人進(jìn)入老年期以后，由于機(jī)體健康狀況和社會(huì)職能方面的變化，會(huì)引起一系列精神心理的改變，形成某些老年人所特有的心理特征。一方面，隨著生理功能的衰退，老年人會(huì)出現(xiàn)一定程度的精神衰老，如思維活動(dòng)遲緩，理解能力下降，注意力不易集中，情緒不穩(wěn)，情感平淡等；另一方面，老年人對(duì)詞匯和語(yǔ)言的理解能力仍然很高，邏輯記憶及數(shù)字記憶能力衰退并不明顯，分析和判斷問(wèn)題的能力相當(dāng)高，而且由于知識(shí)面廣，經(jīng)驗(yàn)豐富，不少知識(shí)型老年人還具有較強(qiáng)的創(chuàng)造能力，繼續(xù)不斷地為人類科學(xué)文化繁榮和社會(huì)進(jìn)步作出重要貢獻(xiàn)。面對(duì)職業(yè)及生活發(fā)生的新轉(zhuǎn)變，老年人在出現(xiàn)一定程度的階段性消沉、多慮、固執(zhí)和淡漠等不良情緒的同時(shí)，在心靈深處仍然具有較強(qiáng)的責(zé)任心、自尊心和對(duì)榮譽(yù)、貢獻(xiàn)的渴望。所以，從總體上看，老年人的心理特征可以從積極和消極的兩個(gè)方面來(lái)加以分析認(rèn)識(shí)。

  （一）積極的心理活動(dòng)

  到了60歲，絕大多數(shù)老年人不得不從工作了幾十年的崗位上退下來(lái)。他們雖然離、退休在家，但極少能夠在家閑居。不少老年人總是根據(jù)自己的客觀條件，憑借自己的能力，采取適當(dāng)?shù)姆椒ê蛯ふ疫m當(dāng)?shù)臋C(jī)會(huì)，繼續(xù)關(guān)心著國(guó)內(nèi)外大事，關(guān)心著國(guó)家及單位的建設(shè)和發(fā)展，關(guān)心著同志、家人及親朋好友的事業(yè)及健康。有的老年人仍然堅(jiān)持從事一定量的專業(yè)工作或社會(huì)工作，有的老年人開(kāi)拓新領(lǐng)域的研究或?qū)W習(xí)新的知識(shí)，沒(méi)有間斷為人類社會(huì)的發(fā)展和國(guó)家的四化建設(shè)繼續(xù)作貢獻(xiàn)，體現(xiàn)了老年人較強(qiáng)的責(zé)任心和對(duì)人生價(jià)值的不斷追求。

  有著幾十年工作經(jīng)驗(yàn)和豐富社會(huì)閱歷的老年人，對(duì)正確與錯(cuò)誤，善與惡，以及生活的真諦的認(rèn)識(shí)理解更加深入、透徹。在離、退休后的生活中，不論是對(duì)過(guò)去的回憶還是對(duì)未來(lái)生活的安排，都更加側(cè)重于榮譽(yù)的感覺(jué)而不是利益的獲得。不少老年人憑借自己的知識(shí)、經(jīng)驗(yàn)和技能繼續(xù)為社會(huì)服務(wù)，從受到他人的尊重中感受到莫大的欣慰，而對(duì)相應(yīng)報(bào)酬的多少并不過(guò)多計(jì)較；老年知識(shí)分子仍然繼續(xù)不斷地從事研究和熱情地關(guān)心、幫助年輕人進(jìn)步，也是為了將自己的研究成果和寶貴經(jīng)驗(yàn)奉獻(xiàn)給人類社會(huì)并獲得社會(huì)的承認(rèn)和人們的尊重，反映出老年人較強(qiáng)烈的榮譽(yù)感的需求。

  幾十年的社會(huì)實(shí)踐和相應(yīng)的社會(huì)地位，使老年人養(yǎng)成了強(qiáng)烈的自尊心。離、退休后，各種社會(huì)關(guān)系和客觀情況雖然有所變化，但他們?nèi)韵Ｍ玫缴鐣?huì)的尊重，不愿意因離、退休而被社會(huì)忘卻，或掩沒(méi)了自身存在的價(jià)值。因此，老年人雖然退休在家，生理功能也相應(yīng)的減退，但精神上仍然保留著某種信念和追求，或者樹(shù)立起新的目標(biāo)。這種心理在一定范圍內(nèi)是十分積極的，它可以有效地延緩老年人大腦及軀體衰老的進(jìn)展，有利于老年人的心身健康。

  （二）消極的心理活動(dòng)

  由于內(nèi)臟功能的減退和耐受力降低，老年人感覺(jué)到一定程度的體力下降，容易疲勞以及視覺(jué)、聽(tīng)覺(jué)等功能衰減等，本來(lái)是正常的現(xiàn)象。但是，如果過(guò)于在乎這些身體內(nèi)發(fā)生的變化，為此而產(chǎn)生強(qiáng)烈的恐懼和不安，就有可能導(dǎo)致情緒消沉、意志衰退等不良精神情緒的出現(xiàn)，并由此而影響到正常的心理和生理活動(dòng)，反而加速衰老的進(jìn)展。同時(shí)，社會(huì)角色、社會(huì)地位的改變會(huì)在某種程度上限制老年人的社會(huì)活動(dòng)，因生活圈子的狹小而帶來(lái)孤獨(dú)垂暮、憂郁多疑、煩躁易怒等心理變化，使老年人適應(yīng)環(huán)境和自我控制的能力降低，對(duì)他們的心身健康構(gòu)成不利的影響。

  1．憂郁多疑離、退休是一個(gè)人步人老年最直接的信號(hào)，它意味著生命的歷程已走過(guò)大半。壯年時(shí)匆匆忙忙，許多事情都無(wú)暇顧及，一旦離、退休后，才讓人感覺(jué)到時(shí)光是如此飛快地流逝。老年人如果對(duì)此沒(méi)有充分的思想準(zhǔn)備，對(duì)離、退休后的生活沒(méi)有作出適當(dāng)?shù)陌才?，就很難順利渡過(guò)由離、退休帶來(lái)的不適應(yīng)期，難以避免因此而帶來(lái)的心理壓力，產(chǎn)生抑郁狀態(tài)。

  離、退休后的老年人如果沒(méi)有一定的目標(biāo)追求，沒(méi)有適當(dāng)?shù)呐d趣愛(ài)好，在過(guò)于閑暇的時(shí)間里，容易就自我健康狀態(tài)及某些疾病的癥狀特征形成不良的自我暗示，總認(rèn)為自己已經(jīng)老了，健康狀況十分不好，或者是患了某種疾病，甚至懷疑自己可能到了疾病的危重階段。在這種多疑心理的驅(qū)使下，會(huì)將機(jī)體的一般衰老表現(xiàn)同某些嚴(yán)重病癥對(duì)號(hào)入座，產(chǎn)生恐懼和危機(jī)感，破壞了老年生活的安詳和幸福。

  社會(huì)角色的轉(zhuǎn)換必然導(dǎo)致新的社會(huì)關(guān)系的形成。老年人如果不開(kāi)朗豁達(dá)．對(duì)人對(duì)事過(guò)于拘謹(jǐn)，謹(jǐn)小慎微；或者計(jì)較小事，喜怒無(wú)常，考慮自己多，考慮他人少；或者孤獨(dú)閉塞、對(duì)人冷淡等，必然會(huì)對(duì)原來(lái)社會(huì)關(guān)系的自然消失和新的社會(huì)關(guān)系的難以建立缺乏正確理解，產(chǎn)生較為嚴(yán)重的憂郁或多疑，要么對(duì)自己的能力和未來(lái)缺少信心：要么懷疑他人的言論或者行為，結(jié)果是處處對(duì)己或?qū)λ诉^(guò)不去，影響了自己與他人交往的興趣和對(duì)生活的向往及樂(lè)趣。

  2．孤獨(dú)擔(dān)憂老年人離、退休后，在確立新的目標(biāo)追求、恰當(dāng)安排老年生活之前，從整天繁忙、時(shí)間緊迫轉(zhuǎn)為閑居在家，時(shí)間寬裕，會(huì)因不習(xí)慣而產(chǎn)生失落感和孤獨(dú)感。如果對(duì)原有工作仍抱有極大興趣，感覺(jué)到尚有許多事沒(méi)完成，而迫于條件限制又無(wú)法再進(jìn)行下去，則失落和孤獨(dú)的感覺(jué)會(huì)更加強(qiáng)烈。離開(kāi)了原來(lái)的工作單位，老同志、老朋友接觸的機(jī)會(huì)日漸減少，新的良好的人際關(guān)系尚未形成，隨時(shí)向自己襲來(lái)的孤獨(dú)不安感，難以找人傾訴排解；人到老年，子女長(zhǎng)大，不是忙于學(xué)習(xí)或工作，就是已結(jié)婚成家，往日熱鬧、愉快的家庭氛圍多被清冷、寂靜所代替等，都成為加重離、退休老人孤獨(dú)感的原因。孤獨(dú)感如果長(zhǎng)期存在，得不到有效的消除，將嚴(yán)重影響老年人對(duì)未來(lái)生活的向往，逐漸失去生活的樂(lè)趣，引起情緒反復(fù)無(wú)常，導(dǎo)致思維遲鈍、閉塞，危害到老年人的心身健康。

  隨著年齡的日益增大，生活的能力逐漸減退，老年人對(duì)自己生活的擔(dān)憂也有所增加。比如，對(duì)自己患有的慢性病擔(dān)憂，對(duì)日常生活能力下降擔(dān)憂，對(duì)將來(lái)依賴他人擔(dān)憂，以及為經(jīng)濟(jì)狀況、為子輩孫輩的健康、為親人的健康狀況、為怕孤單擔(dān)憂等。老年人擔(dān)憂心理的強(qiáng)與弱，與年齡、機(jī)體健康狀況、性格特征、思想認(rèn)識(shí)等有密切的關(guān)系，而擔(dān)憂感過(guò)強(qiáng)對(duì)老年人的情緒、情感、身體的機(jī)能狀況等也有明顯的負(fù)性影響。

  3．情緒不穩(wěn)一般情況下，老年人因?yàn)橐?jiàn)多識(shí)廣，社會(huì)閱歷豐富，對(duì)人對(duì)事都能氣量寬大，感情真摯，性格開(kāi)朗；在思維方面，一般也都善于透過(guò)現(xiàn)象看本質(zhì)，不易被表面現(xiàn)象左右自己的情感。但是，也確有一部分老年人受個(gè)人修養(yǎng)、性格、思維能力以及機(jī)體健康狀況的影響，在遭受較大心理壓力時(shí)，容易出現(xiàn)較大的情緒波動(dòng)，或者過(guò)于在非原則問(wèn)題上計(jì)較，喜怒無(wú)常；或者思維僵化、保守，遇到問(wèn)題容易抑郁、猜疑；或者性情急躁，獨(dú)斷專行，碰到意見(jiàn)不統(tǒng)一時(shí)，傲氣凌人，唯我獨(dú)尊等。由于其性情不穩(wěn)，難以相處，所以常與他人或家人發(fā)生矛盾沖突，使孤獨(dú)感、擔(dān)憂心理越加嚴(yán)重，也可使性格變得多疑狹隘，思維能力日漸減弱，甚至導(dǎo)致多種心身病癥的發(fā)生。

  有關(guān)心理學(xué)家及醫(yī)學(xué)家對(duì)老年人的消極心理活動(dòng)進(jìn)行了大量研究，認(rèn)為老年人的心理老化主要表現(xiàn)在以下一些方面：

  (1)喜歡談過(guò)去的事，記不住近來(lái)發(fā)生的事。

  (2)稍有急事在身，總感到心情焦慮。

  (3)事事總以我為主，以關(guān)心自己為重。

  (4)喜歡孫輩，不喜歡子輩。

  (5)不愿和陌生人接觸，不愿去麻煩別人。

  (6)聽(tīng)力下降，但好打聽(tīng)閑事。

  (7)討厭喧鬧，對(duì)社會(huì)的變化疑慮重重。

  (8)好固執(zhí)己見(jiàn)，家長(zhǎng)作風(fēng)嚴(yán)重。

  (9)對(duì)新鮮事物不感興趣，常搜集和貯藏?zé)o趣的東西等。

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