賜予寶寶正能量 趕走自卑和焦慮

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  讓孩子感到自己的重要性和有價(jià)值,可以讓他們健康的成長(zhǎng)發(fā)展。健康的自尊是一個(gè)孩子對(duì)世界的挑戰(zhàn)。自我感覺(jué)良好的孩子似乎更容易處理沖突和抵抗消極的壓力。他們往往更容易微笑,享受生活。這些孩子通常是現(xiàn)實(shí)和樂(lè)觀的。讓孩子覺(jué)得重要的是全面的尊重,并且在學(xué)習(xí)、課外活動(dòng),興趣愛(ài)好,已經(jīng)和同齡人的相處方面都可以健康的發(fā)展。

  自卑的孩子容易焦慮

  孩子如果不覺(jué)得自己的存在有一定的重要性或珍貴性,那么這樣的低自尊會(huì)讓他們變得焦慮不安和沮喪。孩子低估自己這個(gè)問(wèn)題時(shí)很難解決的,他們可能會(huì)變得越來(lái)越被動(dòng),或沮喪。這樣的心態(tài)可能會(huì)讓他們?cè)谝院笃渌虑橹幸沧兊脹](méi)有自信,甚至于可以完成的事情可會(huì)完成不了。所以,幫助孩子認(rèn)識(shí)到自己的重要性是很有必要的,父母應(yīng)該鼓勵(lì)孩子認(rèn)識(shí)到自己的價(jià)值,并且最大程度的發(fā)揮自己的價(jià)值。

  父母會(huì)影響到孩子

  父母可以幫助孩子,讓他們自我感覺(jué)重要,有價(jià)值。當(dāng)你的孩子表現(xiàn)出色的時(shí)候,記得贊美你的孩子,讓他們變得更加勇敢和努力。贊美他們的有點(diǎn),如果他們犯錯(cuò)了,幫助他們找到吸取教訓(xùn)和失敗的方法。對(duì)孩子報(bào)以誠(chéng)實(shí)和真誠(chéng)的贊美。幫助他們意識(shí)到你也遭受過(guò)自我懷疑,犯錯(cuò)誤的過(guò)程,但是,你知道,你很重要,你一直在重視和關(guān)愛(ài)自己。當(dāng)你表現(xiàn)出自我感覺(jué)重要的一面時(shí),你的孩子將學(xué)會(huì)做同樣的事情,所以一定要以身作則,避開(kāi)自我貶低的行為和心態(tài),或者從事一些會(huì)降低你的自我價(jià)值或重要性的活動(dòng)。

  幫助孩子建立計(jì)劃

  向孩子強(qiáng)調(diào)積極的一面,鼓勵(lì)你的孩子發(fā)展為自己設(shè)定的期望和標(biāo)準(zhǔn)。你可以幫助他們識(shí)別自己的特征或技能,改善和幫助他們想出一個(gè)計(jì)劃來(lái)完成自我感覺(jué)重要的目標(biāo)。鼓勵(lì)你的孩子參與合作活動(dòng),培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)合作意識(shí)。通過(guò)這些積極的活動(dòng),您的孩子肯定會(huì)開(kāi)發(fā)一種強(qiáng)烈的自我重要和珍貴的價(jià)值觀。

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