小兒科門診最普遍的主訴，除了上呼吸道感染之外，就是厭食了。

  孩子厭食，大致上有兩種。第一種是疾病造成的，另外一種是屬于自然現(xiàn)象。嬰兒到了六個月，就有可能開始厭奶。一至二歲，是幼兒的厭食期。病理性厭食的孩子，往往是什么都不喜歡吃，而不是偏食。他們可能出現(xiàn)情緒暴躁、無精打采、體重可能減輕。生理性厭食，孩子似乎沒有強烈的饑餓感覺。他們?nèi)匀换顫姾脛?，生理狀況保持得相當好，除了稍微消瘦之外，體重大都不會顯著減輕。至于食物，他們可能某一天喜愛一種食物，換另外一天，又對該食物失去興趣。也有些孩子只喜歡用奶瓶而不肯用碗或杯子，大人若是顯得特別關(guān)心的話，孩子往往會覺得很有趣而采取相反和違拗的態(tài)度，更是不吃，以爭取別人的注意力。?

  構(gòu)成厭食的因素

  孩子的厭食，除了孩子本身的年齡和生理因素之外，父母對食物的態(tài)度也十分重要。許多家長都會堅持孩子一定要吃某種對身體有益的食物，此外飲食訓(xùn)練的錯誤，也是造成孩子厭食的重要因素。過早給予固體食物；幼兒已能使用牙齒時，沒有及時引進適當?shù)氖澄?；過度擔心，強行喂食和對孩子飲食規(guī)定太嚴格等，均可構(gòu)成厭食。

  歸納幼兒厭食的因素，仍然是心理最重要。孩子的不愉快和父母的焦慮若是很深、很厚，孩子的厭食也就更持久了。

  預(yù)防厭食方法

  孩子厭食的預(yù)防，醫(yī)護人員都負有很重要的責任。醫(yī)護人員必須從孩子出生后第一年內(nèi)，充份了解父母與長輩對孩子飲食的態(tài)度，若是有任何偏差，就要加以矯正。飲食的環(huán)境和時間表不可太松，也不可要求太嚴格。讓孩子對喜歡與厭惡的食物，有充份的選擇，若是因為烹調(diào)的不對，使孩子發(fā)生抗拒的心理，烹調(diào)方式就應(yīng)立即調(diào)整。父母因孩子吃得少而強行給予維他命劑，也是錯誤的做法。維他命若不是缺乏，給孩子吃了，沒有任何好處，反而是吃得過多，是有害處的，尤其是維他命D。

  適當?shù)娘嬍秤?xùn)練，適時加入固體食物，讓孩子使用自己喜歡的餐具，飲食環(huán)境柔和而沒有太多吸引注意力的東西，加上家長親手烹調(diào)等，都可防止或減少孩子的厭食。

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