食欲：我們的孩子分成了兩組，一組人仍然特別能吃（“我簡直像是在喂一匹馬，她無所不吃，而且怎么吃都吃不飽”），另一組則食欲略有下降（“不再每次都要添三四次飯了，現(xiàn)在只添兩次就行，有時候添一次也就夠了”）。通常來說，哪怕吃得比較少的孩子也會需要再添一次飯，而且現(xiàn)在很少還有擔(dān)心孩子吃得太少的媽媽了。

  不過，即使是對那些特別能吃的孩子而言，對吃食的興趣也已經(jīng)不再像12歲時那么高漲了。對于吃，他少了幾分狂熱，多了幾分講求實際。

  食欲的上下波動：有時候胃口大開，有時候則又平平。也有碰到喜歡的東西才狠狠大吃的。

  有些孩子提到了節(jié)食（有些這個年齡的女生已經(jīng)看起來肚子圓滾滾的了），但是真正能做到節(jié)食的孩子畢竟很少。

  偏食與挑剔：這一組的孩子提到的他喜歡的食物是最少的，而且13歲的年齡組也是唯一說不喜歡的東西多過說喜歡的。某些古怪的飲食觀念好像挺流行，例如一個女生說她先吃酸蘋果，然后吃甜蛋糕，就能“讓吃到肚子里的東西平衡起來”。談及喜好的東西時會更多地使用概括性的用詞，比如，水果類、蔬菜類、肉類、淀粉類、脂肪類、巧克力產(chǎn)品，等等。

  喜歡的：煎牛肉（這東西看來一直受歡迎）、炸土豆、漢堡包、熱狗包、雞肉、水果、冰激凌、甜食、豆類、胡蘿{、、豌豆、玉米。

  討厭的：肝臟。蔬菜類——做熟的芹菜、甜菜根、卷心萊、菠菜、燉土豆、甘藍(lán)、菜瓜、美國蘿l、、蘆筍、西蘭花、洋蔥以及（許多人不喜歡的）豆類——罐頭豆、扁豆，還有“那些可怕的四季豆”。

  點心與甜食：兩餐之間的點心幾乎無人例外，而且有些人簡直就需要吃個不停：“我總是肚子餓，每一天的每一分鐘都餓得慌。”上床睡覺前的點心也相當(dāng)普遍，而且快要開飯前或者剛吃完飯不久就忍不住要吃東西的人不在少數(shù)。受歡迎的餐間點心通常有軟包裝飲料、曲奇餅干，以及水果。

  總的來說，甜食的消耗量比12歲的時候少了一些；但是，他們喜歡的品種卻增加了不少。有些特別喜歡甜食；有些則不那么喜歡，而是更喜歡吃水果。有些很愛吃甜食的人能“很好地”克制住自己不去吃。

  餐桌禮儀：父母的評價是孩子在這方面繼續(xù)進(jìn)步。餐桌上少了很多煩惱，少了很多唇舌，也少了很多迷惑。爸爸的批評還是會比媽媽更多。

  幫廚：我們的這一年齡組中只有1/3的人還對烹飪感興趣。而參與烹飪的孩子中，更多的不是為了好奇而體驗一下，而更為了真正幫忙了。這就像體育運動一樣．剛開始的時候很多人都感興趣，漸漸地，感興趣的人越來越少，最后只剩下了那些真正有這方面才能的人。幫廚工作中最常涉及的有蛋類、漢堡包、熱狗包，以及烤蛋糕。

還有疑問嗎？請留下您的問題，15分鐘內(nèi)回答您！