如果你想讓寶貝自個就餐的話，你可以在他吃飯的時候適當?shù)暮退嬉粋€小游戲，用游戲的方式可以讓寶寶們更快地學會自己吃飯。因為玩游戲是小孩的天性，游戲可以刺激他對食物的興趣，也會讓他吃的更快。

  1賽車游戲

  在寶寶剛開始學著自己吃飯的時候，把寶寶盤子里的食物變成圍著盤子的邊緣跑的賽車。然后給你自己也拿一個盤子，和你的寶寶一起比賽，看看誰的車先到達終點，先到達終點的給予額外的獎勵。

  2給食物做形狀

  把要給寶寶吃的食物做成棒形、心形或者圓形。有時候把面包做成很漂亮的形狀，寶寶看著比較有趣，也能增加寶寶吃的欲望，而且做成一個個漂亮的小形狀寶寶也能吃下更多。在給食物做形狀的時候，也可以加入一些寶寶比較喜歡的東西，或者加入一些營養(yǎng)物，維生素之類的東西。但是在加東西的時候，不要加一些有刺激性氣味的東西，比如說大蒜或者是洋蔥之類的東西，寶寶都是不喜歡這一類食物的。

  3貼紙游戲

  當你和寶寶一起吃飯的時候，你也可以給他買一些形狀各異的貼紙，動物狀或是水果和植物狀的，小孩子對于這些小貼紙總是充滿著興趣，他們更喜歡把這些東西貼在自己的額頭或者他們房間。在他吃一口的時候就給他一個小貼紙，當積了多少顆的時候就可以換一份大禮物。

  貼心提示：放手對寶寶更有益

  有些幼兒不會自己喂食，因為他們的父母不同意。他們的父母認為讓孩子玩食物很不干凈不衛(wèi)生，而且孩子在吃東西的時候很容易倒到身上或者倒到地板上，孩子和食物很容易混到一起。

  幼兒自己吃東西的時候，要讓他們用自己的手指來拿食物。因為手指可以告訴他們關(guān)于食物的很多信息，比如說關(guān)于食物的硬度、質(zhì)地以及食物的溫度等等。這對于嬰兒觸覺的學習是很重要的，并且也會讓他們慢慢的適應自己喂食。

  創(chuàng)造一個屬于你和寶寶之間的小游戲來鼓勵寶寶自己吃飯。如果你期待著你的寶寶吃完之后很干凈，那你要失望了，他可能會吃的頭發(fā)上和耳朵上等地方都是食物。如果在家里的話就沒關(guān)系，因為之后你可以幫他收拾干凈。

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