孕婦需要保持良好的情緒

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  醫(yī)學(xué)研究表明,人的情緒是一種心理現(xiàn)象,在情緒活動(dòng)的過程中,人體在生理與生化上會引起不同的反應(yīng)。平和、偷悅的積極情緒可以增加孕婦血液中有利于健康的化學(xué)物質(zhì),而在恐懼、憤怒、煩躁、哀怨等消極情緒狀態(tài)下,孕婦身體的各種機(jī)能都會發(fā)生明顯的變化,從而導(dǎo)致血液成分的改變,并通過胎盤進(jìn)入胎兒體內(nèi),影響胎兒機(jī)體的正常代謝和發(fā)育。孕婦情緒不佳,在孕早期可能會造成胎兒畸形;孕中期會使子宮產(chǎn)生收縮,影響胚胎的繼續(xù)發(fā)育而導(dǎo)致流產(chǎn);孕末期會導(dǎo)致早產(chǎn),分娩時(shí)會造成不協(xié)調(diào)的子宮收縮,使產(chǎn)程延長,導(dǎo)致人為性難產(chǎn)。小林懷孕后長期,心情郁悶,就使得胎兒處于一種不利于其生長的內(nèi)環(huán)境中。

  音樂作為一種特殊聲波,是人們心理活動(dòng)的產(chǎn)物,音樂比其他任何藝術(shù)形式對人的情緒、情感的影響都更為迅速,更為強(qiáng)烈。孕婦聽的音樂應(yīng)該是舒緩輕柔、和諧輕松的音樂,就好似流水潺潺的小溪、愜意舒爽的春風(fēng),給人以自由、舒展、協(xié)調(diào)、歡快的感覺,是一種心理上的調(diào)節(jié)和精神上的享受。孕婦聽的音樂音量不宜太大,也就是相當(dāng)中等大小談話聲即可,具有強(qiáng)烈的節(jié)奏感,其旋律、速度、力度急促變化的音樂,會促使人體血漿中的去甲腎上腺素增多,心率加快,血壓升高,而去甲腎上腺素的增多,會使妊娠子宮收縮,造成胎兒血液循環(huán)受阻,甚至出現(xiàn)流產(chǎn)、早產(chǎn)。

  由此可見,孕婦保持一種良好的情緒非常重要,這就要求孕婦加強(qiáng)自身修養(yǎng),學(xué)會自我心理調(diào)節(jié)和緩解不健康的情緒。對丈夫而言,需要多給妻子愛的熏陶,使她在人生的重要轉(zhuǎn)折時(shí)期——孕產(chǎn)期受到尊重、愛護(hù),使妻子健康和幸福。丈夫要理解、關(guān)懷和體貼妻子,使她的情緒始終保持積極愉快、心情舒暢,丈夫還應(yīng)該主動(dòng)扔助妻子做好孕期保健和檢查。如此這般,夫妻倆定能擁有一個(gè)健康、聰慧、活潑、可愛的小寶寶。

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