孩子扁桃體炎反復(fù)發(fā)作是一件令父母頭疼不已的事情。扁桃體雖小，若是發(fā)起炎來，卻能使人高燒不退，咽喉腫痛。如何才能保護扁桃體，讓它不再興風作浪呢？專家建議，要從以下角度保護扁桃體：

　　首先，愛護口腔衛(wèi)生，養(yǎng)成良好的生活習慣。父母要督促孩子每天早晚刷牙、飯后清水漱口，避免食物殘渣存在口腔中。按時就餐，多喝水，多吃青菜、水果，不可偏食肉類，尤其不可過多食用炸雞、炸魚，因為這些食物屬于熱性食物，孩子吃了易“上火”，從而發(fā)生扁桃體炎。

　　針對體弱多病的寶寶，建議加強鍛煉，增強身體的抵抗力。在感冒流行的秋冬季節(jié)或是看出寶寶出現(xiàn)臉色發(fā)紅、輕微咳嗽等，可用板藍根沖劑當茶飲，能起到預(yù)防作用。

　　對于本身就有慢性扁桃體肥大的寶寶，除了以上措施外還要額外加強保護措施。早晚用淡鹽水漱口，以能感到微咸為宜。在很多兒童醫(yī)院，也有專門針對慢性扁桃體炎的漱口液，對預(yù)防慢性扁桃體炎的反復(fù)發(fā)作特別好。

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