靈感有各種各樣的含義，它因人而被作出不同的處理，它大體上分為如下幾種。

  一、預(yù)感——感到要發(fā)生什么事情；

  二、主觀猜測——-在賭博、考試中起作用；

  三、第六感——偵探的靈感；

  四、敏感——氣氛緊張；。

  五、一閃念——一瞬間的想法；

  六、高度熟練——閉眼也能命中。

  其中與出主意有關(guān)的靈感是三～五。這種靈感是怎樣出現(xiàn)的呢？盡管有各種各樣的說法，但對其實際機制并不了然?？梢钥隙ㄔ谖覀兯涣私獾囊庾R的深處發(fā)生著什么，然而，我們更需要的是了解在實踐當中如何行動才能引出一閃念，而不是其理論方面。

  關(guān)于這個問題，人們曾做過這樣調(diào)查。在美國向一千多著名學者提問：

  一、您在解決重要問題時，有否借助過靈感？

  二、在什么情況下出現(xiàn)過一閃念？

  其結(jié)果，關(guān)于第一個問題的答復(fù)，有80%的人曾借助過靈感。關(guān)于第二個問題的回復(fù)，在刮臉換衣、開車游玩、整理庭園、釣魚、打高爾夫球、散步、聽音樂等時候都出現(xiàn)過。我認為他們的共同點是在“集中”二字上。當人們說自己靈感活躍、腦子清爽的時候，正是精力高度集中的時候。在打坐或充分集中精神地讀完感興趣的書本之后，靈惑就很活躍。 據(jù)說康德每天早晨必眺望遠處的樅樹，以鍛煉集中精神的能力，然后才開始工作。

  要想獲得良好的主意和優(yōu)質(zhì)的一閃念，平時就必須從事集中力的訓練。另外在思考事物之前，以打坐等形式來提高集中力是可行的。

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