911這個(gè)數(shù)字對(duì)我來說代表兩件事：第一是緊急求救電話號(hào)碼，第二是恐怖分子炸毀紐約雙子大廈的日子3兩事有共同之處、《圣經(jīng)》中的約拿被鯨魚吞掉時(shí)沒有撥打911．因?yàn)樗麄儾粫?huì)發(fā)出鯨魚般的呼救聲。但他知道，他的祈求之聲會(huì)被別人聽到．約拿說：“在地獄深處我大聲疾呼，你們會(huì)聽到我的聲音。”這就是真正的信仰，可以打通任何緊急求救電話。

  災(zāi)難還會(huì)提醒我們時(shí)間的有限與珍貴。想想“911事件”悲劇中在最后時(shí)刻給所愛之人打通手機(jī)說的那句“我愛你”。我希望人們接受生命的有限性，不要讓生活瑣事阻礙你表達(dá)你的愛。離開家時(shí)和回到家時(shí)，都要說聲“我愛你”。

  “911事件”也引出了我們作為個(gè)體與群體中的一員時(shí)的最善良的一面。當(dāng)一個(gè)人受傷需要幫助時(shí)，我們就會(huì)像家人一樣提供幫助。為了保持心理健康，即便面臨恐怖分子或緊急情況，都要保持團(tuán)結(jié)。

  壓力是日常生活的一部分。對(duì)待壓力，我們要表現(xiàn)得像個(gè)幸存者，而不是受害者。幸存者會(huì)行動(dòng)，會(huì)表達(dá)，從不放棄與屈服。我最近讀了一則消息，一位勇敢的老婦人在公寓遭搶劫，正準(zhǔn)備打911，劫匪試圖從她手中搶電話時(shí)，老婦人就用電話機(jī)砸向劫匪。劫匪迅速逃跑了，因?yàn)樗溃瑢?duì)方是積極的生存者，而不是被動(dòng)的受害者。

  當(dāng)自己有911心理時(shí)，不要害怕尋求幫助。要找到生活中不管何時(shí)何地都能幫助你的人，像約拿一樣回應(yīng)，并堅(jiān)信自己的精神能力。

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