你家寶寶愛哭嗎?千萬別怪自己哦!這不是你的錯(cuò)!倫敦大學(xué)研究表明,寶寶愛哭跟周圍的環(huán)境,父母的照顧,產(chǎn)后憂郁等等都是沒有關(guān)系的??奁菍殞毜恼Z言,它是唯一可以表達(dá)寶寶不舒服,饑餓,疲勞和孤單的方式。那么我們應(yīng)該如何緩解寶寶愛哭的現(xiàn)象呢?以下的5個(gè)小方法可以或許能夠幫助到你!
1.學(xué)習(xí)寶寶的語音
寶寶在哭之前,往往會(huì)發(fā)出一些信號(hào),諸如不斷扭動(dòng),出現(xiàn)焦慮的表情,做小鬼臉,揮動(dòng)著手臂,含著乳頭不放,呼吸發(fā)生變化,還會(huì)小聲哼哼就好像在說:“我就要哭了!”接下來,你就可以觀察什么時(shí)候他會(huì)急躁,什么時(shí)候他會(huì)害怕,什么時(shí)候他會(huì)餓,什么時(shí)候他會(huì)疲倦,并以此做出相應(yīng)的措施。這樣一來,你就可以避免寶寶無休止地哭泣了。
2.給寶寶安全感
讓寶寶靠著你的皮膚和心臟,以便讓他可以從子宮生活安然過度到現(xiàn)實(shí)生活中來。在寶寶剛生下來的幾周,你應(yīng)該盡可能地避免突然的移動(dòng),溫度的變化,惱人的噪音,強(qiáng)光,以及陌生人的接觸,讓寶寶享受如在子宮一樣的安逸。
3.勤喂奶
無論是白天還是晚上,寶寶的胃口可是很多大的喲!伴隨著成長的需要,寶寶的食欲將會(huì)越來越好!如果你是母乳喂養(yǎng),一定要記住,寶寶喝的越多,你產(chǎn)的奶也就越多。他之所以要長時(shí)間地喝奶,是因?yàn)樗胍@得令他滿意的后乳,而后乳的熱量是很高的。喂奶最好的方法是隨著寶寶來,而不是按照時(shí)間點(diǎn)來,在你給寶寶換一邊乳房喂奶事,先讓你的寶寶決定他是否真的喝好了奶。
4.反應(yīng)迅速
你不能溺愛你的寶寶,但是倘若你把他丟到一邊任憑他去哭泣,隨著他哭泣的勢頭越來越來猛,他會(huì)變得很煩躁。寶寶甚至都不知道他為什么剛剛會(huì)哭泣,他只是明白他這么哭是因?yàn)樗2涣?,但是這對(duì)于我們來說可就棘手了。如果你是母乳喂養(yǎng),倘若寶寶發(fā)出饑餓信號(hào),你就必須馬上做出反應(yīng)。如果任憑他哭,只會(huì)造成更多的混亂,甚至在他睡覺前他都沒有力氣來喝奶。
5.常用嬰兒背帶
研究表明,把寶寶帶在身邊可以防止寶寶哭泣。常用嬰兒背帶把寶寶背在身上,母體溫暖的身軀不但可以緩解寶寶的壓力,還可以有效緩解嬰兒腹絞痛的癥狀。眾所周知,這種方法還可以幫助寶寶很快地適應(yīng)晝夜睡眠周期。最重要的是,如此一來你就可以讓兩只手空閑下來啦!