導(dǎo)語(yǔ)：天氣入秋，氣候漸漸干燥，人體對(duì)水的需求也變得更大。可是有些寶寶不喜歡喝水，這可愁壞了家長(zhǎng)。寶寶不喝水的原因有很多，其中有一點(diǎn)便是平日里為寶寶提供的食物口味重或過(guò)于酸甜，而刺激了寶寶嬌嫩的味蕾，讓寶寶對(duì)無(wú)味的水失去了興趣。

　　為什么寶寶不愛(ài)喝水呢？

　　這是由多方面原因?qū)е碌摹殞毢人牧?xí)慣不是一天兩天建立起來(lái)的，有可能之前父母并沒(méi)有讓寶寶養(yǎng)成喝水的習(xí)慣，之后又逼著寶寶喝水，寶寶又怎么肯乖乖喝水呢？還有些父母覺(jué)得喝水會(huì)導(dǎo)致還沒(méi)有自理能力的寶寶小便增加，所以有意識(shí)地壓制寶寶喝水的頻率。時(shí)間一久，寶寶就變得不愛(ài)喝水了。

　　更有些寶寶是因?yàn)槠饺粘缘氖澄锒粣?ài)喝水。有些家長(zhǎng)為了取悅寶寶，會(huì)選擇酸甜的飲料或是口味較重的食物來(lái)吸引寶寶的注意力，久而久之，這樣重口味的食物會(huì)對(duì)寶寶嬌嫩的味蕾產(chǎn)生不可挽回的刺激，導(dǎo)致寶寶味蕾發(fā)育遲緩。市面上的有些鈣劑為了讓寶寶愛(ài)吃，添加了過(guò)量的糖分和色素，這些味道對(duì)寶寶來(lái)說(shuō)過(guò)于重了，同樣會(huì)傷害寶寶味蕾。在這樣對(duì)味蕾的刺激之下，寶寶就會(huì)喜歡偏重口味的食物，而寶寶對(duì)無(wú)味的水更是不會(huì)有絲毫的興趣。

　　寶寶不愛(ài)喝水怎么辦呢？

　　短時(shí)間內(nèi)，可以給寶寶準(zhǔn)備一些多汁水果和蔬菜，比如西瓜、橘子、西紅柿，也可以用水果榨汁給寶寶喝。寶寶攝取水的方式是多種多樣的，在吃飯時(shí)，額外給寶寶準(zhǔn)備一些清淡口味的湯也是不錯(cuò)的選擇。

　　如果寶寶仍舊不愛(ài)喝水，不能強(qiáng)迫他，可換個(gè)時(shí)間段再次喂水，不能激起寶寶對(duì)水的反感。寶寶一旦喝下水，要馬上夸獎(jiǎng)寶寶，讓他下次愿意喝水。也可以設(shè)計(jì)一些小游戲來(lái)讓寶寶喝下水，對(duì)愛(ài)玩的寶寶來(lái)說(shuō)，這也是一種新奇的體驗(yàn)。

　　值得注意的是，除了竭力讓寶寶飲水，父母還要注意對(duì)鈣劑的選擇。不能為了讓寶寶愛(ài)吃就購(gòu)買那些酸甜的鈣劑。這些鈣劑會(huì)損傷寶寶正在發(fā)育的味蕾，更讓寶寶不愛(ài)喝水，久而久之會(huì)養(yǎng)成挑食的壞毛病。所以家長(zhǎng)對(duì)鈣劑的選擇應(yīng)該以清淡口味為主。淡奶味鈣劑是家長(zhǎng)的很好選擇，淡奶味充分保護(hù)了寶寶的味蕾，接近母乳的味道讓寶寶更加喜愛(ài)。

　　寶寶不愛(ài)喝水是一個(gè)比較棘手的問(wèn)題，家長(zhǎng)們切勿急功近利逼迫寶寶喝水，這樣只會(huì)適得其反。讓寶寶愛(ài)上喝水是一個(gè)循序漸進(jìn)的過(guò)程，因此，家長(zhǎng)們要找到寶寶不愛(ài)喝水的原因，對(duì)癥下藥，步步為營(yíng)。

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