病原體和身體預防能力是決定感冒的兩大因素

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  對于感冒病因的研究,近幾年來有了突破性的進展。專家認為,感冒的病因可從病原體和身體的防御能力兩個方面分析。它們各自指什么,下面就逐個作分析。

  (1)病原體:各種病毒和細菌都可以引起上呼吸道感染,尤以病毒為多見,約占原發(fā)性感染的90%以上。經(jīng)過病毒感染后,上呼吸道黏膜失去抵抗力,細菌可乘機侵入,并發(fā)較嚴重的細菌感染。常見病毒中,由鼻病毒引起的感冒約占感冒總數(shù)的50%,冠狀病毒約占15%~20%,腺病毒約占10%,柯薩奇病毒、??刹《疽约捌渌c道病毒約占10%,呼吸道合胞體病毒約占5%~10%,其他為類流感病毒等。常見細菌感染以溶血性鏈球菌最為多見,其次為肺炎球菌,葡萄球菌,流感桿菌等。

  (2)身體防御能力:上呼吸道感染的發(fā)生和發(fā)展,不但取決于病毒或病菌的侵入,而且與身體的防御能力密切相關。這種防御能力在很大程度上受體育鍛煉、營養(yǎng)狀況和衛(wèi)生習慣等影響,有了堅強的防御能力,即使遇到病原體也不易侵入。營養(yǎng)不良及(或)缺乏鍛煉的人,容易感冒,特別在消化不良、維生素D缺乏病的小兒,往往出現(xiàn)嚴重的癥狀。在氣候多變的季節(jié)如春季、秋冬之交,因多數(shù)人呼吸道適應性及防御能力下降,而容易造成流行。

  所以,平時要注意個人衛(wèi)生,不讓細菌有機可乘。同時也要注重營養(yǎng)均衡,加強體育鍛煉,這樣才能讓健康的身體伴你一生。

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