聽(tīng)不進(jìn)別人的講話時(shí)，可用做筆記等形式來(lái)適應(yīng)

  聽(tīng)別人講話，如果自己對(duì)說(shuō)話人有自卑心理或理解不了對(duì)方所講的內(nèi)容時(shí)，就會(huì)感到焦躁不安，對(duì)方所講內(nèi)容一點(diǎn)也聽(tīng)不進(jìn)去。當(dāng)然，有時(shí)也許是因?yàn)橐婚_(kāi)始就對(duì)對(duì)方所講的內(nèi)容不感興趣，但在很多情況下，是由于自己精神狀態(tài)不佳，對(duì)所講的內(nèi)容聽(tīng)不進(jìn)去，才會(huì)導(dǎo)致格外的不安。

  這時(shí)候，最簡(jiǎn)單也是很自然的辦法就是做筆記，一旦做筆記了，就顧不上對(duì)說(shuō)話人的感情如何，做筆記自然要求你去注意講話的內(nèi)容，排除了不安，就能很好地理解對(duì)方所講的內(nèi)容。

  記筆記之所以有效，還有一個(gè)原因，就是這種形式把說(shuō)話人對(duì)聽(tīng)話人的單向交流變成了雙向互動(dòng)，聽(tīng)話的人也表現(xiàn)出了積極的姿態(tài)，走出了產(chǎn)生不安和自卑的被動(dòng)狀態(tài)。由此，聽(tīng)話人進(jìn)而可以向說(shuō)話人微微點(diǎn)點(diǎn)頭或挪動(dòng)挪動(dòng)身子，來(lái)表示自己的立場(chǎng)和觀點(diǎn)。

  對(duì)棘手的東西，縮短了與它的物理距離，也就縮短了與它的心理距離

  常有人打高爾夫球時(shí)把球打到池塘里，搞得頭疼不已。以后，一看到有池塘，就站在離池塘很遠(yuǎn)的地方，不朝池塘方向打球，殊不知，離池塘越遠(yuǎn)，就越容易打到池塘里去。有時(shí)一賭氣：“你那么喜歡池塘，就讓你進(jìn)池塘吧。”朝著池塘方向“叭”地一擊，結(jié)果怎么樣？球竟然巧妙地避開(kāi)了池塘，飛到一個(gè)理想的地點(diǎn)。其實(shí)，我們生活當(dāng)中有很多這樣的事例。

  據(jù)說(shuō)在學(xué)者W．E．萊波爾德研究_對(duì)話者的距離和性格關(guān)系一的實(shí)驗(yàn)中，有信心的學(xué)生坐得離對(duì)方近，越是沒(méi)信心的學(xué)生坐得就越遠(yuǎn)。原來(lái)，人們無(wú)意當(dāng)中會(huì)用物理距離來(lái)表示心理距離和抵觸感。

  照這個(gè)辦法做逆向推理的話，我們就能明白這樣的道理，要消除心理距離即棘手感，就必須做到，即便感到棘手也不要躲避，而要去縮短物理距離。上述打高爾夫球的人就在不知不覺(jué)間實(shí)踐了這一原理。

  以上兩個(gè)小秘訣有助于你在職場(chǎng)更進(jìn)一步。

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