女人對美麗的追求是用無止境的，對美容，瘦身，時裝樂此不疲。我們在電視上看到的那些明星個個光鮮亮麗，尤其她們的皮膚讓人羨慕不已。我相信有很多愛美女性正被斑點所困擾。在不了解真正情況下，根據電視上的廣告和推銷人員的話胡亂買護膚產品。可效果卻久久看不到。

  我們要做的是先好到原因再對癥下藥。女人臉上的大部分斑點都是因為肝臟失常造成的，我們只要注意到通過保養(yǎng)肝臟來祛斑，都會很快見到療效。因為心情不舒暢和肝氣郁結造成的臉上斑點的出現最為普遍，其次是由于血淤和陰虛。這些都是造成女性臉上長斑點的源頭。在此我們推薦一個方法——按摩。

  而按摩的原理是舒肝解郁，行氣活血。按摩的方法有很多種，比如說直接按摩肝臟部位或者按摩身體兩側（兩肋），都能解除肝臟氣結的問題，而且對乳房疾病也非常有好處。你也可以對腳底進行按摩，用力按摩腳的各個部位，一定要用力，即使再疼也要堅持按摩，這樣才會有效。

  這里介紹的這幾種按摩方法是治療色斑的關鍵，但在治療之前，自己一定要先判斷清楚自己到底是陰虛還是陽虛。只有了解自己的肝臟情況、體質情況，才好對癥按摩。只有根治好了體內的這些慢性疾病，身體健健康康的，斑點才會徹底消失。

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