電腦自從問世以來，就逐漸成為生活、學習、工作的主要手段之一，但是電腦和其他的人類工具一樣，不可避免地也存在弊端，表現(xiàn)在人類對它的過分依賴，使人類懶惰。如果在工作即將完成時出現(xiàn)病毒，會使人痛心疾首，影響心情。電腦對人類尤其兒童健康造成的危害更應該引起我們重視，這就是“電腦綜合征”。

  電腦的顯示屏和其他有射線管的儀器一樣。也必然存在射線。有些射線對人的眼腈有害。科學測試表明，一個人連續(xù)3小時在電腦前直視，就會使視力下降30%左右，并引起頭暈、惡心、困乏無力、視物不清等癥狀。有研究表明，電腦的射線損害可引起人白細胞減少、血小板降低、貧血等。盡管現(xiàn)在還沒有關于電腦使用時間和上述疾病的反應關系的研究結(jié)果，但是兒童使用電腦最好不要時間太長，而且輸錄數(shù)據(jù)、文字時盡量采取盲打，減少看視屏的時間。在操作一段時間后，可進行～定的戶外活動。也可以喝牛奶、豆?jié){、茶水等保健飲料，使體內(nèi)的廢物和毒素迅速排出。

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