醫(yī)學(xué)的最高目的是防病，其次才是治病。祖國(guó)醫(yī)學(xué)理論非常突出“預(yù)防為主”的思想。認(rèn)為能防止疾病發(fā)生的醫(yī)生，才是高明的醫(yī)生，古人說(shuō)的“上工治未病”就是這個(gè)意思。為了貫徹這種預(yù)預(yù)為主的醫(yī)學(xué)思想數(shù)千年來(lái)在我國(guó)人民中普遍形成了良好衛(wèi)生習(xí)慣。這些衛(wèi)生習(xí)慣涉及個(gè)人的衣、食、住、行以及公共衛(wèi)生制度等許多方面。

  手的衛(wèi)生：人體與外界接觸多是以手進(jìn)行的，在勞動(dòng)、生活和娛樂(lè)等大多數(shù)場(chǎng)合都要使用手。因此，手的污染機(jī)會(huì)是相當(dāng)多的。由于許多致病菌和病毒是用肉眼看不見(jiàn)的．如果手沾染上了這些有害物質(zhì)很不易被察覺(jué)這樣就有可能經(jīng)手而污染了食物或其他東西，人吃用后，菌毒侵入人體而致病。因此，為了少得病，保證健康長(zhǎng)壽，必須注意保持手的衛(wèi)生。

  經(jīng)常洗手：在日常生活和工作中，尤其飯前便后要認(rèn)真洗手，并且要形成習(xí)慣。洗手是預(yù)防傳染病的有效方法。得了傳染病的人，更應(yīng)養(yǎng)成洗手的習(xí)慣，以防反復(fù)自家感染的機(jī)會(huì)。如臨床上常遇到傳染性肝炎病人，有一部分患者反復(fù)不愈，多數(shù)與自家感染有關(guān)。

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