一家老小外出游 防范暈車有捷徑

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??春天的腳步越來(lái)越近,很多年輕的夫妻都計(jì)劃著帶著老人和孩子周末出游,而郊區(qū)以及周邊的城市成為了不少人的選擇。但是長(zhǎng)途旅行對(duì)大人來(lái)說(shuō)尚無(wú)風(fēng)險(xiǎn),但是對(duì)幼小的孩子來(lái)說(shuō),可能會(huì)有暈車的可能。那么如何才能有效防范幼兒暈車呢?以下的建議或許對(duì)你有用:

??1.防止幼兒猛起猛坐

??不少媽咪存在這樣的一個(gè)誤區(qū):早上喊寶貝起床時(shí),會(huì)拉起孩子猛地起身,其實(shí)這種做法對(duì)孩子非常不利。幼兒的植物神經(jīng)還未發(fā)育完善,因此在突發(fā)的體位變換時(shí),其血管中的舒縮反應(yīng)會(huì)變得遲鈍,而幼兒大腦也會(huì)供血不足,孩子就出現(xiàn)眩暈,難受,面部發(fā)白,惡心不適等癥狀。因此,在平時(shí)生活中,一定要嚴(yán)防幼兒猛起猛坐,起床時(shí)應(yīng)帶著寶寶現(xiàn)在被窩里熱熱身,再起床。

??2.多做運(yùn)動(dòng)

??眾所周知,眩暈跟大腦有一定的關(guān)系,如果幼兒左右腦發(fā)育不正常,就會(huì)在長(zhǎng)途旅行或者高強(qiáng)度的運(yùn)動(dòng)中犯暈,而為了加強(qiáng)左右腦的發(fā)育,體育鍛煉必不可少。平常,媽咪可以帶著寶寶一同散步,踢球,拍球等等,通過(guò)簡(jiǎn)單的運(yùn)動(dòng)來(lái)鍛煉孩子,除此之外,還可以給孩子玩拼圖,讓孩子自己來(lái)穿鞋,穿衣服,用益智游戲來(lái)刺激大腦發(fā)育。

??3.營(yíng)造預(yù)約的氛圍

??幼兒如果長(zhǎng)期受到壓力影響,在遇到一定的生理或心理挑戰(zhàn)時(shí),便會(huì)出現(xiàn)明顯不適,因此,在幼兒成長(zhǎng)過(guò)程中,父母應(yīng)該營(yíng)造和諧的家庭氛圍,經(jīng)常關(guān)心孩子愛(ài)護(hù)孩子,而不是一味地指責(zé)或打罵孩子,否則對(duì)幼兒心理是極為不利的。

??除了以上幾點(diǎn)建議,在旅行前,媽咪也需要準(zhǔn)備暈車藥,梅子,水等食物,以防寶貝出現(xiàn)暈車癥狀時(shí),可以通過(guò)這些食品來(lái)進(jìn)行緩解。當(dāng)然,如果幼兒體質(zhì)較差,最好不要選擇旅途過(guò)長(zhǎng)的行程,以防孩子出現(xiàn)意外。

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