性生活體位有男上位、女下位、側(cè)位、坐位、蹲位、后進(jìn)位、胸膝位、站位等常用的8種，有些性交體位可增加性感，有些體位可增加生育機(jī)會(huì)，有些體位有利于優(yōu)生，有些體位有利于衛(wèi)生保健和預(yù)防疾病。故根據(jù)不同的情況與不同的需要，選擇合適的體位，是符合人體心理需要與保健需要的。

　　有些性生活體位是不利于生育的，如女上位，這種體位可增加夫婦雙方的性感，但這種體位，性高潮以后精液大部分向下外流，這對(duì)生育是不利的。有些婦女雖然性生活時(shí)采取男上位，但女方子宮后位、陰道過(guò)短或陰道后穹窿處很淺，精液藏不住而往往自陰道口流出，這也不利于生育。

　　要克服以上這些障礙，必須采取針對(duì)性措施，可采取以下兩項(xiàng)措施：

　　1、胸膝位：女方俯身跪于床上，胸貼床墊，兩手置于頭部前方，大腿與腿稍屈曲，兩大腿分開(kāi)，男方也跪于床墊上然后交接。這種體位可使精液較好地停留于女方陰道里不易流出。

　　2、女方仰臥，臀部稍抬高，兩腿屈起，性交后繼續(xù)仰臥20～30分鐘，使精液不致立即外溢，如此可增加受孕機(jī)會(huì)。此種方法適用于子宮后位、陰道過(guò)短或陰道后穹隆較淺的不孕患者。

　　不管何種體位，為了避免性交后精液外溢，性交前應(yīng)養(yǎng)成良好習(xí)慣，最好于性交前排解小便。一般性交后不宜立即排尿，以免精液溢出，減少懷孕的機(jī)會(huì)。

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