.獎品

  獎品是鼓勵孩子行為的一個特殊方式。因為每個孩子都是不同的，最適合孩子的獎品取決于孩子的個人需要。為了能讓獎品達到一定的鼓勵作用，它必須是孩子真正喜歡和想要得到的東西。比如說他有沒有讓你去注意一個商場上的很特別的小玩偶，當談到他同學的神奇的蠟筆的時候會不會很興奮等等，也許這些就是他們想要的東西，用孩子他別想要的東西來當獎品，他將會更有動力。

  2.特權(quán)

  特權(quán)也是一個很有效的鼓勵措施，因為孩子們都希望能夠外出去做一些特別的事。下次如果你想獎勵孩子的良好的行為的話，列一個特權(quán)表，讓他選擇他想做的事。但是，你要確保這些事是你的孩子真正想做的。對于一個五歲的孩子來說去公園玩，去野餐，和同學一起玩等，都是時他們想做的。

  3.任務表

  給孩子制定一個任務表，貼在每天都能看見的地方，可以把一天或者一周的任務寫在上面。比如說每天自己起床、穿衣服、刷牙洗臉等等。刷牙了之后就再上面貼一個標簽，以此類推，每完成一個小任務就貼一個小貼紙，當積累了一定的貼紙之后就可以換一個小獎品或者是換一個小特權(quán)。

  4.健康的食物

  用食物來做獎勵并不是一個很好的辦法，因為它會讓孩子在不餓的時候也吃東西，而且孩子也有可能會選擇一些不健康的食物，所有的這些都有可能會導致肥胖和營養(yǎng)不良。但是如果處理得當，獎勵孩子吃的東西還可以產(chǎn)生相反的效果，可以促進他們養(yǎng)成健康的飲食習慣。給孩子的食物必須要是健康的和對身體有益的。列一個健康的食物名單，當要獎勵孩子的時候讓他自己在名單里面選擇。比如說新鮮的水果、全麥餅干、花生醬或者是低脂奶酪等，一小杯的酸奶或其他的健康小零食都可以作為獎勵。但是最好不要在吃飯時間給孩子獎勵食物，可以在飯后或者飯前給他，要不孩子會不吃飯。這也有利于幫助孩子培養(yǎng)成良好的飲食習慣。

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