身為家長(zhǎng),我們唯一的也是最大的心愿就是希望看到自己的寶寶健康的成長(zhǎng)。在寶寶長(zhǎng)大成人的這條路上,我們?nèi)沃囟肋h(yuǎn),不知道怎么做或知道怎么做但是卻忽視這樣做的重要性往往會(huì)讓寶寶的成長(zhǎng)遇到一些不可預(yù)見(jiàn)的障礙。
保護(hù)寶寶大腦
寶寶一旦吸入或攝入神經(jīng)毒素的物質(zhì),如香煙煙霧、過(guò)量的酒精和毒品,都會(huì)損害大腦發(fā)育,給以后孩子學(xué)習(xí)和行為問(wèn)題帶來(lái)風(fēng)險(xiǎn)。除了毒品,懷孕期間酒精和尼古丁的攝入也會(huì)影響胎兒的大腦發(fā)育。
針對(duì)上述問(wèn)題,健康的飲食是必須的。產(chǎn)婦營(yíng)養(yǎng)差會(huì)極大的損害嬰兒大腦發(fā)育,在一般情況下,更好地滋養(yǎng)我們的身體,就等于更好的滋養(yǎng)寶寶的大腦。
堅(jiān)持母乳喂養(yǎng)
研究表明,母乳喂養(yǎng)的嬰兒常常比配方奶喂養(yǎng)的嬰兒更聰明,而更頻繁和較長(zhǎng)時(shí)間的母乳喂養(yǎng),會(huì)有更大的智力優(yōu)勢(shì)。母乳含有大腦建設(shè)的脂肪,能夠構(gòu)建髓鞘,以及大腦周?chē)纳窠?jīng)纖維。母乳中還含有大量膽固醇,也可以促進(jìn)大腦發(fā)育。
此外,母乳喂養(yǎng)的嬰兒與母親的關(guān)系會(huì)更親密,因?yàn)樗黾恿嗣咳盏?ldquo;觸摸時(shí)間”。嬰幼兒發(fā)展專(zhuān)家認(rèn)為,觸摸對(duì)孩子的身體和智力發(fā)育具有強(qiáng)大的影響力。
做個(gè)好媽媽
作為一名媽媽?zhuān)覀冊(cè)鯓雍蛯殞毾嗵帉?duì)寶寶的大腦發(fā)育會(huì)產(chǎn)生非常深遠(yuǎn)的影響。但是,我們并不需要刻意的去做某些事情,保持自然就好。在和寶寶談話(huà)開(kāi)始前,需要先吸引寶寶的注意力,然后本能地用樂(lè)觀的音調(diào)和面部表情來(lái)和我們的寶寶談話(huà)。適當(dāng)調(diào)高音調(diào),減慢速度,并夸大主要的音節(jié)讓寶寶聽(tīng)的更有趣味。母親在說(shuō)話(huà)時(shí)緩慢上升音調(diào)和突然暫停,會(huì)讓寶寶有時(shí)間來(lái)處理大腦中已經(jīng)接受到的消息。
進(jìn)行樂(lè)趣的游戲
在這個(gè)階段的嬰兒會(huì)非常好奇玩具之間的關(guān)系,比如一個(gè)大玩具如何與一個(gè)小玩具聯(lián)系起來(lái)?如何把小一點(diǎn)的對(duì)象放置到更大的一個(gè)容器里呢?所以,在這個(gè)階段,我們可以陪孩子玩一些敲擊游戲,拿出鍋碗瓢盆,用筷子敲擊他們。我們也可以玩堆疊的游戲,買(mǎi)一些兒童積木,堆一個(gè)房子或是一輛火車(chē)都是不錯(cuò)的選擇。當(dāng)然,我們的孩子一可以接觸別的玩具但要符合以下的要求:
·適合孩子的發(fā)育水平。
·可以鼓勵(lì)想象力的發(fā)揮。
·鼓勵(lì)親子互動(dòng)。
·能夠伴隨孩子成長(zhǎng)。
·安全。