太陽(yáng)總是毫不吝惜的把自己的光芒灑向人間，陽(yáng)光般的女生總是讓人感覺(jué)清新自然、活力無(wú)限。陽(yáng)光般的職業(yè)女性一定是豁達(dá)的，一定是樂(lè)觀積極的，她們不虛偽、不做作，她們率真，自信，她們能夠冷靜的面對(duì)生活工作中遇到的坎坷和挫折，用自己陽(yáng)光般的心將生命中的所有堅(jiān)冰融化。

  1.用陽(yáng)光為心靈排毒，打通女性心靈的峽谷

  社會(huì)的發(fā)展和進(jìn)步解放了一直被禁錮在家中的女人，并創(chuàng)造了很多供女人展示才能、拼搏人生的機(jī)會(huì)。

  得到解放的女人歡呼雀躍，個(gè)個(gè)躍躍欲試，計(jì)劃著用自己的努力打破世俗的看法。結(jié)果并沒(méi)有讓她們失望，社會(huì)上出現(xiàn)了越來(lái)越多的女強(qiáng)人。然而，還沒(méi)有好好享受成功的滋味，還沒(méi)有完全釋放自己的光輝，女人卻感覺(jué)到了壓力，巨大的壓力…

  可以想象，自古女主內(nèi)男主外，而隨著社會(huì)的發(fā)展，多數(shù)情況下，家庭的分工仍是女主內(nèi)，男主外。不同的是，現(xiàn)在的女人不僅要主內(nèi)，還要有自己的事業(yè)。否則，經(jīng)濟(jì)不獨(dú)立，女人自身沒(méi)有安全感，同時(shí)也會(huì)被社會(huì)冠以“被養(yǎng)著”“寄生蟲(chóng)”等稱號(hào)。種種原因，女人既要照顧家庭，還要做好事業(yè)。著實(shí)是難，難，難。

  壓力大了，人的心理自然也會(huì)出現(xiàn)很多問(wèn)題，焦慮、煩躁、抑郁，甚至?xí)睦碜儜B(tài)或精神失常。因此，叱咤職場(chǎng)的女性們要格外關(guān)注自己的心理健康。具體講，首先給自己一個(gè)準(zhǔn)確的定位，是以家庭為主，還是偏向工作，從而合理安排自己的工作和生活；壓力大了可以選擇各種調(diào)節(jié)精神狀態(tài)，釋放壓力的方法。

  親近自然是一種很好的釋放壓力的方法，如今也越來(lái)越受人們歡迎。心理學(xué)家也已經(jīng)證明，當(dāng)人們身處自然之中，事受著大河山川，鳥(niǎo)語(yǔ)花香，人們的壓力會(huì)得到釋放，煩惱也會(huì)忘卻，并能從自然中得到一些體悟，從而正確看待那些帶來(lái)壓力的事情。

  2.尋找善良的天性-升華自己的氣質(zhì)

  什么樣的女人是最美的？最美的女人不是最性感的，不是最嫵媚的，也不是長(zhǎng)相最出眾的，而是那個(gè)最善良的。盡管身在職場(chǎng)，女人們要適當(dāng)隱藏自己女人的特質(zhì)，例如溫柔、感性等，而要叱咤職場(chǎng)。但是，你無(wú)須隱藏你的善良，更不能丟失你的善良。不論是男’人還是女人，善良總是最好的。作為女人，善良更是心靈美的體現(xiàn)，它可以陶冶你的情操，升華你的氣質(zhì)，同時(shí)還能帶給別人快樂(lè)和溫暖，讓你成為受歡迎和尊敬的那個(gè)人。

  工作與善良并不沖突，在繁忙的工作中或者在工作之余，尋找你善良的天性，何樂(lè)而不為呢？

  3.播下善良之種，采擷勝利之果

  猶太人被認(rèn)為是這個(gè)世界上最聰明的種族，他們擁有世界最高的智商，創(chuàng)造了無(wú)可匹敵的財(cái)富。他們有自己的一套獨(dú)特的經(jīng)商理念和成功之道，人們都在艷羨他們的成功和財(cái)富，然而你知道在他們成功和財(cái)富的背后，是什么使他們?nèi)〉昧诉@樣的成功嗎？

  在猶太人之間流轉(zhuǎn)著這樣一個(gè)小故事：一位中年婦人中午回家時(shí)，看到家門口有三位老人。本就善良的她上前詢問(wèn)三位老人：“你們是餓了吧，跟我進(jìn)屋吧，我給你們準(zhǔn)備些吃的。一然而老人們卻說(shuō)：_我們?nèi)齻€(gè)人只能有一個(gè)人進(jìn)去。”中年婦女很詫異。老人中的一位出來(lái)向中年婦女解釋道：“我們?nèi)齻€(gè)是財(cái)富，成功和善良。我是善良，他叫成功，他剛財(cái)富。”善良老人告訴中年婦女，“我們中只能有一個(gè)跟你進(jìn)屋。你回家和家人商量一下，看你們需要我們中的那一個(gè)。”中年婦人進(jìn)屋和家人商量后，出來(lái)告訴老人們：“善良老人，我們歡迎您來(lái)我家做客。”然而，在善良老人剛踏進(jìn)家門，財(cái)富和成功也跟著進(jìn)屋了。中年婦人有些奇怪：“不是說(shuō)只能有一位嗎？”老人們告訴她：“財(cái)富和成功伴隨在善良的左右。”

  善良是猶太人信奉的成功之道。“哪里有善良，哪里就有財(cái)富和成功”，這是永恒的真理。

  4.給別人余地，是給自己機(jī)會(huì)

  在正式進(jìn)入本節(jié)前，先來(lái)看看這些詞語(yǔ)：你爭(zhēng)我?jiàn)Z、互相傾軋、相互排擠、明爭(zhēng)暗搶……這些詞語(yǔ)透露出的無(wú)疑是競(jìng)爭(zhēng)的消息，散發(fā)出的無(wú)疑是爭(zhēng)搶的味道。同時(shí)，它們也是現(xiàn)代人生活的一種寫(xiě)照。為了生存、為了私欲，為了升職、為了加薪，為了名利、為了地位，為了機(jī)會(huì)，人們相互排擠，不惜通過(guò)打壓別人，踩著別人的肩頭滿足自己的需求。

  這樣競(jìng)爭(zhēng)著，踩壓著，累嗎？幸福嗎？這樣計(jì)較著，又會(huì)有什么好處？科學(xué)調(diào)查發(fā)現(xiàn)，90%以上喜歡計(jì)較的人都會(huì)有不同程度的心理疾病。爭(zhēng)搶了半天，結(jié)果最后傷的卻是自己。

  說(shuō)了這么多人們的爭(zhēng)、搶，是想引出一個(gè)話題：給別人留點(diǎn)余地。

  古人就說(shuō)，不要把事情做絕了，給自己留點(diǎn)余地。這是一種智慧。通俗一點(diǎn)說(shuō)，“三十年河?xùn)|，三十年河西一，人生不可能總是得意，當(dāng)你得意的時(shí)候，為別人留點(diǎn)余地，也就是為自己積善積德。

  有人會(huì)說(shuō)，職場(chǎng)如何能沒(méi)有競(jìng)爭(zhēng)，職場(chǎng)如何能心慈手軟？確實(shí)，正因?yàn)槁殘?chǎng)中很難不去競(jìng)爭(zhēng)，所以在職場(chǎng)中秉持一種寬容和善良才顯得難能可貴。何況，職場(chǎng)中的競(jìng)爭(zhēng)是真正的實(shí)力和能力的競(jìng)爭(zhēng)，而不是通過(guò)其他手段和方法排擠別人。

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